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夏秋交替兒童易患7種病

2020年04月19日少兒保健暫無評論閱讀 12 ℃ 次

養生導讀：夏秋交替，氣溫開始慢慢下降，這時爸爸媽媽一定要提高警惕，因為這時正是寶寶容易生病的時候。夏秋交替，兒童易患7種病：感冒、扁桃體發炎、肺熱咳、氣管炎……家長一定要做好預防措施，讓寶寶少生病！

1、感冒

秋季氣候多變，同時經過夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最為常見的是呼吸道疾病。醫療氣象學家研究證實，感冒與氣像要素的變化值關係最大。進入秋季，各地的氣溫日較差都很大，午後的對流天氣，以及大範圍的冷空氣活動，都會造成氣溫的驟降。這種氣溫的驟降，就是秋季感冒的主要誘因。

天氣由暖變冷，不要急於給孩子添加衣服，因為加上後就不好減掉了，只能是越加越多。最好的辦法是：您與孩子穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，孩子就不會冷。要知道，孩子雖沒有大人耐寒，但他始終是在運動狀態。即使是睡著了，也不要蓋得太多。

掌握“春捂秋凍”原則，再根據當天的天氣預報、氣溫變化、您自己的感覺，有計劃地給孩子增減衣服。不要隨心所欲，想給孩子穿什麼就穿什麼，更不能聽孩子的。有些父母，惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓出屋。孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，等到春暖花開時節，或接觸了感冒病人後，因對病原菌抵抗力差，很容易患病。

2、扁桃體發炎

扁桃體炎經常光顧那些營養不良、消化不良、佝僂病、平時缺乏鍛煉以及有過敏體質的寶寶，因為這些寶寶免疫力較低，病原體易“乘虛而入”。而受涼、濕熱天氣、疲勞過度等均可成為扁桃體炎的誘因。

預防扁桃體發炎，要經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。避免在室內抽煙，減少對寶寶的咽部刺激。幫助寶寶養成良好的衛生習慣，如飯前便後要洗手，勤剪指甲。鼓勵寶寶平時多去戶外活動，鍛煉身體，提高自身抵抗力。寶寶穿衣蓋被加減適當，保證有良好的睡眠和營養豐富的飲食。

患兒的日常護理也極為重要。在治療過程中或病情好轉後，要保持患兒口腔清潔，吃東西後要漱口；多飲水，飲食宜營養、清淡、軟爛易消化；適量服用板藍根顆粒，鞏固治療成果；適當進行戶外活動，以增強患兒身體免疫力。

3、肺熱咳

夏秋交替，天氣正由夏季的濕熱向干冷過渡，人體經過漫長暑日，體內熱盛，黏膜組織充血，令細菌有機可乘。因此這時的咳嗽症狀是乾咳、少痰、唇及咽喉乾燥，這種情況一般歸為“肺熱咳”，如果不是病人肺功能受損，可以用清熱的方法緩解，切不可盲目使用抗生素類藥物。尤其是針對小兒肺熱咳嗽的治療，尤需謹慎。

做到以下幾點可遠離肺熱咳：規律生活、適量運動，充足睡眠和休息時間。合理膳食，葷素搭配。保持愉悅的心情。注意環境衛生，開窗通風，養成良好個人衛生習慣。多喝水，規律排便。注意天氣變化，及時更換衣物。

遇有孩子肺熱症狀，應該給孩子多喝水，適當多吃一些水果，並讓孩子多休息，謹防感冒。家長也可熬製稀粥、面片湯等，以減輕孩子的胃腸負擔。

4、氣管炎、肺炎

感冒是上呼吸道感染，氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴重的多。上呼吸道感染可發展為下呼吸道感染。護理不當是小兒患呼吸道感染的觸發因素，“小兒患病是父母的過錯”，這話有一定的道理。

讓小兒到大自然中去鍛煉，有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法，可大多數父母都是怕孩子凍著，很少有怕孩子熱著的，早早就給孩子穿上厚厚的衣服，蓋上厚厚的被子，天氣剛剛有些涼意，就閉門閉窗，這無異於剝奪了小兒在大自然鍛煉的機會。

5、秋季腹瀉

腸道疾病是夏秋季的高發病。除了與蒼蠅繁殖活動有關外，還和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關。

預防原則是謹防“病從口入”，養成良好的個人衛生習慣。當天的食物盡量別放到第二天，切好的水果吃不完，可以用保鮮膜包好放到冰箱，但存放不應該超過24小時。腐爛的水果不能吃，尤其是一些水果看似只壞了一小塊，家長認為把壞的地方切掉就可以食用了，其實當水果出現此現象，實質上已影響到了水果的新鮮度和質量，兒童腸胃功能嬌嫩，如果吃了這樣的水果也會引起腹瀉，甚至發生細菌性痢疾。

6、痱子

夏末秋初是痱子的高發時節，有的孩子在炎熱的夏季沒有患痱子，到了夏末秋初卻生了痱子。夏季父母都比較注意預防，到了秋季，天氣還不穩定，某一天，氣溫可達夏季那樣高，但這時父母已經不再給孩子勤洗澡，擦痱子粉了，有的甚至開始捂孩子了，結果就造成了夏季不得，秋季得的現象。

雖然天氣漸漸涼下來，也要堅持給孩子洗澡。通過不間斷的洗澡，提高孩子對逐漸變涼的氣候的適應能力。不要過早給孩子添加過多的衣服，睡覺時也不要蓋得過厚。

7、流行性乙型腦炎

由乙腦病毒經蚊傳播所致的中樞神經系統傳染病，流行於夏秋季，兒童是高發人群。預防要做好防蚊、滅蚊工作，遇到持續高熱、頭痛、嘔吐、抽搐等症狀，應及早就醫，以免錯過最佳治療期。