養生之道網導讀：很多對自己身材沒有自信的MM們為了快速減肥成功，不科學的選擇了不吃飯，不進食，認為這樣是最佳又最快速的減肥法。小編也曾經也嘗……
很多對自己身材沒有自信的MM們為了快速減肥成功，不科學的選擇了不吃飯，不進食，認為這樣是最佳又最快速的減肥法。小編也曾經也嘗試過節食減肥，堅持到第3、4天的時候，體重確實少了5、6斤，但隨之而來的是頭昏，腿無力。更多的例子都證明了...
不吃飯減肥真的好嗎？
胰腺癌不可怕「三級預防」來護駕
養生之道網導讀：胰腺，曾經是一個不起眼的小器官，一向被人們忽視，但是最近，人們卻不得不對它提高警惕，一旦患了胰腺炎，那也是很要命的!
胰腺癌篩查一二三
血化驗檢查
胰腺癌常造成膽道下端梗阻而引起血清膽紅素增高，主要為直接膽紅素增高，血清澱粉酶、空腹血糖在胰腺癌中可出現升高，但均無特異性。臨床上常用的胰腺癌腫瘤標記物有癌胚抗原(CEA)、糖類抗原19-9 (CA19-9)、CA242、CA724等，其中以CA1...
肚子痛要小心這些病
養生之道網導讀：平時的生活中我們總遭遇過幾回肚子疼，有時候疼一陣就過去了，有時候就像跟你玩命似的!肚子痛人人都會遇到，下面我們一起看看肚子疼是怎麼回事?肚子疼怎麼辦?
腹痛在日常生活中很常見，引起腹痛的原因也很多，腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病都有可能。以肚臍為中心，可以把腹腔分為右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分，這4個部位的疼痛可能與不同臟器的病變有關。
1、右下腹痛
首先應想...
控制血糖三餐堅持別漏服
養生之道網導讀：正常狀況下人可以通過胰島素自己來調節血糖。糖尿病患者的胰島細胞反應不靈敏，就不能夠正常的調節血糖了，這個時候我們就必須按時服用降糖藥了。下面小編就和大家一起來看看吧！
漏服降糖藥應及時補救
糖尿病患者需要終身服藥，每天堅持並不是件容易的事，一些中老年糖尿病患者，經常有漏服藥物的情況。漏服了降糖藥該怎樣補救呢？
本應餐前服用的磺尿類藥物，吃完飯才想起來藥還沒吃，此...
老年人吃月餅選擇少糖去膩
養生導讀：中秋節吃月餅，是不變的習俗，但月餅是高糖、高熱量、高脂肪的食品，老年人吃多了不好。那麼老年人吃什麼月餅？該怎麼吃才健康呢？老人人吃月餅需少糖去膩，下面教你幾招挑選適合老人食用的月餅！
老年人吃什麼月餅？
有人說，老人就像孩子，老人對於零食還真是挺喜歡的，掌握了原則，送什麼就好說了。送給老人的月餅，口味要重一些，甜一些，有些老人牙齒不好，還最好要軟一些。
鬆軟酥甜著稱的...
中秋節老人養生9要點保健康
養生導讀：中秋節不遠了，在這全家團聚的節日裡，月餅不可少，豐富晚宴也開始準備。但你知道麼，老人在中秋期間很容易患上“中秋病”，所以養生保健不能忘記！那麼中秋節老人如何養生呢？以下9大要點一定要遵循！
中秋節老人如何養生？
再過不久就是一年一度家人團聚的中秋佳節，過節期間眾人歡聚免不了大魚大肉，交杯換盞。但是據統計數據顯示，每逢節假日後，因為消化不良，血壓血脂突升而生病...
肚子疼是為什麼
養生之道網導讀：腹痛在日常生活中很常見，引起腹痛的原因也很多，腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病都有可能。以肚臍為中心，可以把腹腔分為右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分，這4個部位的疼痛可能與不同臟器的病變有關。
右上腹痛：應重點考慮肝臟、膽囊的問題，如急慢性肝炎、肝癌、膽囊炎、膽結石等都可能導致右上腹疼痛。此外，還要注意胰腺、十二指腸、右腎、大腸右段...
晚餐吃太飽易出現七大惡果
養生導讀：現在許多人的工作節奏很快，也認真，但對一日三餐卻很馬虎：早餐胡亂吃一點，甚至不吃，午餐吃點盒飯，只有到了吃晚飯時候，闔家圍聚一堂，好好享用一餐：高蛋白、高脂肪、高熱能的飲食，有的還要加上老酒、飲料，但蔬菜則缺如。奉勸各位千萬別這樣吃，晚餐更不要吃得太多、太飽，否則將會損害你的健康。
一、慢性腸炎及腸癌。
晚餐吃得太飽，尤其是高蛋白飲食，因來不及完全消化，殘餘的蛋白質...
小柴胡湯由什麼藥組成
養生之道網導讀：小柴胡湯由什麼藥組成？小柴胡湯是一種中藥方劑，那麼小柴胡湯由什麼藥組成？又有什麼功效作用？下面就一起來詳細瞭解下小柴胡湯吧。
小柴胡湯由什麼藥組成
小柴胡湯，中醫方劑學。為和解劑，具有和解少陽之功效。由柴胡、黃芩、人參、甘草、半夏、生薑、大棗組成。
【方劑名】小柴胡湯
【出處】《傷寒論》
【組成】柴胡半斤（24g）；黃芩三兩（9g）；人參三兩（9g）；甘草炙，三兩（6g）...
老年人晚餐吃什麼好
老年人晚餐吃什麼好，是家有老人的主婦們和晚輩們比較關注的話題，也是保證老年人健康的需要。那麼老年人晚餐吃什麼好呢？養生之道網為您介紹老年人晚餐的飲食宜忌。
老年人晚餐吃不好易得什麼病？
1、肥胖
晚餐吃得過飽，血糖和血中氨基酸及脂肪酸的濃度就會增高，從而促進胰島素大量分泌，而老人們在晚上一般活動又少，熱能消耗很低，多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，逐漸使人發胖。所以中老年...