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春季養生當心流腦魚目混珠

2020年02月07日中醫常識暫無評論閱讀 11 ℃ 次

養生之道網導讀：流腦是春季比較容易爆發的疾病，特別是在兒童之間，當然老人也很容易感染。通常發病的症狀類似感冒。所以要特別的當心！下面小編就給大家講講流腦症狀吧！

春天養生之道

春季當心流腦魚目混珠

季節更替龍龍染病

曉燕的寶貝兒子龍龍快滿週歲了。為了給龍龍辦“週歲宴”，她和丈夫精心籌劃，並把龍龍托付給小姨照看，要她帶龍龍去拍週歲照，以作留念。

第二天一大早，小姨抱著小侄子龍龍擠公交車去拍週歲照，之後又去了公園、逛了超市，玩了大半天才回到家。

兩天後，龍龍開始打噴嚏、流鼻涕，還有點發燒，精神也不大好。曉燕和丈夫都認為，龍龍長得健壯活潑，在此之前，也發生過類似情況，吃點感冒藥就好了。這次可能是前兩天出去玩時著涼感冒了，也就沒有特別在意。可不知怎麼的，以前龍龍吃點感冒藥就漸漸好轉了，而這次，症狀卻越來越重，煩躁不安，還嘔吐了幾次。

到了夜半時分，龍龍又嘔吐了兩次，隨即便睡去了。次日早晨起床後，曉燕發現龍龍面無表情、頸項也挺著，腦袋向後仰，精神萎靡，全身熱乎乎的，頸部還有幾個大小不一的出血點！夫婦倆嚇壞了，急忙把龍龍送到醫院。

接診的醫生詢問了龍龍的發病情況，並進行了查體和化驗，醫生鄭重地說：“這孩子惠上了流腦！要是再來晚點兒，後果可就嚴重啦！”

不幸之中的萬幸，龍龍在醫院度過了週歲生日，經過醫生的精心治療，很快恢復了健康。

狡猾流腦變化多端

流腦是流行性腦脊髓膜炎的簡稱，病原菌為腦膜炎雙球菌。腦膜炎雙球藺常隱藏於患者和帶菌者的鼻咽分泌物中，主要借助咳嗽、打噴嚏、說話等，由飛沫通過空氣傳播，進入人體呼吸道引起感染。被感染後發病的潛伏期為1~7天，一般為2—3天。流腦主要的臨床表現為發熱、頭痛、嘔吐、皮下淤I血及腦膜刺激征（如頸項強直等）。

流腦的病情複雜多變，輕重不一，大部分患者為普通型，少數為暴髮型，還有一部分為輕型。

1、普通型 流腦的早期症狀難以識別，其發病過程大都經歷四個時期。發病初期為上呼吸道感染期，出現類似感冒的症狀，如咽痛、鼻塞、流涕、咳嗽、發熱、乏力等，持續時間短暫，隨著病情的發展而進展至敗血症期，表現為高熱，精神萎靡，皮膚和口腔黏膜、眼結膜等處開始出現不規則的出血點、淤斑。出血點小的如針尖，大的呈片狀。接著進入腦膜炎期，出現劇烈的頭痛，頻繁的呈噴射狀的嘔吐，頸項強直，狂躁，甚至抽搐、昏迷等。最後是恢復期。

2、爆發期 此型流腦患者以高燒、頭痛、嘔吐開始，中毒症狀嚴重，煩跺不安、神志恍惚、精神萎靡或嗜睡，可有不同程度的意識障礙，時有驚厥，常於12小時內出現遍及令身的淤點、淤斑，且可迅速擴大融合成片，伴皮下壞死，很快出現循環衰竭症狀，如面色蒼白、四肢厥冷、口唇及指端紫紺、脈搏細微、血壓明顯下降、尿量減少或無尿、昏迷、雙側肢體肌張力增高或頸項強直、呼吸不規則。暴髮型流腦起病急驟，病情凶險，若不及時搶救，患兒常於24小時內死亡。

3、輕型 此型患者症狀輕微，僅有低燒、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等上呼吸道感染症狀，頭痛也輕微，皮膚、黏膜淤點的直徑為1毫米左右。

多管齊下重在防範

流腦雖然來勢兇猛，但只要掌握其發病規律，採取綜合措施，是可以預防的。

1、對沒有抵抗力的流腦易感人群（一般為6個月~ 15歲以下的兒童），必須按免疫接種時間及要求，及時進行流腦疫苗的預防接種，以提高機體的免疫能力。對於6個月～2歲的嬰幼兒，應當隔年再加強免疫一次。此外，流腦患者的家庭威員也應進行預防接種。

2、經常參加體育鍛煉，平時多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，增強體質，提高抵抗力。

3、注意居室衛生，常開窗通風，保持室內空氣清鮮。常曬人陽，勤曬衣服、被褥。

4、在冬春之交，少帶或盡量不帶學齡前兒童到人群集中的場所（如影劇院、商場、超市等地）活動，以減少被感染的機會。

5、與流腦患者有接觸史者，應及時在醫生指導下適當服用一些藥物加以預防。

6、在流腦流行時節，孩子一旦出現不明原因的發熱、頭昏、乏力、嘔吐、咽喉痛等症狀，應高度警惕；若出現高熱不退、劇烈頭痛、噴射性嘔吐等，應立即送醫院診治，以免延誤病情。

預防小兒流腦的4大措施

流行性腦脊髓膜炎（簡稱流腦）：是由流腦雙球菌感染腦膜或腦脊髓膜引起的呼吸道傳染病，臨床表現主要有高燒、頭痛、噴射狀嘔吐、脖子發硬。流腦雙球菌也可以進入血液，引起敗血症，皮膚出現紫色的淤點或淤斑。病死率為5%~10%。腦膜炎會引起腦部損傷而遺留聽力下降或耳聾、智力低下等後遺症。

春季是流腦高發期，而幼兒正是最容易感染流腦的人群。流腦的初期症狀主要表現為發熱、頭痛、咽痛、上呼吸道分泌物增多、流涕、咳嗽等等，很像感冒。因此，常有人將流腦視為感冒，延誤了治療。

別把流腦當成感冒

流腦冬春季節病例高發，一般在11~12月份病例開始增多，第二年的2~5月份為發病高峰期。該病的病死率高，危險性大，是嚴重危害兒童健康的傳染病。目前我國每年大約有3000人患流腦，死亡近200人左右。

流腦是通過病人或病原攜帶者打噴嚏、咳嗽等形式，使病菌隨飛沫進入其他人呼吸道而感染的。流行性腦膜炎的預防需採取綜合性措施，病人應早發現、早診斷、早治療、早隔離。在流行季節，要警惕流行性腦膜炎的發生，千萬不能只當感冒來處理，以免延誤病情。

嬰幼兒、兒童和青少年最容易感染流腦，特別是居住、生活、學習環境擁擠的人群。近年來，中小學生、進城務工人員及其子女是發病的主要人群。一般來說，新生兒由於出生時有來自母體的殺菌抗體，故很少發流腦，而2~3個月以後的嬰兒即有發流腦者，6個月至2歲嬰兒的發病率最高，以後又逐漸下降。

流腦侵襲三大信號

發熱，隨後頭痛，繼而發生噴射嘔吐，這三大症狀被稱為流腦的報警信號。

部分患兒會出現嗜睡、昏迷或煩躁不安、抽筋、頸項發硬或強直，乳幼兒還會出現拒乳、哭鬧等症狀。60%的患兒皮膚會出現紅色出血點，壓之不褪色。如果是暴發性流腦，患兒在數小時內，皮膚黏膜出現大片淤斑或出血點並迅速融合成片，同時四肢厥冷、呼吸急促、脈搏加快、血壓下降而休克，有的則很快出現神志不清、深度昏迷、反覆抽筋，如不能得到及時搶救，很快會因呼吸循環衰竭而死亡。

高熱、頭痛、頸項強直是2歲以上人群得腦膜炎的一般症狀，這些表現可以在幾小時內進展迅速，也可能在1~2天內緩慢發展。

一般流腦的發病初期為上呼吸道感染期，出現類似傷風感冒的症狀，如咽痛、鼻塞、流涕、咳嗽和輕微的發熱。隨著病情進展，發展至敗血症期，表現為高熱、精神萎靡、全身皮膚出現不規則的淤點淤斑，嚴重的出血疹可迅速擴大，接著進入腦膜炎期，出現劇烈的頭痛、嘔吐、抽搐。

流腦可分為普通型、暴髮型、慢性敗血症型。普通型預後良好，暴髮型死亡率高，可達5%，嚴重的暴髮型流腦患兒病情進展迅速，可在發病後幾小時到一天之內死亡。

預防流腦四大注意

一、養成良好的個人衛生習慣

打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後，如打噴嚏後，應立即洗手。不要與他人共用水杯、餐具。學校、辦公室或居民家中應做到每天開窗至少3次，每次不少於10分鐘。如周圍有流腦病人時，應增加通風換氣的次數。在開窗時，要避免穿堂風，注意保暖。

二、加強體育鍛煉，增強抵抗力

加強戶外活動和耐寒鍛煉。注意平衡飲食，保證充足休息。注意環境衛生。在傳染病流行季節盡量少帶兒童到人員密集的公共場所。

三、做好防護

兒童應盡量避免與有上述症狀的人接觸。如出現發熱、頭痛、嘔吐等症狀，應及時就醫。有上述症狀的病人應佩戴口罩，以防傳染他人。

四、接種流腦疫苗可減少感染的機會或減輕流腦症狀

初春老人也須防流腦

正月初二，按照小城的風俗，是個回娘家的日子。半上午的時候，我們一家三口打車來到岳父岳母家，兩位老人早就準備好了茶點。半小時後，太太和岳母在廚房裡忙碌，兒子鑽進臥室過電視癮，只剩下我和岳父大人坐著聊天。剛入古稀的岳父身體一直不好，不僅有胃病，血壓也有點偏高。聊了一段健康話題後，我們很自然地談到禽流感。

“這種傳染病真是可怕，幸虧多發生在農村，我們城市不多見。”岳父的表情似乎有點慶幸。“不過，初春時節是傳染病的高發時段，老年人尤其要注意呵！”我立刻提醒道。老人非常感興趣：“是嗎？那你說說現在會出現什麼傳染病？”我張口就來：“比如流腦，初春就比較多見。”岳父爽朗大笑：“那可是小孩子容易得的病，我們老年人沒事。”我的表情倒嚴肅了：“您老人家說得不對，至少不太全面。確實，流腦病人主要是15歲以下的少年兒童，但臨床實踐也證明，從出生幾天的新生兒到70多歲的老年人，都可能遭受流腦的感染。”

接下來，我就從氣候人手，對疾病機理進行闡述：“流腦，全稱是‘流行性腦脊髓膜炎’。之所以初春是高發時段，這可能與初春特定的氣候有關。這個時段，冷暖空氣常常處於‘你來我往’的狀態，陰晴冷暖多變，幾日之間的溫度變化幅度很大，每日的溫差也較大，人體（尤其是老年人）的鼻咽部抵抗力較弱，病菌容易侵入呼吸道，加上天寒地凍，人們在室內活動多，病菌借助咳嗽飛沫傳播，更增加了傳染機會。”

“能不能就老年人與流腦的關係，說得更具體一點呢？”岳父當然知道我這個女婿對保健科普有點研究，他提的問題看似直來直去，卻點到了關鍵所在。

我自然要在老岳父面前表現表現：“這麼說吧，老年人和小孩子一般體質弱，免疫力不足，滯留在鼻咽部的病菌，容易進入血液，最後達到腦膜。和小孩子比較，老年人舊病較多，加之流腦症狀不如兒童典型，常常在診斷時被忽略。例如，流腦早期診斷的最重要體征是出血點和淤斑，但老年人患流腦時，出血點和淤斑相對較少，較小，且一般分佈在軀幹、臀部或下肢等部位，加上皮膚老化、老年斑及血管痣的干擾，典型症狀就變得不明顯了。老年人患流腦，也很容易與初春發病率極高的上呼吸道感染和心腦血管病相混淆。此外，少數老年人患流腦時，發熱症狀不明顯，也容易延誤診斷。”

老人家聽罷，似乎有點害怕，因為過去許多人都死於流腦。我笑著擺手道：“不必害怕，現如今，醫學發展很快，流腦的治癒率已相當高了，死亡率只有5％。只要診斷準確，搶救及時，精心治療，一般都會康復的。”岳父又詢問流腦的症狀，我說得也非常具體：“初春時節，老年人若出現高熱、寒戰、皮膚有出血點、手足冰冷、脈搏增快、劇烈頭痛、頻頻嘔吐、脖子發硬，甚至出現皮膚大片出血性紫癜、休克、抽搐、昏迷等，首先要警惕是否患了流腦。排除了流腦後，再作進一步的診治。”

緊接著，我又談了老年人預防流腦的幾個事項，說得就更具體了：“首先，要建立科學的生活方式。要按時作息，保證睡眠，經常參加一些力所能及的體育鍛煉，增強體質，提高機體的抗病能力；初春時節，盡量少串門，少去或不去公共場所。其次，要注意環境衛生和精神衛生。要經常開窗，把室內空氣中可能存在的病菌驅除室外；勤曬衣被，陽光中的紫外線有殺菌消毒作用，因為腦膜炎雙球菌在陽光下的活動性極弱。此外，要保持情緒的穩定，避免不良刺激。第三，要注意飲食營養。常吃富含維生素的蔬菜水果。每頓進餐時，可吃上幾瓣兒生大蒜，這樣可以殺死口腔中的病菌；飯後用鹽水漱口，也有利於預防流腦。最後，應注意收看收聽天氣預報節目，根據天氣變化，隨時增減衣服，避免感冒。同時要積極治療自身存在的慢性病，保持良好的身體狀態。”

我剛說完，從廚房裡傳出岳母的聲音：“老頭子，快收拾桌子，準備吃飯了！”岳父笑著對我說：“晚上。我要用你對我說的防流腦的知識，給老太婆洗洗腦子。”我也大聲笑了起來。

養生之道網溫馨提示：小編提醒大家流腦的早期症狀難以識別，通常會出現類似感冒的症狀，不管是不是感冒大家都是要小心的哦！

標籤：【春季養生】