心理治療 | 養生知識網


 



孕婦緊張性頭痛怎麼辦

 孕婦緊張性頭痛怎麼辦
養生之道網:懷孕期間大部分孕婦都會因為擔心胎兒發育從而出現有緊張性頭痛的症狀,那麼孕婦緊張性頭痛怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹孕婦緊張性頭痛怎麼辦,看看吧。 什麼是緊張性頭痛? 緊張型頭痛又稱肌收縮性頭痛、精神肌源性頭痛、普通頭痛、單純頭痛等。頭痛主要由於精神緊張,頭顱周圍肌肉及頸部肌肉持久收縮引起。 緊張型頭痛主要表現為整個頭部箍緊或壓迫感,一般為非搏動性的。通...



家長注意:這些錯誤哄寶寶睡覺法

 家長注意:這些錯誤哄寶寶睡覺法
休息充分的兒童可能更有精力,更喜歡到室外玩耍,而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時,更容易找東西吃。同時,充足的睡眠可以促進體內調節食慾和葡萄糖代謝的激素的分泌;睡眠不足會影響體內碳水化合物代謝,致使葡萄糖耐量受損,同時使體重受到影響。 可是,有幾種錯誤睡法是你所不瞭解的哦! 錯誤做法一:搖睡——孩子為什麼夜裡愛哭鬧 嬰兒哭鬧請試試心理治療當寶寶哭鬧或睡眠不安時...



音樂鎮痛 媽咪分娩福音

 音樂鎮痛 媽咪分娩福音
“音樂”鎮痛媽咪分娩的“福音” 音樂在准媽咪分娩時也能起到神奇的作用,讓產婦放鬆情緒,減輕疼痛。國內外音樂鎮痛的研究成果和實踐經驗發現:通過音樂的減壓作用和醫生語言上的誘導,能直接作用於產婦大腦中相應神經系統,形成興奮、愉悅的感覺,調整情緒和精神狀態,消除產婦的緊張,減輕煩躁不安情緒,使呼吸、血壓、心跳保持平穩,肌肉放鬆。這樣,准媽咪的注意力就會轉移到音樂...



和懷孕有關的N個問題

 和懷孕有關的N個問題
生育是人的本能,然而,隨著社會的發展,越來越多的人被剝奪了生育的權利。統計數據表明:以前不孕不育症占10-15%,而近幾年已高達20%。原因是多方面的,除去疾病因素外,大多數人還缺乏一定的相關知識。你是不是非常想知道如何才能懷孕,懷孕過程中遇到問題又該如何應付。我們就幾個讀者咨詢較多的問題採訪了相關專家,希望能夠幫助你順利升級為準媽媽。 懷孕不可一緩再緩 28歲的馬小姐去年底結的婚,前幾...



人格障礙的自我防治方法是什麼

 人格障礙的自我防治方法是什麼
人格障礙者雖為數不多,但危害不小,因其不僅危害自己,還殃及社會及他人。那麼,人格障礙如何自我防治呢? (1)人格障礙的預防 心理學研究認為,一個人的人格障礙,是在早年(一般在15歲以前)就開始形成了,所以強調兒童的早期教育,對預防人格障礙的發生、發展至為重要。當兒童出現行為問題時,父母及老師決不能疏忽大意,聽之任之或遷就,而應及時設法矯正,如可看心理醫生或精神科醫生。有的父母對孩子過...



寶寶語言發育遲緩怎麼辦

 寶寶語言發育遲緩怎麼辦
養生導讀:看著別人的小孩子張口叫爹叫媽,而自己的大孩子還不會說的時候,家長就會心急,孩子是不是語言發育遲緩?寶寶語言發育遲緩怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹寶寶語言發育遲緩怎麼辦,及其病因、症狀、預防和治療。 什麼是語言發育遲緩? 語言發育遲緩是指由各種原因引起的兒童口頭表達能力或語言理解能力明顯落後於同齡兒童的正常發育水平。 寶寶語言發育遲緩的原因 民間有說法:如果孩子先會走...



新媽媽產後出現心理問題 專家稱人數已經過半

 新媽媽產後出現心理問題 專家稱人數已經過半
養生之道網導讀:新媽媽產後出現心理問題 專家稱人數已經過半,隨著生活壓力增大,抑鬱人群逐年攀升,其中產後生理因素導致的產後抑鬱已成為一種常見的現代病。當產婦出現情緒低落、不想活動、不想與人溝通、想哭、易怒等症狀時,社會、家庭都應予以充分的重視和關愛。 生下小寶寶,部分媽媽情緒差 新媽媽鍾霞(化名)看到自己剛出生3周的寶寶,常常會覺得有些不耐煩,每次聽到寶寶哭鬧,更是煩躁不安、大...



媽媽必讀 兒童常見風濕性疾病介紹

 媽媽必讀 兒童常見風濕性疾病介紹
養生之道網導讀:每個人的成長都要精力許多挫折,尤其是疾病的危害,不僅傷害了兒童更苦了家長們。那麼,兒童常見病有哪些呢?如何治療兒童系統性紅斑狼瘡?下面就來和小編一起盤點育兒知識,揭秘兒童成長寶典。 兒童風濕性疾病是一大類以侵犯關節及全身結締組織為主的疾病。它包括的疾病有200多種,涉及所有骨關節和肌肉及其他結締組織的疼痛性、炎症性疾病。現代含義的風濕性疾病是泛指影響骨、軟骨、關...



簡單按摩輕鬆改善神經衰弱

 簡單按摩輕鬆改善神經衰弱
養生之道網導讀:現代生活的壓力,很多人或多或少有神經衰弱的症狀,晚上休息不好,很容易患上神經衰弱。緩解神經衰弱的方法有很多,神經衰弱按摩法就是其中的一種。神經衰弱患者可以通過不同的按摩方法,緩解神經衰弱的不同症狀。那麼,按摩緩解神經衰弱的方法都有哪些呢? 1.緩解神經衰弱引起的煩躁、易激動症狀        1患者俯臥,於背部輕擦、揉3~4分鐘;2患者仰...



針灸也可以上癮

 針灸也可以上癮
一般為經針灸治療後對針灸產生強烈的心理依賴和軀體依賴。表現為針後軀體的舒適感,精神上的放鬆及欣快感,疼痛或某些症狀即刻減輕或消失,喜歡多針、多灸,針感強烈。 【概述】 針灸依賴症是指患者對針灸治療產生一種心理和生理需求,這種需求已超過單純對疾病的治療,而表現為對針灸的一種依賴。此種症狀是心理疾病與生理疾病交互作用的一種具體表現。針灸治療常見病、多發病在臨床上已廣為應用,但對針...