養生之道網導讀:揭秘 史上最離奇的十二種飲品,飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節,可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添磚加瓦。
1、越南的鼬鼠咖啡
鼬鼠咖啡聽起來簡直難以置信,但實際上卻確有其物。鼬鼠飽食多肉的咖啡果之後,將難以消化的咖啡豆從體內排出,這時會有...
節後不發胖的五個飲食小竅門
養生之道網導讀:節後不發胖的五個飲食小竅門,生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,在面對各種營養的時候,我們要如何選擇,這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。
這個春節你胖了嗎?面對春節的種種美食你是挺不住誘惑了呢?面對每年的春節,總是控制不住吃很多好吃的東西。等到節後,仍然停不了饞嘴。面對難以滿足的食慾,要怎樣才能吃得又...
9種食物助性福 刺激荷爾蒙重燃激情
養生之道網導讀:吃什麼助性效果好呢?生活中有許多食物都能增加夫妻之間的興趣。今天小編就為大家推薦9種食物,讓你的夫妻生活更加圓滿哦。
男女性愛健康
9種催情食物好營養 刺激荷爾蒙助性福
蘋果
提到挑動情慾的水果,凡是知道亞當、夏娃的人都會想到蘋果。自從亞當和夏娃以後,蘋果就已經等同於誘惑的代名詞。蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素,可使性荷爾蒙的分泌更旺盛,讓男性更具有陽剛之氣,...
龍年年貨選購指南 10大健康美食榮登榜首
養生之道網導讀:一年一度的春節還剩幾天就要到了,各家各戶都在忙著採辦年貨,那麼辦年貨需要注意什麼呢?如何選購年貨放心安全?選購年貨技巧有哪些?接下來小編給大家推薦一些年貨首選食物,以及一些年貨慎選的食物,還有一些選購技巧,快來看看學學吧。
10類健康食物為年貨首選
1、奶糖,含糖、鈣。適當進食能補充大腦能量,令人神爽,皮膚潤澤。
2、牛肉乾、烤魚片,富含蛋白質、鐵、鋅等,適食令人肌...
16大抹殺智商食物
養生之道網導讀:寶寶擁有高智商是每個家長朋友都希望的事情,但是事實往往總是不如人意,有些寶寶不但智力下降,並且還會經常的生病,這和寶寶日常飲食有重要的聯繫。下面給大家盤點了16種寶寶應該禁食的食物,快看看。
父母多注意 扼殺寶寶智商的16種食物
很多父母都只是想要自己的孩子能夠健康快樂地成長,可是很多的時候並不是都能夠如願的。現代的小孩子動不動就要生病,作為父母的你們有沒有想過,可...
吃什麼對肝臟不好
養生之道網導讀:飲食不當對肝臟會造成很大傷害,你知道吃什麼對肝臟不好嗎?想要肝臟健康,必須遠離這些傷肝的食物。到底吃什麼對肝臟不好呢?小編為您介紹12種對肝臟健康不利的食物。
吃什麼對肝臟不好?
1、冰鎮飲料
夏日炎炎,一口氣灌下一聽冰凍飲料,咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。但是,我們身體在爽涼的同時也在傷害著肝臟。這些冰鎮飲料一不小心就會引發胃炎,從而引起肝病的復發。並且有些冰鎮飲...
15個生活小零食 健身護膚功效足
養生之道網導讀:生活中我們常常會見到一些小零食,比如花生、葡萄乾、無花果等等,那麼大家知道這些食物都有哪些功效嗎?接下來小編為大家盤點了15個這樣的小零食,常吃不但可以強身健體還能護膚哦,趕快來看看吧。
小零食大營養 身體健康皮膚好
一些小零食雖然不能與正餐的營養相匹配,但是也不能忽略其重要的作用,可謂是小零食大營養。
1.花生,能防皮膚病。花生中富含的維生素B2,正是我國居民平日膳...
食養傳招 越吃越醜六大食物
養生之道網導讀:蛋糕、巧克力等是我們日常生活非常喜愛吃的美食了,尤其是深受女人的喜愛。但是大家知道嗎?其實這些食物常吃會讓你變的越來越醜的。接下來小編為大家盤點了6個讓你變醜的食物,大家趕快來看看都有哪些吧。
6大讓女人變醜的食物
體重、皮膚、身材是女人美麗的不懈追求。可是,愛美的你是否知道,日常中你不經意吃下的食物,也許正是毀掉你美麗的兇手。以下的6種食物,就會在不知不覺中把你...
減肥新吃法 綠豆牙營養餐一周瘦不停
養生之道網導讀:元旦將至,很多人都想要減肥瘦身,有個新的身姿去迎接新的一年。那麼如何快速減肥呢?減肥食譜有哪些呢?接下來小編為大家推薦一款瘦身效果超好的食譜,綠豆芽食譜,下面就跟著小編一起去看看綠豆芽的做法是什麼,如何吃快速瘦身吧。
綠豆芽的食療價值
豆芽含有的蛋白質會分解成易被人體吸收的游離氨基酸,還有更多的磷、鋅等礦物質,維生素B2,胡蘿蔔素等。經研究發現:豆芽中含有蛋白質...
腸胃不好吃10種食物 要你命
養生之道網導讀:我們的消化系統會隨著年齡的增長慢慢老化,一些難消化的食物會給腸胃帶來負擔。大家飲食時一定要瞭解難消化的食物。
十種食物腸胃不好的人忌吃
一、辛辣食物
辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒,都能夠給食物增添精彩的辣,但同時也會擾亂食道。結果是會有一陣燒心的感覺,就如你吃進去的感覺一樣。即使你用乳酸來降低它的辣,但你仍然攝取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油,可以...