養生之道網導讀：在大人們的世界裡認為寶寶們都是天真浪漫、無憂無慮的，殊不知，寶寶也會有自己的苦惱，也有心理壓力，那麼，如何緩解寶寶心理壓力呢?緩解寶寶心理壓力技巧有哪些?
釋放寶寶的心理壓力
成人出現一些心理小問題，現在已逐漸得到重視，而寶寶的心理問題卻容易被忽視。其實1-3歲幼兒更容易產生心理癥結，它會影響幼兒的生長發育，甚至會影響他們的一生。
1歲入托難
雯雯出生後，媽...
緩釋寶寶心理壓力的5個技巧
寶寶穿得太「清涼」易中暑
悶熱的三伏天一天天臨近，小區隨處可見光著膀子、僅穿一件肚兜的孩子在搖搖學步。不少父母、老人都認為，小寶寶把小胳膊小腿全露出來的“清涼”打扮，既能幫助散熱又遮住了胸腹等重點部位，不至於讓孩子著涼，但其實未必。專家指出：如果氣溫超過35℃，皮膚裸露在外不僅不涼爽反而會吸熱，容易導致孩子中暑，夏天小兒因衣著太過單薄而著涼已成為兒科常見現象。
此外，暑假將至，因小兒衣著“...
讓寶寶一覺到天亮的睡眠技巧
助眠6技巧 寶寶一眠大一寸
寶寶睡眠質量佳，不僅可以促進生長發育，對爸爸媽媽來說，照顧寶寶也會相對輕鬆，本期我們為您介紹6個助眠小技巧，讓您的寶寶越睡越安穩，一覺到天亮。
社會環境的改變，現代社會已不像過去農村社會那樣的日出而做日落而息，寶寶在日常生活中所受的聲光刺激也日益增加，所以睡眠也間接被影響，不過寶寶如果睡不好，會影響其生長發育。醫生表示，晚上8：00~12：00是...
如何食補讓寶寶睡得更香
你是否為寶寶經常夜間不睡也徹夜難眠呢？你是否努力的想要寶寶夜間睡的更安穩呢？下面我們就為媽媽們介紹幾種促進寶寶睡眠的食物，讓寶寶們睡的香香，你也睡的踏實。
牛奶
牛奶中含有兩種催眠物質，一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質——五羥色胺;另一種是對生理功能具有調節作用的肽類，其中的“類鴉片肽”可以和中樞神經結合，發揮類似鴉片的麻醉...
寶寶長牙發燒怎麼辦
養生之道網：寶寶長牙發燒怎麼辦？寶寶長牙期間可能會發燒，雖然長牙與發燒沒有必然關係，但是家長也要清楚寶寶長牙發燒怎麼辦才好。下面養生之道網為您介紹寶寶長牙發燒怎麼辦，看看吧。
乳牙萌出前幾天寶寶可能會有一些異常的表現，如哭鬧、口涎增多、喜歡咬手指和硬的東西、睡眠不好、食慾減退等表現，有的還有低熱、輕度腹瀉、局部牙齦可能充血、腫大。而吃、咬手指或亂吃東西的行為很容易造成發燒腹瀉...
寶寶夏季開胃食譜推薦
養生導讀：夏天是兒童發育最快的時候，而飲食對兒童的健康影響是最大的。但炎熱的夏季又會影響到寶寶們的食慾，那麼什麼樣的菜既讓寶寶開胃又有營養呢，下面為你推薦幾道開胃食譜，媽媽們跟著來學習下吧！
一、西紅柿湯
材料：新鮮西紅柿
做法：
1、西紅柿清洗乾淨，把西紅柿切成大塊。
2、把西紅柿放入開水中，果肉與水的比例約為1：3，煮5分鐘、
3、把西紅柿...
寶寶學走路 三種情況需注意
養生之道網導讀：寶寶學步是寶寶成長的必要階段，在這一階段爸爸媽媽們要學會觀察寶寶的走路狀況發現寶寶的身體健康。那麼，寶寶學步父母要如何做?寶寶學步注意事項有哪些?下面就來和小編一起盤點父母的輔助方式。
寶寶學走路 三種情況多注意
八字腳需補充鈣
寶寶的八字腳表現在腿上，也就是常說的X型腿和O型腿。X型腿的寶寶愛夾著大腿走，一般都不愛走長路，老嚷著讓媽媽抱，有時候這種姿勢的寶寶是缺乏肌...
秋冬寶寶肌膚呵護五點
養生之道網導語：秋冬天氣乾燥，寶寶皮膚組織尚未發育完全時，此時，爸比媽咪應該特別注意哪些事情，以呵護寶寶細嫩的肌膚呢？小編為爸比媽咪們總結了五大要點，一定要記牢咯。
秋冬寶寶肌膚呵護5要點
一、沐浴乳
建議挑選寶寶專用，成份溫和，並做過測試，不會刺激寶寶的用品（因為寶寶可能會吃進泡沫或用手揉眼睛）。醫生表示，若是寶寶有異位性皮膚炎等皮膚較為敏感的狀況，建議家長盡量用清水為寶寶洗...
黑膚色媽媽咋孕育白皙寶寶？
女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物，會對腹中胎兒的生長發育起到意想不到的微妙作用，精巧科學地調配飲食，能幫助您揚長避短，擺脫缺憾，幫助您生出一個稱心如意的漂亮寶貝。
1、改善偏黑的膚色
有的父母膚色偏黑，孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物。因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，日後生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。
這類富含維生素C的食物有番茄、葡萄、柑...
寶寶缺鈣的症狀 兒童缺鈣吃什麼好
寶寶的健康成長是父母最為關心的事情，但是如果孩子出現缺鈣的情況就會影響到孩子的健康發育。那麼，怎樣才可以知道孩子是否缺鈣呢？寶寶缺鈣的症狀有哪些？下面，養生之道網為你介紹兒童缺鈣的症狀，並且介紹兒童缺鈣吃什麼好。
寶寶缺鈣的症狀
當孩子出現下面一些症狀時，就應診斷為缺鈣：>>>生男孩的秘訣
不易入睡、不易進入深睡狀態，入睡後愛啼哭、易驚醒，入睡後多汗;
陣發性腹痛、腹瀉，抽...