愛好甜食,是人的天性,母乳裡就含有淡淡的甜味。對於還沒有經過後天飲食鍛煉的孩子來說,在自主選擇食物方面通常都會偏向甜食。很多孩子對家長精心烹製的晚餐不屑一顧,卻能在短時間內消滅掉一大罐巧克力糖。但是,吃過多甜食,會對孩子的健康造成不良影響。
影響生長發育
人天生就具有一個“內部控制系統”,只要吃到足夠的熱量,通常就會停下嘴。過多攝入甜食,將使體內血糖...
孩子為什麼不願上幼兒園
每學期開學初,總能聽到幼兒園裡“哇”聲一片,一般主要出自小班。不過,仔細觀察我們也會發現有些中班甚至大班的小朋友也嚷著不想上幼兒園。面對這種情況,我們看在眼裡,也許習以為常,家長們卻急在心理,感到不知所措。為了制止孩子哭鬧,我們發現有些家長往往採取一些簡單粗暴的方式來處理,非打即罵,缺乏必要的耐心和技巧。結果不僅不利於問題的解決,相反,無意中對...
親近自然培養孩子的自然智能
[導讀]培養孩子的自然智能,一定要接觸自然。很多父母常常苦惱孩子唯一的嗜好就是看電視,即使吃飯也是邊吃邊看,專家建議,應該用一個取代電視的活動來調整,例如:看書、踏青、到戶外走走等。
具有自然智能特質的孩子,在生活中會呈現出敏銳的觀察力與強烈的好奇心,對事物有特別的分類、辨別、記憶的方式。例如喜歡動物的孩子,除了自己飼養動物之外,可能也會時時閱讀相關動物的書籍,或是從電視上學習...
孕期多吃蔬菜可降低孩子挑食率
養生之道網導讀:想讓孩子吃水果和蔬菜?那你從孩子出生前就應該開始努力了。
據英國每日郵報報道,美國費城莫奈爾中心進行的最新研究發現,胎兒可通過母體嘗到蔬菜和水果的味道。研究人員還說,飲食豐富的孕婦生下挑食孩子的幾率更低,此外,嬰兒也更容易接受母親在孕期及哺乳期經常攝取的食物。
該研究測試了4...
教你學齡前孩子眼睛養護妙招
孩子寫寫畫畫明顯增多了,與電視、電腦等打交道的機會也多了,所以只有靠細心周到的媽媽由內到外的全面呵護,才能幫孩子把前進的道路一直照亮。
周密的“養眼”行動,就從今天開始吧!
內部:食物養眼法
不同的眼部組織需要不同的營養成分,只有保證豐富的蛋白質、足夠的維生素a、充足的維生素c、足量的維生素b、充分的鈣質等的攝入,才能滿足它的營養需求。因此,平時要注意寶寶的膳食均...
孩子常揉眼睛警惕是頸椎病預兆
孩子常揉眼睛或是頸椎病
有些孩子經常揉眼睛,不僅把眼睛揉得通紅,眨眼症狀也越來越嚴重,最後連課都無法上了,而且視力下降得很厲害。爸爸媽媽都以為是眼睛發炎,但是眼科檢查後並沒有發現明顯的炎症問題,不需要治療。有經驗的兒科醫生這時通常建議孩子去拍頸椎片,會發現孩子竟然得了明顯的頸椎病。
小傢伙之所以不停地揉眼睛和眨眼,那是因為頸椎病導致眼睛供血不足。近年來,頸椎病的發病率不斷上升...
10點前入睡有利於孩子長個
按一般人的理解,孩子的身高應該像芝麻開花一樣“節節高”,但北京市體檢中心的統計結果顯示為什麼不升反降呢?首都兒科研究所生長發育研究室醫師說,睡眠不足和運動量不夠是影響孩子身高增長最主要的因素。
現在的孩子由於功課負擔重,不僅白天學習壓力很大,晚上還要加班加點複習功課,熬到十一二點睡覺那是常事。殊不知,在孩子還在複習功課的時候,長個子的大好機會就白白浪費了。
人...
培養孩子4個聽覺語言遊戲
4個聽覺語言遊戲聽覺語言遊戲1:慈母細語-適合年齡:初生—3個月-主要目的:母子親密接觸,加強親子交流,促進寶貝早期聽力發展。
-遊戲方式:
剛出生的寶貝就有聽覺,尤其是對媽咪的聲音更為敏感。在寶貝醒的時候,將寶貝輕輕地抱起來,跟他面對面,溫柔、親切、細聲地跟他講話,內容可以十分廣泛,說爸爸媽媽對寶貝健康的關懷、大家對他的喜歡、他給爸爸媽媽帶來的喜悅、快樂和幸福。3個月之後,隨...
孩子高燒就醫前護理誤區
“醫生,您給看看,孩子體溫怎麼一直降不下來呀?”昨天,在北京兒童醫院急救中心,不時有家長抱著發高燒的孩子前來就診。雖然家長都是短褲T恤,但是患兒卻用被子或毯子包著。
“現在,每天能接診大概300多名這樣的患兒,都是高燒,有的甚至已經出現了高熱驚厥。”急救中心的高恆淼主任指出,護理發燒患兒時,家長存在很多誤區,比如患兒已經高熱還包得嚴嚴實實,或者已經高熱了還不吃...
孩子不愛喝奶怎麼辦
乳類食品含有豐富的蛋白質和鈣以及多種對寶寶生長發育非常有用的營養素,所以營養學家提倡人應該終生喝奶,寶寶在斷母乳後絕不能斷牛奶,而應該養成每天喝奶的好習慣。
但是,由於在寶寶出生後的一段時間內,母乳或牛奶是寶寶的主要食物,寶寶已經有很長一段時間接觸了乳類的味道,所以有些反感也是可以理解的。此時,媽媽可以變化一下寶寶進食乳類的味道、形式和途徑,以保持寶寶對乳類食物的興趣。
1.改...