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胎教音樂聽什麼？准媽愛聽為標準

2018年12月04日孕婦保健暫無評論閱讀 38 ℃ 次

導讀：眾所周知，胎教對兒童語言和音樂等方面的認知力發展有顯著的影響。而音樂因能培養小孩子的個性，於是成了不少准媽媽胎教的首選。

腹中的寶寶到底愛聽什麼？是歡快的嬉游曲？還是安靜的搖籃曲？相信已經擁有可愛寶寶的媽媽們更有自己的建議權。

胎教音樂應以C調為主

豆豆的先生是一個音樂發燒友，家裡收藏了一大堆的古典樂。在得知自己懷孕後，先生向她推薦了許多不同種類的音樂。因為要從中選取一至兩種音樂作為胎教音樂，本來從不聽此類音樂的她不得不耐心地聽完每一張唱片，最終選定了莫扎特的小夜曲和巴赫的鋼琴、小提琴曲。豆豆說：“因為這些音樂都是屬於比較愉悅、和諧、精緻那一類的，旋律十分優美，曲調比較輕快，每天下班回來聽到這些旋律會讓自己忙碌的心變得平靜安寧，不僅自己得到了放鬆，肚子裡的寶寶也會跟媽媽一樣，有一個好的心情。 ”

醫學專家指出：選擇胎教音樂非常重要。研究證明：給胎兒聽的音樂應以C調為主，基調輕鬆、活潑、明快，最好不帶歌詞，如優美抒情的中國傳統樂曲、民族樂曲、西方古典樂曲、搖籃曲、圓舞曲等，這樣能激發胎兒的情緒和反應。另外，如果感覺胎兒活潑好動，可以多聽些節奏舒緩、旋律柔和的樂曲，如搖籃曲。文靜、不愛活動的胎兒，可多聽輕鬆活潑、跳躍性強的兒童樂曲。

應以准媽媽愛聽為標準

那麼，胎教音樂是否有統一的標準呢?首先，專家指出：選擇胎教音樂的標準之一就是選擇准媽媽自己喜歡聽的音樂。如果音樂可以成為胎教，那麼我們有充足的理由認為媽媽的心情更是一項很重要的胎教。沒有必要強迫自己聽不愛聽的音樂，哪怕是世界名曲，如果不愛聽，也會讓心情變得很糟糕，豈不是讓肚裡的寶寶在接受一種好的胎教的同時又得到了不太好的胎教，作用也就抵消了。

其次，可根據不同的心情和不同的時間段來選擇不同的音樂。如：早上，可以聽一些反映大自然的音樂，晨間樹林中的鳥鳴、山谷裡的泉水潺潺、徐徐的微風吹拂，會讓你有神清氣爽的感覺;白天，聽一些舒緩的、溫暖的音樂，讓自己的心情保持平穩，莫扎特的曲子就是不錯的選擇。一邊聽還可以一邊跟肚裡的寶寶說說話。晚上，像肖邦的小夜曲可以在睡前聽，那清脆的風鈴般的音色會伴你安然入眠。

另外，選擇胎教音樂需注意的是：不要選擇音頻過高、分貝過高的音樂。胎兒的耳蝸很稚嫩，儘管聲波在到達子宮前會受到媽媽腹壁和羊水的阻擋，音頻和分貝都會減弱一些，但是受到高頻聲音的刺激，還是很容易遭到不可逆性的損傷，因此，准媽媽在選擇音樂的時候最好把音頻控制在2000赫茲以下，並且在聽音樂的時候，把音量控制在85分貝以下。胎兒在媽媽體內，對於媽媽的心跳和血流的聲音是最熟悉的，如果能選擇節奏和媽媽心跳的頻率比較接近的音樂，一定會感到熟悉和喜歡的。

標籤：【愛聽】、【標準】、【准媽】、【什麼】、【音樂】