隨著胎兒生長發育的需要和孕婦體內激素水平的變化，女性妊娠期很容易患一些皮膚病，但由於絕大多數治療皮膚病的藥物說明書上都標著孕婦禁用或慎用，出於對胎兒健康的考慮，准媽媽們不得不忍受著癢和痛的煎熬。今報記者 封寧
◎手癢難耐怕用藥，准媽媽遇難題
經過細心呵護，李女士健健康康地度過了9個月的孕期，馬上就要迎接小寶寶的出生了。但上周，她的手上卻突然長出一些白色透明的小水皰，癢...
准媽媽為何易患皮膚病？
准媽易犯的保健小錯誤
養生之道網導讀：孕期保健很重要，不僅可以是寶寶和自身保持健康而且還可以減低分娩是的異常風險。那麼，你知道孕婦該如何保健嗎？你知道孕最容易犯的錯誤有哪些嗎？下面就來和小編一起盤點一下吧。
細數准媽媽最易犯的小錯誤
1.可疑妊娠不及時去檢查
不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然，既不及時告訴家裡親人，更不主動去醫院檢查，一拖就是一、兩個月。
這樣，確定妊娠時，大多已是妊娠三個多月...
優質胎教 幫您打造
提起胎教，媽媽們都知道胎教有利於寶寶的身心發育，但是，該如何正確胎教，媽媽們也許並不能準確的把握。其實，只要在孕期完成這6大關鍵步驟，優質胎教幫您打造!
音樂、觸摸、言語、心情、藝術、光照
雖然目前胎教的成效難以評估，但從胎兒的發育來看，5個月以上的胎兒就有聽覺，8個月會對外在刺激有反應，所以為您介紹以下6種最容易上手的胎教法，提供准爸媽們參考。
1.音樂胎教
婦產...
瑜伽完美健康你的人生
源自印度的瑜伽同中國傳統的氣功一樣源遠流長，似乎充滿神秘色彩。“瑜伽”一詞是梵文的譯音，是“結合”、“一致”的意思，即自我與內在的精神因素相結合。近幾十年來，瑜伽悄然傳遍了全世界。而今日的瑜伽已然超越了苦心修行的境界，成為了一種獨特的健身手段，在培養了身體自然美，獲得高水平的健康狀況的同時，喚醒了休眠在人體內的巨大動力，並用其來開發自身獨...
孕婦陰道發炎怎麼護理
養生之道網：孕婦陰道發炎怎麼護理，你知道嗎？孕婦的健康關係到胎兒的發育，可不能忽視，下面養生之道網為您介紹孕婦陰道發炎怎麼護理，看看吧。
孕婦為什麼容易陰道發炎？
孕婦的陰道粘膜變軟，組織充血水腫，陰道脫落細胞增多，分泌物增多。陰道上皮細胞含糖原增加，乳酸含量增多，使陰道分泌物PH值降低，有利於黴菌的繁殖，加上孕婦機體抵抗力低，易導致黴菌性陰道炎。
孕婦外陰皮膚增厚，小陰唇皮脂腺...
懷孕婦女更應小心經皮毒 皮膚皸裂要避免清潔劑
懷孕婦女應特別小心經皮毒
懷孕期間的婦女在使用日用品時，應當格外留意。據說，有害化學物質會透過母親的胎盤進入胎兒的體內。目前已知屬於環境荷爾蒙的戴奧辛會透過母乳進入嬰兒體內。也就是說，我們打從出生時就開始在體內累積化學物質，隨著世代交替，累積的量也越來越多。
皮膚皸裂時要避免使用廚房清潔劑
我們時常聽說婦女因廚房清潔劑造成手部皮膚皸裂，這也是證實合成清潔劑毒性的一大證據。...
偏食孕媽如何保障營養
養生之道網導讀：偏食是一種非常難以改變的習慣，特別是對成年人來說。那麼孕婦偏食怎麼辦？孕婦偏食很有可能造成胎兒的營養不良。如何選擇替代食品來補充營養呢？
偏食孕媽營養經
“全面、均衡、適度”是孕婦膳食的基本原則。孕婦偏食可能造成營養缺乏，甚至導致體質下降和胎兒發育不良。為了寶寶健康，孕媽咪應盡量克服偏食、挑食等不健康飲食習慣。
偏食孕媽咪的營養經
1、不愛吃魚、肉等動物...
懷孕期間准媽媽如何運動鍛煉
養生導讀：在懷孕時期准媽媽有很多方面都是要時刻注意的，不能隨處走動，但也不能一動不動，對於孕婦來說，運動的限度是以不累、輕鬆舒適為宜。此外，孕婦運動期間要多喝水，但不要只喝白開水，最好補充一些果汁等。可樂以及運動飲料都不適合孕婦。下面推薦幾種適合准媽媽的運動。
下面介紹的幾種鍛煉方式對準媽媽來說通常是安全的，但有些運動可能不適合懷孕最後幾個月的孕婦。請你先向醫護人員咨詢一下,...
婚前1個月如何瘦身？21天減肥法來助陣
養生之道網導讀：準新娘婚前如何減肥？面對即將結婚的局面，很大女性們似乎對於自己的身材不是很滿意，又因為時間過於緊迫而十分的擔心，在這裡小編就……
準新娘婚前如何減肥？面對即將結婚的局面，很大女性們似乎對於自己的身材不是很滿意，又因為時間過於緊迫而十分的擔心，在這裡小編就跟大家介紹21天減肥法，讓你婚前1個月輕鬆減肥。
全程21天減肥法，分為三個階段
第一階段
前3天：斷食療法(註：完全禁...
高齡產婦是多少歲
養生導讀：如今晚婚的女人越來越多，大家在為事業奔波的時候難免就忽視了生育大事，於是就成了高齡產婦，那麼高齡產婦是多少歲，高齡生育有什麼危害呢？下面養生之道為您介紹高齡產婦是多少歲，以及高齡產子的危害和注意事項，看看吧。
高齡產婦是多少歲？
高齡產婦是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦。一般來說，婦女最佳生育年齡是24~29歲。這個年齡段的婦女全身發育已經完全成熟，骨盆和肌肉彈性較好，...