夏季飲食養生 臭味食物防病有奇效 養生之道網導讀:夏季飲食養生,臭味食物防病有奇效。丑和臭都是女性最敬而遠之的兩樣東西,但是現實中一些被女孩子看似臭的東西卻是守護女性健康的保護神,這些東西有哪些呢?大家要如何去挑選? 一、大蒜:殺菌消炎預防陰道炎 大蒜確保能獲得足夠的脂肪酸,它們具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在堅果、種子和多脂的魚類中可以找到。在治療念珠菌陰道炎期間,每天嚼一瓣生蒜會很有幫助。 1、... 2016年08月17日 日常養生 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文
盤點!經常喝咖啡對身體的危害 養生之道網導讀:盤點!經常喝咖啡對身體的危害。咖啡是如今很多人都非常常見的一種飲品,但對於喝咖啡的壞處瞭解的人卻不多。咖啡雖然具有很好的提神功效,但如果經常飲用的話同樣會添亂,那麼喝咖啡的壞處都有哪些呢? 1.緊張時添亂 在工作期間適量的喝點咖啡可有效的提高我們工作效率,同時還能幫助我們提高警覺性、靈敏性等,尤其是對於一些高強度的工作,適量的喝點咖啡還能幫助我很好的增強記憶力。... 2016年08月16日 日常養生 暫無評論 閱讀 139 ℃ 次 閱讀全文
夏天能吃固元膏嗎?非人人皆宜 養生之道網導讀:夏天能吃固元膏嗎?固元膏,也叫阿膠核桃膏,是冬季進補的膏方,那麼到了夏季,還能食用嗎?到底夏天能吃固元膏嗎,下面小編為你揭秘答案。 夏天能吃固元膏嗎? 固元膏,也叫阿膠核桃膏,據傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳,常食可以養血潤膚,頭髮烏黑。目前,市面上大多數固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒,較為滋膩,脾胃虛弱者不宜長期服用。 阿膠具有補血固攝、... 2016年08月14日 夏季養生 暫無評論 閱讀 64 ℃ 次 閱讀全文
注意九大小吃隱藏的危害 養生之道網導讀:刺激可口的麻辣燙、香噴噴的臭豆腐……這些路邊攤,備受年輕人青睞。小編和朋友逛街時也喜歡邊吃邊逛,但是小編告訴你們美食裡卻充斥著地溝油、死豬肉甚至流浪貓等。這樣的小吃你們還敢吃嗎? 垃圾食品 路邊小吃衛生“四宗罪” 路邊攤在衛生方面有“四宗罪”:一是未經衛生部門批准,暴露在馬路邊上,其衛生狀況毫無保證;二是攤主無健康證不說,不講究衛... 2016年08月13日 日常養生 暫無評論 閱讀 48 ℃ 次 閱讀全文
甲魚的神奇功效大盤點 養生之道網導讀:甲魚的功效很多,對女性來說更是可以美容養顏,可謂養生極品,甲魚的做法有哪些你知道嗎?下面和小編一起瞭解一下甲魚的神奇功效吧。 細數甲魚的神奇功效 甲魚的營養豐富,含蛋白質、脂肪,維生素和礦物質導等多種營養成分,有良好的滋補功效,且能提高人體的免疫功能。 古代常用甲魚治療虛勞、腳氣、遺精、痞塊以及久瘧不愈等 病:現代常作為肺結核、肝脾腫大和癌症病人的輔助治療食品。 ... 2016年08月10日 日常養生 暫無評論 閱讀 510 ℃ 次 閱讀全文
23日中伏到 二伏天吃什麼 養生之道網導讀:23日中伏到,進入一年最熱時期,那麼二伏天吃什麼呢?民間有很多飲食習俗幫助人們消暑補營養,那麼你知道二伏天吃什麼好呢?下面小編為你揭秘二伏的飲食習俗。 23日中伏,二伏天吃什麼? 今年7月23日到8月11日(20天)為中伏,也叫“二伏”,那麼二伏天吃什麼呢?每個地方二伏的習俗不一樣,下面小編為您介紹。 1、北京:面 北方人,尤其是皇城根下的老北京人,特別在意三伏天的... 2016年08月08日 夏季養生 暫無評論 閱讀 44 ℃ 次 閱讀全文
夏天用什麼沐浴露好 養生之道網導讀:夏天用什麼沐浴露好?夏季為了清潔得更乾淨,不少人洗澡時常用沐浴露,但市場上的沐浴露品種繁多,那麼夏天用什麼沐浴露好呢?下面小編為你介紹。 夏天用什麼沐浴露好? 1、根據膚質不同選擇沐浴露 每個人的膚質都不同,選對適合自己的沐浴用品就顯得至關重要。人的膚質大致分為干性、油性、中性及敏感性四種。 大部分人都屬於中性皮膚,洗澡後肌膚既不感覺乾燥也不覺得油膩,這些人日常洗... 2016年08月04日 夏季養生 暫無評論 閱讀 89 ℃ 次 閱讀全文
四月喝什麼茶 12種養生茶 養生之道網導讀:四月正值春困的時節,多喝茶可以解困,那麼四月喝什麼茶呢?適合四月養生的茶飲有很多,其中花茶最合宜。具體四月喝什麼茶?小編推薦12種養生茶。 四月喝什麼茶? 中醫認為,喝茶不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助於散發體內的寒邪,促進人體陽氣的生長。春天容易出現倦困,這時喝一杯清香的春茶,它的口感、清香都可以全面地刺激感官,使人提起神來。那麼四月喝什麼茶呢? 1、菊花茶 菊... 2016年08月04日 春季養生 暫無評論 閱讀 177 ℃ 次 閱讀全文
春天上火吃什麼水果 養生之道網導讀:春天上火吃什麼水果?受到“春燥”的影響,不少人易上火,多吃水果可以緩解症狀。那麼春天上火吃什麼水果呢?下面小編推薦10種可以降火的水果,春季養生食用最佳。 春天上火吃什麼水果? 1、山竹 春季容易上火,山竹中含有一種特殊物質,能降燥、清涼解熱,能克榴蓮之燥熱。如果吃了過多榴蓮上了火,吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用... 2016年08月01日 春季養生 暫無評論 閱讀 223 ℃ 次 閱讀全文
夏天哪種涼席最涼快 8種涼席供選擇 養生之道網導讀:夏天哪種涼席最涼快?又到了睡涼席的季節,想要睡得舒服又涼快,涼席的挑選很關鍵。那麼夏天哪種涼席最涼快呢?下面推薦8種適合夏季的涼席,看看你適合哪一款。 夏天哪種涼席最涼快? 涼席涼快與否,其實是由蓆子本身的特性決定的。涼席的導熱性能取決於材質的空氣孔數,空氣孔越少導熱效果越好。草蓆、籐席、竹纖維席和亞麻席的材質裡有很多小空氣孔,與身體接觸時會傳走一部分熱量,有一... 2016年07月30日 夏季養生 暫無評論 閱讀 225 ℃ 次 閱讀全文