由於個人的體質不同，每個人感冒後表現出來的症狀也不相同。有些人可能咳嗽更厲害些，有些人頭會更疼，還有的人會鼻涕不斷，少數人發燒症狀比較明顯。那麼，如何針對不同的症狀而有側重地去服用感冒藥，而達到更好的保健效果呢?
.hzh {display: none; }
撲滅症狀1：鼻塞
在目前的醫療條件下，感冒病毒是無法消滅的。所以得了感冒，吃藥是沒用的。那我們為何還吃藥呢?原因很簡單——...
合理用藥撲滅感冒3大症狀
陳皮的功效與作用_陳皮的藥用價值
養生之道網導讀：中藥陳皮的功效與作用專區，為您詳細介紹陳皮的功效與作用、陳皮圖片、陳皮的藥用價值、陳皮的副作用等，要想知道更多陳皮的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
中藥陳皮目錄（可點擊哦）：
陳皮簡介
陳皮圖片
陳皮的功效與作用
陳皮的藥用價值
陳皮的食用方法
孕婦能吃陳皮嗎
陳皮能減肥嗎
陳皮泡水喝的功效
陳皮泡水喝的副作用
陳皮的選購方法
陳皮簡介
陳皮，中藥名，為...
老年人可以吃巧克力嗎
養生之道網：老年人可以吃巧克力嗎？巧克力是年輕人很喜歡的零食，那麼老年人可以吃巧克力嗎？聽說老年人吃巧克力可預防心臟病，是不是真的？老年人吃巧克力有什麼禁忌嗎？下面養生之道網為您一一介紹。
老年人可以吃巧克力嗎？
1、巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有強大的抗氧化功能，不光能延長體內其它抗氧化劑，還能促進血管擴張、治療貧血症狀，多吃巧克力可以有效抗衰老。
2、牛奶與巧克力相結合後，...
孕期夏季沐浴3大注意事項
婦女懷孕以後，由於機體內分泌的改變，新陳代謝逐漸增強，汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛。因此，夏季孕婦比常人更需要洗澡，以保持皮膚清潔，預防皮膚、尿路感染。那麼，孕婦洗澡需要注意哪些問題呢？
天氣越來越熱了，即使大腹便便，洗澡也是孕婦每天不可少的“功課”之一。專家建議孕婦，夏天洗澡有三注意，即水溫不宜過高或過低、洗澡時間不宜過長、最好不要坐浴。
婦產科醫師稱孕婦在懷孕...
練瑜伽需注意的八個方面
瑜伽是一種古老而傳統的健身方式，現如今在很多女性當中流行。瑜伽貌似溫柔，但如果練習不當，有可能給練習者帶來損傷，如肌肉韌帶拉傷、半月板損傷、關節炎症、神經痛等。為了避免這些意外的出現，練習者除了選擇正規的瑜伽訓練班外，還應在練習的時候注意以下事項。
1.保持平和的心態。很多人在選擇練瑜伽時，首先考慮的是能否快速減肥或改善形體，這與瑜伽運動是背道而馳的。應當保持平和的心態，不片面...
四招打造孕媽媽的「安心彩妝」
導讀：孕媽媽要不要化妝呢？化妝，怕傷害到胎兒。不化妝，許多皮膚問題又接踵而來。孕媽媽該怎麼打造“安心彩妝”呢？
雖然因為懷孕而隆起的腹部是每個女人的榮譽“勳章”，可隨之而來的斑點、黑眼圈等惱人問題卻讓依然在辦公室忙裡忙外的你大傷腦筋。如何在保證母子健康的同時，畫一個“安心彩妝”?
孕媽媽大辯論：化妝or不化妝?
孕婦該不該化妝，這就像是哈姆雷特的&ldquo...
孕婦可以打麻將嗎
1、持續坐姿的危害
孕婦本來就腹部充盈，玩麻將時，如果長時間處於坐位，胃腸蠕動減弱，胃酸返流刺激粘膜，引起厭食、嘔吐、咽喉與上腹部燒灼感。同時腹部的壓迫，使盆腔靜脈回流受阻，圍繞肛門下端的靜脈充血突出，而發生痔瘡，在大腿內側及小腿背側則出現靜脈曲張和下肢的嚴重浮腫，甚至小腿抽筋。孕婦適時改變體位有利於寶寶健康發育，也不宜長時間取坐姿。
2、影響睡眠
古人養生講究起居有常，是指生...
職業女性保護健康七必備
養生之道網導讀：白領們每天忙於工作，身體處於高度忙碌和緊張的狀態，健康時常岌岌可危，尤其是對於職業女性來說。那麼，但是，職業女性們的一些生活習慣都是自己自作自受的結果。那麼，職業女性保健措施有哪些?健康白領守則是什麼?
職業女性守護健康七必備
一要工作負荷適當。
現代職業女性的工作負荷隨著競爭激烈而增加，精神壓力日趨加大。超負荷狀態會引起心理過激反應，中樞神經系統持續處於緊張狀態...
孕婦禁忌–美容禁忌
孕婦最好少用些化妝品，以下幾種化妝品孕婦應禁用：
染髮劑：染髮劑屬一種特殊染料，不但含有一般染料中所具有的化學物質，還含有更複雜的化學成分。其中最有害垢是二胺基甲苯、二硝基對苯二胺、胺基二硝酚等。這些物質可引起細胞染色體的畸變，從而可誘發皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。染髮劑的某些成分還可使皮膚產生過敏反應。因此，在懷孕期間最好不要染髮。
冷燙精：法國醫學專家多年研究發現，婦女懷孕...
拔罐讓後背從此不再疼痛
隨著冬季的到來，後背疼痛、發涼的病人日漸多了起來，尤其是那些坐辦公室伏案用電腦工作的人們，發生後背疼痛的幾率更多一些。這主要是因為這些人在工作中較長時間地採取一種姿勢，造成部分肌肉的過度疲勞、緊張或勞損，時間一長，勢必造成後背疼痛。貪涼則是造成後背疼痛的另一個原因，夏季吹電扇、空調，秋冬季冷風吹入脖子、後背，都會引發後背疼痛。
後背疼痛怎麼辦？在工作４０分鐘至１小時左右...