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孩子任性不是天性 媽媽教育有道

 孩子任性不是天性 媽媽教育有道
孩子的任性使家長萬分頭痛。面對著任性的孩子,家長們往往按捺不住自己的衝動,劈頭蓋腦地一頓打罵,簡單處理這令人尷尬的局面。但是過了幾天,孩子的任性依然如故。那麼,孩子任性該怎麼辦呢?   有的孩子從幼兒園回來,一刻不停地在屋裡又蹦又跳,一會兒竄到沙發上,一會兒又爬到床上,屋裡被弄得凌亂不堪,他自己也渾身大汗,滿臉通紅;有的孩子看電視時,總愛把音量放得大大的,家裡人簡...



准媽媽妊娠期一定要查癌

 准媽媽妊娠期一定要查癌
近年來,妊娠和哺乳期婦女患乳腺癌的比例不斷升高。由於妊娠、哺乳期乳房的生理變化,乳部可出現漸進性增大和腫脹,偶爾可捫及腫塊,容易與腫瘤混淆,掩蓋了乳腺癌的早期臨床症狀,失去早期發現的機會。一旦發現往往已屆晚期,造成難以挽回的後果。   而且,妊娠、哺乳期乳腺癌生長異常迅速,惡性程度高,預後較差。 患乳腺癌的妊娠和哺乳期婦女體內腎上腺皮質激素水平高於正常人,而外周血中T淋巴細...



准媽媽夏季吃水果的禁忌

 准媽媽夏季吃水果的禁忌
對於正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用,甚至用水果來代替正餐就不可取了。水果大多含糖量較高,而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足,過多攝入不僅容易造成妊娠糖尿病,也會影響寶寶生長發育所必需的蛋白質等的攝入。建議... 炎熱的盛夏來臨,每天大汗淋漓,水果成了准媽媽最喜愛的食物。那麼,准媽媽究竟應該如何吃水果呢?記者近日採訪廣東省婦幼保健院的專家吳婕翎瞭解到,對於准媽媽來說...



准媽媽的產前瑜伽操

 准媽媽的產前瑜伽操
動作一: 雙腳分開約80公分站立,雙臂側平舉,吸氣,呼氣,上身緩緩向左側彎曲,彎到極限後,左手 扶小腿或腳跟,右臂盡量向上伸直,努力保持雙臂上下成一條直線,眼睛盯住右手指尖。保持 10秒鐘,自然地呼吸,慢慢還原到原位後,再換另一側做一次。 此動作有助於加強腰部肌肉、背部肌肉、腹外斜肌的柔韌性。   動作二: 雙腳併攏站立,調整呼吸,彎曲右腿,右手抓住右腳踝,盡量讓右腳貼於左大腿內側...



准媽媽游泳的幾點注意事項

 准媽媽游泳的幾點注意事項
 游泳是比較適合准媽媽的運動之一,不過准媽媽游泳的時候還是應該做好防護措施,注意安全。 1. 準備一雙防滑拖鞋。只要是離開水,無論是在入水前還是出水後,都應該穿著防滑拖鞋,以免不慎滑倒。 2. 最好選擇室外泳池。一些泳池是採用氯氣進行消毒過濾,氯氣會使准媽媽的呼吸系統產生不適,所以最好能夠選擇室外泳池,減少刺激。或者是選擇採用臭氧進行殺菌過濾的泳池。 3. 別忘了準備水或果汁。應該...



准媽媽如何才能擁有好睡眠

 准媽媽如何才能擁有好睡眠
在條件許可的情況下,准媽媽白天最好能午睡片刻。很多准媽媽在孕初期睡眠較好,但隨著胎齡的增加,胎兒體積變大,以及准媽媽腹部的逐漸隆起,准媽媽睡眠時難以找到一個合適的姿勢,睡眠的質量就開始打折扣了。 影響孕媽咪睡眠質量的因素 1)尿頻。 由於懷孕,准媽媽的腎臟負擔增加,比孕前多過濾30%~50%的血液,所以尿液也就多了起來。另外隨著胎兒的生長,准媽媽的子宮變大,對膀胱的壓力也會增大。所以,...



新媽媽月子中不可犯七大禁忌

 新媽媽月子中不可犯七大禁忌
 成為媽媽了,身份上升了同時責任也加重了。也與些同時還是需要注意在剛剛成為媽媽時的做月子所需要注意的事項,在月子裡科學的調理會讓新媽媽們的身體竟可能快的得到恢復,而調理身體的時最應該關注的是新媽媽們的飲食情況,有一些禁忌是需要引起注意的。 那麼,在月子中媽媽們應該注意哪些飲食禁忌呢? 1、忌多吃味精 為了嬰兒不出現缺鋅症,新媽媽應忌吃過量味精。一般而言,成人吃味精是有益無害...



准媽媽要認清10大錯誤分娩觀

 准媽媽要認清10大錯誤分娩觀
“屁股大的女人比較會生?” “胎兒愈大表示愈健康?” 作為準媽媽的你,可否知道你的分娩觀念會影響分娩的順利進行呢?下面為大家講述有關分娩的10種常見錯誤觀念,幫助大家瞭解更多孕期真相。 1、前一胎剖腹,下一胎也要剖腹? 90%准媽媽錯誤認為:前一胎剖腹,下一胎也要剖腹 如果第一胎開刀的原因是因胎位不正,羊水太濃稠、胎兒心跳不佳或個人因素,那第二胎自然產的成功幾率可達...



偷走孕媽媽睡眠的罪魁禍首

 偷走孕媽媽睡眠的罪魁禍首
[導讀]很多孕媽媽對會遇到睡眠不好的問題,究竟是什麼原因導致孕婦睡眠質量不佳呢?只有找到問題根源,才能對症下藥徹底根治! 孕媽媽睡不好原因之一:尿頻 懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻,但是到了後期,有將近80%的孕媽媽為尿頻困擾,晚上會起床跑廁所,就嚴重影響了睡眠質量。由於增大的子宮壓迫到膀胱,讓孕媽媽總有“尿意”。 孕媽媽睡不好原因之二:半夜抽筋 到了妊娠後期,許多孕媽咪常...



矮個准媽媽真的和順產無緣嗎

 矮個准媽媽真的和順產無緣嗎
養生之道網導讀:有許多“過來人”認為,身高不高的准媽媽們最好選擇剖腹產。那麼,矮個准媽媽能否順產?順利分娩的因素有哪些?下面就來和小編一起盤點孕婦養生秘笈,揭秘分娩注意事項。 矮個准媽媽是否要剖腹產 那一年,筆者在皖南山區參加衛生工作隊。工作隊人數雖不多,倒是內、外、婦、兒各科醫生俱全,還有助產士。由於醫療隊工作的特殊性,根本不可能像在上海時那樣“隔行如隔山&rdquo...