失眠多夢 | 養生知識網

 



小兒發熱中醫推拿療法

 小兒發熱中醫推拿療法
 小兒發熱是由於感受外邪,或臟腑功能失調而引起體溫異常升高的一種常見病症。臨床上許多急性傳染病初起往往以發熱為主要症狀,應予注意,以防延誤救治。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   病因病機 1. 感受外邪 多發生於氣候突然變化,冷熱失常的冬春兩季。 風寒、風熱之邪從口鼻而入→客於肺衛→表衛調節失調→衛陽閉郁→發...



預防秋季不適 警防患上氣象過敏症

 預防秋季不適 警防患上氣象過敏症
養生之道網導讀:秋季的來到,氣溫溫差大。人的身體感到不適,就會導致醫療氣像這種現象被稱為氣象過敏症。主要的症狀表現為:記憶力下降、失眠多夢、多汗等。 換季時期 警防“氣象過敏症” 現代醫學已證實,單種致病因素難以使人致病,必須配合氣候因素,即氣候是引發疾病和導致疾病症狀加重的決定因素。而氣候主要取決於氣溫、濕度、氣壓、風速、風力、降雨量等多種氣象因素,其中起決定作用的...



按體質選擇中成藥 補益強身

 按體質選擇中成藥 補益強身
養生之道網導讀:選擇中成藥補益是治療疾病和強身的重要手段,但切不可濫用。老中醫建議大家,要根據自身體質和人體氣、血、陰、陽偏盛偏衰的程度,正確選用中成藥。 1、氣虛體質: 氣虛體質進補的中成藥,旨在增強機體的活動能力,尤其是肺脾二髒的功能,故最適用於肺氣虛、脾氣虛者。中醫認為,肺主一身之氣,脾為後天之本,氣血生化之源。肺氣則少氣懶言,動則氣喘,易出虛汗,且易感冒。脾氣虛則食慾不...



玫瑰花美容價值高

 玫瑰花美容價值高
養生導讀:玫瑰花,常用來象徵愛情,情人節那天,更是以贈送玫瑰來表達對情人的愛戀。其實,玫瑰還是一種具有很高美容價值和很好療效的一種藥物。 一、美容護膚佳品 玫瑰花系薔薇科落葉灌木植物,花紫紅色,氣味芳香。 由於玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性,且花蕾香嫩、潤澤,早在隋唐時期,就倍受宮廷貴人的青睞。楊貴妃一直能保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣,據說就在她沐浴的華清池內,長年浸泡著鮮嫩的玫瑰...



病由愚生 迷途知返

 病由愚生 迷途知返
養生之道網導讀:很多時候,我們生病其實都是自己在找病。也許你不會承認,但是事實上就是如此。那麼為什麼要說生病的原因是自己在找病你? 病由愚生 迷途知返 一、病由愚生 世上的凡夫,只害怕疾病的症狀,豈不知我們就是“症狀”的製造者。除了幾歲的童稚,成人都應為自己的“症狀”承擔責任,遺憾而又可悲的是,明明是自己製造的“惡因”,卻不甘心接受那些難以名狀的&ld...



老人骨質疏鬆吃什麼好

 老人骨質疏鬆吃什麼好
養生之道網:骨質疏鬆是老年人的常見病,所以很多人問老人骨質疏鬆吃什麼好。下面養生之道網為您介紹老人骨質疏鬆吃什麼好,看看吧。 1、蛋白質 蛋白質是組成骨基質的原料,可增加鈣的吸收和儲存,對防止和延緩骨質疏鬆有利。如奶中的乳白蛋白,骨頭裡的骨白蛋白,核桃中的核白蛋白,蛋類的白蛋白,都含有彈性蛋白和膠原蛋白,維生素C對膠原合成有利,故老年人應有充足的蛋白質與維生素C。 1髮菜豆腐湯 髮...



老年人腿腫可能是這幾種病

 老年人腿腫可能是這幾種病
養生之道網:很多老人都會腿腫,那麼老人腿腫是怎麼回事,老人腿腫怎麼辦呢?下面養生之道網為您分析老人腿腫是怎麼回事,介紹老人腿腫怎麼辦,看看吧。 老人腿腫是怎麼回事? 腿浮腫,是一種老年人常見疾病,發病率很高,因年老陽氣衰退,影響了氣血的正常流通,使足部血循環障礙,而致水液代謝受阻,遂發浮腫。但是老年人腿腫也可能是以下這幾種病: 1、心力衰竭、腿部靜脈炎 1靜脈炎只會造成患者一個腿...



硃砂的鑒別方法

 硃砂的鑒別方法
     硃砂,又名丹砂。為貴重藥材之一。始載於《神農本草經》,列為上品。具有鎮心安神,定驚解毒之效。用於驚風、心悸易驚、失眠多夢、目昏、癲癇等病症,外用於瘡瘍腫毒口舌生瘡。多用於配製丸散制劑。      來源  硃砂為天然的硫化汞(Hgs)礦石。屬三方晶系。晶體成厚板或菱面狀,有時成極不規則的粒狀集合體緻密塊狀;也有呈粉末狀者。全體紅色,有...



潰瘍吃什麼可以解決問題

 潰瘍吃什麼可以解決問題
潰瘍有胃潰瘍、口腔潰瘍等等,而口腔潰瘍是最常見的潰瘍問題,那麼潰瘍吃什麼可以解決問題呢?下面就由養生之道網小編介紹一些可以預防治療潰瘍的方法,以及口腔潰瘍的飲食禁忌性的問題。 口腔潰瘍的原因: 口腔潰瘍的具體發病原因至今尚無定論,但是它的發生與許多因素相關,比如心理壓力大、精神緊張、情緒波動起伏大、睡眠質量不佳,這些均能引起植物神經功能失調,內分泌紊亂,導致機體內環境失衡,...



桑葚子的功效與作用_桑葚子的藥用價值

 桑葚子的功效與作用_桑葚子的藥用價值
養生之道網導讀:中藥桑葚子的功效與作用專區,為您詳細介紹桑葚子的功效與作用、桑葚子圖片、桑葚子的藥用價值、桑葚子的副作用等,要想知道更多桑葚子的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 桑葚子簡介 桑葚子圖片 桑葚子的功效與作用 桑葚子的藥用價值 桑葚子的藥用附方 桑葚子怎麼吃 桑葚子泡酒喝的功效 桑葚子的副作用 桑葚子醫書記載 桑葚子簡介 桑葚子,為桑科植物桑的乾燥果穗。成...