大腦發育 | 養生知識網


 



孕期不良飲食影響孩子嗅覺

 孕期不良飲食影響孩子嗅覺
長期以來人們一直認為準媽媽的食物選擇會影響孩子的食物偏好。據國外媒體最新報道,英國《皇家學會學報B》刊登美國一項最新研究宣稱,這一現象的謎底已經被揭開。 科羅拉多大學一個研究小組發現,孕婦飲食會導致胎兒對某些特殊的食物氣味和味道更敏感,甚至會影響小傢伙大腦發育。因而,當孩子出世長大後,他們就會感到媽媽的飲食更具吸引力。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle ...



19個危害寶寶健康的不當之舉

 19個危害寶寶健康的不當之舉
不當之舉1、讓寶寶自己爬樓梯 原因分析:現在家庭中樓梯越來越多,一不注意,寶寶就摸爬到樓梯上,極易滾落下來。因此,最好在樓梯處裝上安全欄杆,防止嬰兒攀爬。 不當之舉2、把寶寶單獨留在床上 原因分析:成長快速的嬰兒已會翻身,如讓孩子在沙發或床上睡覺,不要只留下單獨一人。最安全的是裝好圍欄的嬰兒床。 不當之舉3、喜歡家中設置玄關 原因分析:家中設置玄關的父母要特別注意愛爬的寶寶,有時孩...



早產兒出院後如何護理

 早產兒出院後如何護理
養生之道網:早產兒出院後如何護理?早產兒生下來就比正常生產的孩子虛弱,所以護理更需要家長上心,那麼早產兒出院後如何護理呢,下面養生之道網為您總結了早產兒護理必讀知識,看看吧。 胎齡小於37周出生的新生兒稱為早產兒,亦稱未成熟兒。這種早產兒往往除體重不足之外還具有不成熟的表現,比如:皮膚鮮紅且薄嫩。體溫不易保持恆定,受環境影響較大。肺發育不成熟,易出現呼吸困難,呼吸頻率較快。心率...



母乳餵養:第一口母乳 拯救百萬嬰兒

 母乳餵養:第一口母乳 拯救百萬嬰兒
 “全球每年有150萬嬰兒直接死於非母乳餵養!”這一驚人數字是世界衛生組織駐中國代表處日前對外宣佈的。一份最新研究證明:如果所有婦女能在產後1小時內給孩子餵母乳,可減少嬰兒染病幾率,挽救上百萬新生兒生命。 世界衛生組織也將每年8月的第一周定為“世界母乳餵養周”,今年的主題則是“母乳哺喂——第一個小時拯救100萬個嬰兒”。 據聯合國統計,全球...



學齡前兒童健腦該吃什麼

 學齡前兒童健腦該吃什麼
幼童的智力發展和大腦的發育(尤其是大腦皮層的發育)都與營養有著密切的關係。幼童到5歲時大腦的重量已達成人的90%左右。智力發展頭四年達成人的50%,到8歲可達成人的80%。雖然智力發展與外環境的教育有很大的關係,得是在這個年齡階段,如不注意全面必需的營養,尤其是蛋白質的供應不足,那麼智力的發展亦會受到影響。   孩子長到3、4歲以後,體重增長的速度會慢一些,而身長的增長則較快,這是因為...



十款適合孕婦夏季喝的開胃消暑湯

 十款適合孕婦夏季喝的開胃消暑湯
養生導讀:夏季天氣熱,孕婦更容易食慾不振、上火、心煩,這時不妨多喝湯,不僅可以開胃補水,還能為胎兒補充營養。那麼孕婦夏季喝什麼湯好呢?下面為您介紹十款適合孕婦夏季喝的養生湯,來學習一下怎麼做吧! 孕婦夏季喝什麼湯好? 推薦一:冬瓜排骨湯 原料:排骨,冬瓜。 做法:把排骨洗乾淨,斬成段,冬瓜洗乾淨,不用去皮切大塊,姜切片備用。在鍋裡煮開水,放入排骨焯去血水,撈出洗乾淨備用。鍋裡放...



半歲以上寶寶所需的營養素有哪些

 半歲以上寶寶所需的營養素有哪些
養生之道網導讀:寶寶健康成長是爸爸媽媽們最關心的問題,如何在從小就給寶寶補足營養呢?育兒專家指出,7-9個月寶定的關鍵營養素,在這個時期要給寶寶補充什麼樣的營養素呢? 半歲以上寶寶所需的營養素有哪些 隨著寶寶的長大,7-9個月的寶貝已經可以扶東西站、會爬、會咿呀學語;還會與大人躲貓貓、能聽懂自己的名字;會做揮手再見。運動量比6個月前大了,也逐漸適應了奶類外的輔食。不同生長時期對不同養素的...



坐月子可以吃什麼水果

 坐月子可以吃什麼水果
養生導讀:坐月子可以吃什麼水果,產婦們都知道嗎?水果一向是絕佳的養生食品,那麼坐月子可以吃什麼水果,不能吃什麼水果呢?下面養生之道為您介紹坐月子可以吃什麼水果以及食用禁忌,看看吧。 產婦吃水果有什麼好處和禁忌? 水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。月子裡能吃水果嗎?坐月子期間適當吃些水果,可以補充維生素和某些微量元素,防止維生素缺乏症發生。此外,水果不僅可...



五「要」五「不要」讓寶寶健康一夏天

 五「要」五「不要」讓寶寶健康一夏天
養生之道網導讀:夏天溫度較高,人往往比較沒有精神,就連寶寶都沒有食慾,但是寶寶的營養又尤為重要,那麼寶寶夏季飲食上要注意些什麼呢? 小朋友健康保健 五“要”五“不要” 讓寶寶健康一夏天 寶寶夏季飲食的五個“要” 1、要調整食譜 夏天氣溫高,出汗多,需要為寶寶增加食物的供應,增加幅度在10%-15%。為此,宜適當地讓孩子多進食一點牛奶或奶製品,多吃新鮮蔬菜。如...



你知道孕婦的最佳零食嗎

 你知道孕婦的最佳零食嗎
 孕婦在正餐之外,可適當吃一點零食用來補充不同的養分,對此,專家建議嗑一點瓜子,諸如葵花子、南瓜子等。 葵花子,又名朝陽花子、天葵子、向日葵子,是菊科向日葵屬一年生草本植物的果實。與許多果仁食品相比,葵仁的蛋白質含量較高,熱量又較低,而且不含膽固醇,是人們非常喜歡的健康營養食品。 每100克葵花子可食部分含蛋白質23.9克,脂肪49.9克,糖類13克,鉀562毫克,磷238毫克,煙酸4.8毫克...