大腦發育 | 養生知識網

 



處理小兒感冒發燒 別急著用退熱藥

 處理小兒感冒發燒 別急著用退熱藥
 初春季節,不少寶寶易患感冒發燒。一見孩子發燒,媽媽就慌了手腳,害怕發燒時間長了會影響孩子大腦發育,第一天就退燒貼、退燒藥一起上,第二天又加上打針和滴鼻。。。。。。如何正確處理小兒感冒發燒還是各位家長的必修課。以下來看看專家的建議: 先別急著用退熱藥 小兒發熱體溫37.5℃~38℃為低熱,38℃~39℃為中熱,39℃以上為高熱,超過41℃為超高熱。發熱是身體對病毒或細菌入侵產生的一...



中醫幫你調出好氣色

 中醫幫你調出好氣色
 中醫專家認為,處於不同階段的女性,應抓住春季萬物生發的好時機,注重飲食調養,可以取得事半功倍之效。 下面,我們為你提供幾招飲食調理。春季調理氣血,做個紅潤的美人。 春天萬物復甦,也是調養身心的好季節。現代女性因為工作繁忙缺乏運動,身體長期透支之下,很容易營養失衡。而月經期、孕期、更年期是女性不得不面對的幾個“困難”時期。 一、經期女性:補血養氣調出好顏色 春天風...



兒童養生:補腦的食物有哪些

 兒童養生:補腦的食物有哪些
養生導讀:孩子聰明,家長都喜歡。但你想孩子更聰明嗎?暑假已至,趁著小孩在家,不妨給他多補補腦,腦好,記憶力好,表現更伶俐!那麼補腦的食物有哪些呢?下面為您介紹18種適合兒童補腦的食物,孩子吃了更聰明。 兒童養生:補腦的食物有哪些? 1、香蕉 磷被稱為智慧之鹽,而香蕉中正含有磷。同時香蕉還是色氨酸和維生素B6的極佳來源,還含有豐富的礦物質和優質蛋白質,其中含量最高的鉀離子,一根中等香...



寶寶應遠離的四類「損腦」食品

 寶寶應遠離的四類「損腦」食品
      在生活中,不少父母為了使自己的孩子身體長得健康,常常為孩子補充營養。其實生活中應盡量讓孩子少吃這四類“損腦食品”,因為過多的攝入這四類食物對孩子的大腦發育很不利。 當父母的都希望自己的孩子健康聰明,要實現這一美好的願望,就必須掌握一些生活中的科學知識。 幼兒時期,是生長發育的重要時期,這個時期,孩子對各類營養素要求比例要合適。父母...



小孩子怎麼才能長高

 小孩子怎麼才能長高
小孩子怎麼才能長高,是很多家長關注的問題。因為孩子個子矮的話多容易產生自卑心理,經常覺得自己低人一等,長大後也沒有自信。那麼小孩子怎麼才能長高呢?養生之道網為您介紹。 小孩子長不高的原因有哪些? 1、吃得太飽 人在飢餓狀態下,會促進腦垂體更多地分泌生長激素,可以刺激兒童骨骼生長。然而,老一輩都為了讓小孩子營養充足,快高長大,每頓飯都會讓孩子多吃一點。吃得過飽反而會影響生長激素的...



令寶寶不聰明的五種食物

 令寶寶不聰明的五種食物
 如果不注意食物的選擇,孩子愛吃什麼就讓他吃什麼,反而會有損大腦發育。哪些食物有損於大腦發育呢? 1、過鹹食物。過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病,而且還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,造成腦細胞的缺血缺氧,導致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量,成人每天在7克以下,兒童每天在4克以下。日常生活中父母應少給孩子吃含鹽較多的食物,如鹹菜、搾菜、鹹肉、豆瓣醬等...



孕婦六種習慣 危害胎兒健康

 孕婦六種習慣 危害胎兒健康
養生導讀:女人懷孕時是一個特殊的生理時期,在這期間,一些不良生活習慣必須從生活中徹底消失,因為胎兒也需要一個好的生活環境。那麼在懷孕期間有哪些壞的習慣對胎兒的健康很不利呢? 一、染髮、燙髮 燙髮劑中含有大量的化學刺激物,如鹼性硝基化合物、過氧化物、硝基,氨基等芳香類化合物均不利於准媽媽健康,並可誘發皮疹和呼吸道病症。 孕婦避免燙髮   染髮劑的主要成分是苯二胺、對氨基酚和...



與胎兒有關的6個鮮為人知的趣聞

 與胎兒有關的6個鮮為人知的趣聞
胎寶貝在媽咪肚子裡的生活是怎樣的?真的只是整天地睡覺那麼簡單嗎?科學家們研究發現,胎寶貝也是個有血、有肉、有情感的小傢伙兒,不信你來看看吧! 趣聞1:原來胎寶貝還會哭呦! 一說起胎寶貝在媽咪肚子裡會哭,就會覺得十分新鮮。實際上,國外科學家首次使用4D彩超時發現,嬰兒在出生前數周就已經會大哭不已了。 研究專家認為,嬰兒啼哭大多發生在妊娠末期或臨產之前。他們可能在還沒有出世時,就已經...



孕婦早餐吃什麼好

 孕婦早餐吃什麼好
養生導讀:很多人不喜歡吃早餐,胃飢餓易造成胃炎、胃潰瘍,對胎兒的發育也不好,所以孕婦即使為了寶寶的健康發育,也要吃早餐且吃好早餐。那麼孕婦早餐吃什麼好呢?下面為您介紹。 孕婦早餐吃什麼好 1、全麥製品 全麥製品包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。一些北方的女性可能常吃的早餐是燒餅和油條,懷孕後就盡量要避免這些油膩的食物,可以換成麥片粥,雖然會不習慣,但是為了以後寶寶的健康。麥片可...



孕婦多吃魚讓胎寶貝更聰明

 孕婦多吃魚讓胎寶貝更聰明
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位於哥本哈根的斯坦籐斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況,詢問她們在懷孕期間吃魚的頻率,以及所吃的魚是經過烹飪的熱食,還是在沙拉中食用的冷食,抑或是魚油增補劑。結果發現,那些經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠遠低於那些平時不吃魚或很少吃...