口乾口臭 | 養生知識網


 



小兒便秘中醫推拿療法

 小兒便秘中醫推拿療法
 便秘是大便秘結不通,排便時間延長,或雖有便意,而排便困難的一種病症。  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 病因病機 1. 腸胃積熱 素體熱盛,過食辛辣厚味,熱病之後,餘熱留戀→腸胃燥熱→津液耗傷→大腸失潤而乾澀→便秘。 2. 氣機郁滯 性格孤僻(易怒好惱,久坐少動)→氣機郁滯→大腸傳導失職→便秘。 3. 氣...



10種食療幫你解決便秘困擾

 10種食療幫你解決便秘困擾
養生導讀:便秘幾乎每個人都會遇到,個中難言之隱只能自己體會了:吃不好、睡不著、坐立不安……便秘著實給我們的日常生活造成了困擾,那麼得了便秘怎麼辦呢?中醫介紹10種方法幫你解決便秘困擾! 一、便秘的常見原因: 1、飲食因素 食物加工過細,蔬菜攝入過少,導致纖維攝入不足。喝水太少也易便秘。 我們每天吃的精白米和精白面都是精加工的穀物,缺少膳食纖維和維生素B1,長期吃精白米面是...



飲食防便秘

 飲食防便秘
便秘是都市人的一種常見慢性病症。防治便秘,應該以補為主,先補後攻。調理臟腑,潤腸通便,要據其整體綜合情況,若簡單地用導瀉劑處理,將會造成津液丟失、氣機逆亂,長期下去會損失元氣。  便秘分五型,飲食調理各不同: 1、燥便大便秘結如羊糞,口舌乾燥,建議服用甲魚清湯,經常飲用椰汁與適量蜂蜜,可用開塞露等軟化糞便。  2、熱便好發於喜食辛辣,肺熱咳嗽者。表現為大便干結,腹中脹滿...



春季中醫去火有妙招

 春季中醫去火有妙招
冬春交替,氣候變化快,身體的調節能力需要一段時間適應,如果生活起居沒有調整好,過度疲勞,飲食不節制,陰陽失衡往往導致上火。 春季上火 部位不同應區別對待 中醫認為,人體健康的標準是“陰陽調和”,春節長假剛過,串門兒、煙酒過度、頻繁聚會,很多人身體疲勞尚未緩過勁兒,又要繼續投入到工作中,往往容易出現陰虛陽亢;再加上春季氣候“生發”,氣候冷熱差異明顯,更容易助長&...



女人產後快速瘦身法

 女人產後快速瘦身法
養生之道網導讀:許多新媽媽都因產後身材走樣而痛苦著,產前的衣服不能穿而困擾。因此,產後瘦身就成為每位新媽媽的必修課。那麼,產後瘦身方法有哪些呢?產後如何減肥?下面就學習小編為您盤點的產後瘦身秘籍吧。 產後瘦身 產後瘦身變身窈窕辣媽 對於女人而言,最幸福的事莫過於升級做媽媽,可惜生產後慘不忍睹的臃腫身材卻讓這份幸福平添煩惱,不少期望重新擁有曼妙身材的媽媽們選擇了劇烈運動和節食的...



口腔潰瘍中醫怎麼治?

 口腔潰瘍中醫怎麼治?
網友wuzhaoqicool:我是一名學生,消化系統功能一直不太好。現在我幾乎不能吃一點上火的食物,否則嘴裡會出現潰瘍,至少一個星期才能好。平時我口中還有“口氣”,特別是吃了上火的食物後,嘴裡就特別幹,口氣就更加重了。另外,我的新陳代謝和排泄能力也很差,脂溢性皮炎已連續3年發作了,看過很多醫生。有的醫生說是消化道有問題,但服用了很多藥物還是不見效。我想問,像我這種症狀,中醫在治...



孕婦冬季上火吃什麼

 孕婦冬季上火吃什麼
養生導讀:冬天是一個容易上火的季節,孕婦飲食稍微不注意就會上火,甚至便秘。那麼孕婦冬季上火吃什麼呢?下面養生之道為您介紹孕婦冬季上火吃什麼,供參考。 冬季孕婦上火的症狀表現 雖然冬天氣候很冷,但是人們通常穿得更厚,住得也暖,活動更少,而且在飲食方面,也偏好溫補、辛辣的食物,這樣讓體內積熱,不容易散發,容易導致虛火上炎。 虛火是陰虛而導致火升的病理現象。表現為咽喉乾痛。顴紅升火。...



告別便秘 中醫藥讓您腑氣通暢

 告別便秘 中醫藥讓您腑氣通暢
  便秘是多種疾病的一種症狀,而不是一種病。對不同的病人來說,便秘有不同的含義。 常見症狀是排便次數明顯減少,每2~3天或更長時間一次,無規律,糞質乾硬,常伴有排便困難感的病理現象。 便秘在程度上有輕有重,在時間上可以是暫時的,也可以是長久的。由於引起便秘的原因很多,也很複雜,因此,一旦發生便秘,尤其是比較嚴重的,持續時間較長的便秘,這樣的患者應及時到醫院檢查,查找引起...



清腸大行動 驅走體內四種「火」

 清腸大行動 驅走體內四種「火」
 天氣乾燥,不免體內由於水分補充不足而上火,面子上痘痘叢生,身材上小腹也脹得厲害,更甚者或許是你發胖的罪魁禍首。所以當務之急就是採取一些有效手段快速“滅火”。 第一把火:胃火 表現症狀:胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口...



司機上火怎麼調理

 司機上火怎麼調理
養生導讀:司機上火怎麼調理,你知道嗎?司機因為工作需要常年在外奔波,秋冬季節難免上火,再加上很多用來提神的飲料和煙內有大量的上火因子,司機想不上火都難。那麼司機上火吃什麼好,司機上火怎麼調理呢? 怎麼區分實火或虛火? 首先要知道是虛火還是實火,知道是實火還是虛火後,就可以針對性的解決,實火就直接清熱解毒,降火藥就可以。 1、看小便 小便顏色黃,氣味重,同時舌質紅,是實火。小便顏色...