刮痧排毒是常用的中醫療法，由於人體內的毒素會越積越多，所以要及時的採取合適的方法排毒，比如拔火罐、針灸、刮痧等，下面是中醫刮痧療法採訪實錄，大家可以從中學習下刮痧的正確方法。
其實，刮痧是中國最傳統的自然排毒療法之一了，它是以中醫皮部理論為基本原則，使用牛角、玉石等工具在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。
中醫傳統理論認，人在正常生理狀態時，面部...
中醫刮痧療法採訪實錄
刮痧拔罐DIY之三：痛經一刮了之
痛經與肝氣鬱結有很大關係，肝郁可造成氣結，氣結可造成血瘀。中醫講不通則痛，所以肝氣鬱結而血瘀是痛經最主要的原因，刮痧可快速疏肝理氣、打通瘀滯。
刮痧DIY
在背部肝俞刮痧拔罐，痛經病人一般在肝俞穴附近會出現結節，結節有很多種表現，如黃豆大、蠶豆大、銅錢大，在結節明顯處應進行留罐，一般可留10-15分鐘。
第一步：背部，肝俞（在背部第九胸椎棘突下督脈旁開1.5寸）；
第二步：胸部，期...
刮痧拔罐治療便秘
養生導讀：便秘是指由於大腸傳導失常，導致大便秘結，排便週期延長，或週期不長，但糞質干結，排出艱難，或糞質不硬，雖有便意，但便而不暢病症。便秘是臨床常見症狀，可出現於各種急慢性病症過程中。中醫認為，刮痧拔罐有利於治療便秘。
刮痧治療便秘
實證便秘
1、症狀：以大便秘結，暖氣頻作，腹中脹痛，納食減少為主要症狀。
2、選穴
大...
刮痧六大穴位清除濕熱
養生導讀：刮痧拔罐是我國傳統中醫治病療法，刮痧主要是以穴位為主，刮拭特定的穴位，從而起到保健養生作用。尤其是現在夏季，刮痧對於濕熱有很好的療效。下面小編為你詳細介紹刮痧六大穴位清除濕熱。
刮痧六大穴位清除濕熱
血海穴：可輔助緩解月經不調、閉經、氣逆腹脹、濕疹、皮膚瘙癢、貧血等狀況。
定位方法：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上兩寸，股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直後，會在...
治療頸椎病「非常之道」——刮痧
刮痧拔罐提示：頸椎病也稱為頸椎骨性關節病、頸椎綜合症，是指頸椎間盤退行性變及頸椎骨質增生，刺激或壓迫了鄰近的脊髓、神經根、血管及交感神經，並由此產生頸、肩、上肢一系列臨床表現的疾病。中老年人常見而多發。
由於人類脊柱中，頸椎體積最小，強度最差，活動度大，活動頻率高，單位面積承重大；因此由於年齡的增長及各種急慢性勞損的累積效應，逐漸導致頸椎間盤髓核脫水、退變，纖維環膨出、破裂，...
一般情況下是先刮痧後拔罐的
結合罐法是指拔罐療法和其它治療方法相配合，以增加療效的一種復合治療方法。常用的有刮痧拔罐法、按摩拔罐法、藥物拔罐法、針刺拔罐法以及其它方法。
刮痧拔罐法
此法是指刮痧與拔罐相配合使用。一般可先刮痧後拔罐，先用刮痧板將皮膚刮紅，甚至出現紫斑後再進行拔罐。也可先拔罐後刮痧。
一般情況下是先刮痧後拔罐的。刮痧只是祛除尚未進入身體內部的邪氣，比如寒邪，濕邪，火邪等比較起來，拔罐的...
拔罐可以減肥嗎
中醫拔罐療法可以治百病，但是拔罐可以減肥嗎?經醫學典籍的記載，以及多年的實踐證明，拔罐通過專業的通經穴方式，可以使體內的脂肪快速的溶解，從到達到降脂消脂的減肥效果的。
拔罐減肥的原理：
拔罐減肥通過扶正去邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾胃運化功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
第一，通過...
真空拔火罐的優勢與注意事項
真空拔火罐克服了傳統拔火罐的諸多缺點，不但效果不亞於傳統拔火罐，而且罐體透明，易於觀察皮膚變化情況，並且罐體內的氣壓可以隨意調整，易於控制。下面是關於真空拔火罐的優勢與注意事項敘述，讓我們一起來認識下真空拔火罐吧。
傳統玻璃火罐的缺點主要表現在：口徑較為單一(導致使用的部位相對有限)，負壓不易調節，易碎，質量較重不易攜帶，投火、閃火手段可能燙傷、燒傷患者皮膚等等。這些不足都...
刮痧拔罐DIY之四：去痘無痕
中醫認為肺主皮膚，如肺熱就可以使臉上長痘痘。引起肺熱的原因有很多，如外感風熱、吃辣椒過多、大便乾燥移熱於肺。而肺與大腸相表裡，所以刮痧治痘要從肺和大腸治起。
刮痧DIY
第一步：背部，肺俞（在背部第三胸椎棘突下督脈旁開1.5寸）；大腸俞（在背部第四腰椎棘突下督脈旁開1.5寸）；
第二步：胸部，中府（胸前臂的外上方，距任脈6寸）；天樞（臍旁2寸）；
第三步：上肢內側尺澤穴、上肢外側支溝穴。
...
拔罐多為洩法易傷陽 天冷少拔罐
拔罐多為洩法易傷陽，天冷少拔罐。秋天，天氣逐漸轉涼，不少人喜歡用拔罐方法祛除體內寒氣，治療腰腿痛、關節病等疾患。然而，拔罐多是洩法，易傷陽氣。因此，專家指出，天涼了應少拔罐，以免加重原有症狀。
天氣越來越寒冷，使腰肌勞損、棘間韌帶損傷等疾病的症狀加重，原本並不明顯的痛症或許會一下子暴露出來。秋季還易外感風寒，導致很多關節、頸椎、脊椎、腰椎有病變的人出現腰酸背痛等症狀，因此不少...