停止工作 | 養生知識網


 



暑期別讓「意外」傷了孩子

 暑期別讓「意外」傷了孩子
 “別給陌生人開門!”當只有孩子一人在家時,家長要叮囑孩子千萬不要給陌生人開門。即使對方自稱是父母的朋友或親戚,或是查煤氣、電表、水表的員工等,也不能開門。如果陌生人要撬門或有其他不軌行為,要立刻撥打110報警電話。 關鍵詞:用火 家長要讓孩子掌握一些必要的家庭防火知識。如在家裡聞到有煤氣味,要先打開窗戶通風換氣,不能打開電器和使用明火,更不能用蠟燭等明...



車友注意多喝水

 車友注意多喝水
氣象溫度37℃以上,地面溫度通常達到50℃以上,而一直行駛在烈日下的無空調公交車,也變得像蒸籠一樣。在烈日的暴曬下,指揮交通的交警和開車的司機,要注意皮膚嚴重曬傷。當感到皮膚發熱疼痛時,說明皮膚已經接近燙傷的重度灼傷,這時,可以用冰敷燙傷部分,讓肌膚感到冰涼。交警、司機高溫天氣下出去執勤、執乘時,應該塗好防曬用品,防止皮膚受傷,與此同時,當執勤、執乘出現頭昏時,應該停止工作,補充...



孕期如何化解家居電器輻射

 孕期如何化解家居電器輻射
[導讀]在科技如此發達的時代,各種家電的發明,讓人類的生活更便利,也更有效率,但是這些用品所產生的電磁波卻可能對身體有害,尤其是孕婦,更要留意胎兒的安全,遠離電磁波帶來的傷害。 一、輻射在哪裡? 輻射是一種能量,在我們的生活環境中無所不在。能量高的輻射,會穿透物體,破壞物體內部組織,產生輻射生物效應,造成各種程度的傷害。依據能量的強弱,可將其分為短波長的高能射線和長波長的低能射...



開車的朋友,注意多喝水

 開車的朋友,注意多喝水
炎炎夏日,氣象溫度37℃以上,地面溫度通常達到50℃以上,而一直行駛在烈日下的無空調公交車,也變得像蒸籠一樣。在烈日的暴曬下,指揮交通的交警和開車的司機,要注意皮膚嚴重曬傷。當感到皮膚發熱疼痛時,說明皮膚已經接近燙傷的重度灼傷,這時,可以用冰敷燙傷部分,讓肌膚感到冰涼。交警、司機高溫天氣下出去執勤、執乘時,應該塗好防曬用品,防止皮膚受傷,與此同時,當執勤、執乘出現頭昏時,應該停止...



夏季減肥 動靜相結合減脂不是夢

 夏季減肥 動靜相結合減脂不是夢
養生之道網導讀:夏季減肥你還在一味的節食減肥、或運動減肥嗎?錯,這樣的減肥方式是不科學的。今天小編給大家介紹最新最流行的動靜減肥法,讓你輕輕鬆鬆甩掉贅肉! 夏季減肥 動靜相結合減脂不是夢 若缺乏運動,再好的身材也會因長時間在辦公桌前工作而逐漸消失。沒有規律的飲食和作息時間,讓身材變形的越來越厲害……夏季到了,你還打算讓自己再拖著臃腫的身材繼續下去嗎?不,動靜結合的方法...



揭秘身體8個抗衰關鍵點 讓你永遠年輕

 揭秘身體8個抗衰關鍵點 讓你永遠年輕
養生導讀:年齡並不是美麗的唯一標準,從內到外全方位保養,讓自己看起來永遠年輕漂亮才是女人的終極追求。不過,無齡女可不是靠臉上厚厚的脂粉堆出來的,而是全身上下的每一個器官,每一個毛孔都要保持無齡狀態。現為你揭秘身體的8個抗衰關鍵點,讓你能永遠年輕。 一、心臟:隨時保持好奇心。 光滑而有彈性的肌膚,紅潤的臉色,傷口的癒合和疤痕的快速修復,這些都是心臟可以帶給你的青春禮物,因為只要心...



老人冬天烤火取暖有害嗎

 老人冬天烤火取暖有害嗎
養生之道網:冬天的北方很冷,很多地方的人都喜歡用烤火取暖。那麼冬天烤火取暖好不好,用烤火取暖有害嗎?下面養生之道網為您分析用烤火取暖有害嗎,看看吧。 北方村民家,大多擺著冬季用來烤火的器具,稱為炭盆。老年人用電知識缺乏,害怕用電烤火取暖。到了冬季,就用木炭、柴火等取暖。 1、一氧化碳中毒 冬季是煤氣中毒高發季節,其中以老人、小孩為多。 燒煤會產生一氧化碳,燒木炭、柴火,煤火燃燒不...



隱藏在食物中 6大「長壽仙丹」

 隱藏在食物中 6大「長壽仙丹」
養生之道網導讀:在許多古裝電視劇或者神話故事中都會有“長壽仙丹”,那麼生活中是不是真有這仙丹呢?有,今天小編給大家推薦一些隱藏在食物中的長壽仙丹,趕快到下文看看瞭解下吧! 松子 隱藏在食物中的6大“長壽仙丹” 1.松子清腸潤肌膚。珍珠般的松子,在傳統御膳中運用廣泛,向來被視為有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份,不但可以幫助排便,還可以滋潤皮膚。同時,松子是優質...



冬季羊肉六種做法能養生御寒

 冬季羊肉六種做法能養生御寒
養生導讀:羊肉是冬天必不可少一款美食,冬天吃羊肉可御寒滋補身體,對腎虧體虛的朋友功效非常顯著,所以很多男性朋友對羊肉是情有獨鍾。冬天羊肉的做法都有哪些呢? 一、羊肉白菜粉條煲。 主料:帶骨羊肉700克,粉條150克,白菜適量。 配料:胡蘿蔔半個(或白蘿蔔),紅棗5顆,八角2顆,草果2個,生薑、干紅椒、桂皮、香葉、蔥、香菜、桔子皮(可用陳皮代替)、料酒、郫縣豆瓣醬、胡椒粉各少許。 做法: 1、羊...



夏季冰箱保鮮技巧

 夏季冰箱保鮮技巧
養生導讀:夏天來臨,大多數人家中都會準備冰箱。冰箱是一個反映家庭健康的儲藏間。俗話說,病從口入,冰箱保鮮是很重要的。很多人在使用冰箱的時候都直接按照固有的冰箱溫度在用,其實冰箱是可以根據需要自己調試溫度的。冰箱在使用過程中也會遇見一些常見的問題,這裡我們就來瞭解一下冰箱保鮮室結冰及冰箱冷凍室結冰的應對措施和一些冰箱保鮮的方法吧。 一、冰箱溫度調節不當的危害 很多人在使用冰箱...