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中醫揭密:痘痘位置可揭秘健康問題

 中醫揭密:痘痘位置可揭秘健康問題
中醫認為,從痘痘位置可揭秘健康問題。下面來看看吧: ●鼻頭 健康問題:胃火大、消化系統異常。 專家建議:可適當吃一些綠豆粥,能去胃火。 ●鼻樑 健康問題:脊椎有小問題。 專家建議:生活中要注意保護脊椎,不要受涼,還可到醫院做一些康復理療。 ●鼻翼(鼻頭兩側) 健康問題:卵巢機能、生殖系統出問題。 專家建議:要注意飲食、運動保健,還可嘗試針灸。 ●眉骨 健康問題:肝臟不好。 專家建議...



中醫養生 看舌頭暗示的健康信息

 中醫養生 看舌頭暗示的健康信息
養生之道網導讀:“望聞問切”是中醫養生專家常用的觀病方法,如果你也能學會這些,那麼身體出現疾病你就能及時發現了。下面小編給大家推薦一些中醫望診舌診方法,快到下文學學吧! 中醫是非常神奇的醫術,它不用任何醫療儀器,僅僅通過“望、聞、問、切”就能診斷疾病;中醫通過“舌診”可以直接的瞭解患者身體的寒熱虛實,以下是相關介紹,一起來瞭解一下吧。 舌頭振顫 對著...



盤點韭菜的29種保健功效

 盤點韭菜的29種保健功效
養生導讀:韭菜,又名草鐘乳、起陽草或壯陽草等,以種子和葉等入藥,具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裡,韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”,還有人把韭菜稱為“洗腸草”,主治腎陽虛弱,腰膝酸冷,陽痿早洩,小便頻數等。韭菜功效很多,作用廣泛,下面是韭菜的30種藥效妙用,供大家認識參考。 1、治陽痿 對男人來說,韭菜可是天然“偉哥,”韭菜益...



光腳養生肌膚嬌嫩

 光腳養生肌膚嬌嫩
養生之道網導讀:人的腳底有很多可以針對全身養生的穴位。光腳走走就等於免費的做了一次腳底按摩。那麼光腳有什麼好處呢?除了光腳走路還有別的方法嗎? 光腳養生 青春常駐 除了光腳走路和跑步,你還可以根據自己的需要嘗試看看下面這些光腳養生的小招數。 美膚祛斑 絲瓜絡摩擦腳心 日本東京大學竹之內教授研究發現了一種易行有效,無須花錢的按摩腳心美容法。通過適當地刺激腳底,就能夠刺激到腎上腺,促...



陰虛體質的養生調體方法

 陰虛體質的養生調體方法
隨著人們對健康的日益重視,“養生”成了近年來方興未艾的“熱詞”,成千上萬的養生方法在老百姓中廣為流傳。暫且不說這些養生方法良莠不齊、魚龍混雜,即使是一個“好方法”,也並不是人人皆宜。養生,需要“量體裁衣”,不同體質者,養生方法亦差之千里……   體質現象是人類生命活動的一種重要表現形式。體質的形成,首先是由先天因素決定的...



阿膠的吃法有哪些?

 阿膠的吃法有哪些?
養生導讀:阿膠是是用驢皮經煎煮、濃縮製成的固體膠,具有補血,滋陰潤燥的功效。藥食兩用,長期服用可補血養血、美白養顏、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力,廣泛適用各類人群。臨床上多用於治療婦女胎、經、產病和一些內科疾病,是婦女的營養聖品。 阿膠的食用方法 1、烊化法:這種阿膠的吃法在阿膠產品的說明書中最常見,但是阿膠說明書上往往也沒有寫明到底烊化法怎麼操作。阿膠烊化法是先將阿膠砸碎最...



中醫解讀「水中人參」的獨特功效

 中醫解讀「水中人參」的獨特功效
導讀:泥鰍又名河鰍、鰍魚等。泥鰍肉質細嫩,味道極為鮮美,是一種高蛋白、低脂肪食品,為膳食珍饈,適宜各類人群食用,素有“水中人參”的美譽。下面來學學中醫講“水中人參”的獨特功效: 中醫學認為,泥鰍味甘、性平,有補中益氣、祛邪除濕、養腎生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝護肝之功能,還可治療皮膚瘙癢、水腫、肝炎、早洩、黃疸、痔瘡等症。《醫學入門》中稱它能補中、止瀉。...



最能治理肌膚問題的千年古方

 最能治理肌膚問題的千年古方
疾病調理導讀:臉色與膚色是化妝品永遠也掩蓋不了的,美麗是要從內散發出來的,膚色也反應了身體狀況,反應了五臟六腑是否運作正常,從臉部問題我們可以有意識的觀察到自己身體的變化,哪裡需要調理。下面,小編搜列了幾道有近千年歷史的配方供大家參考。 皮膚可以體現身體的健康狀況,皺紋是皮膚衰老的特徵之一。面相衰老的根源是皮膚不緊致、鬆垮下垂。皮膚緊致度差的人多數伴有浮腫、尿頻等症狀。 五...



中醫:秋季養生勤梳頭 通經活絡

 中醫:秋季養生勤梳頭 通經活絡
 梳頭可以養生,你聽說過嗎?中醫認為,經絡遍佈人的全身,而梳頭可以疏通經絡氣血,起到通經活絡、堅固頭髮、散風明目等作用。秋季梳頭符合秋季養生健體的需求,勤梳頭不失為一種秋季的養生好方式。梳頭養生隨便不得,還要有一定的講究。一起來看看中醫梳頭養生的真正奧秘吧。 主席鍾愛梳頭養生 據《毛澤東遺物的故事》記載,“毛澤東喜歡梳頭”。1945年,毛澤東患了嚴重的神經衰弱症。在...



保健品易引發乳腺增生

 保健品易引發乳腺增生
女性保健補品易導致乳腺增生基本點:學會自檢通過自我檢查對乳腺疾病的發現起著決定作用,女性朋友瞭解一些乳房自我檢查的知識尤為重要。為此,專家歸納出四個簡單的步驟方便廣大女性朋友們進行自我檢測。   女性保健補品易導致乳腺增生基本點一:學會自檢通過自我檢查對乳腺疾病的發現起著決定作用,女性朋友瞭解一些乳房自我檢查的知識尤為重要。為此,專家歸納出四個簡單的步驟方便廣大女性朋友們...