皮膚瘙癢
養生之道網導讀：肌膚的敏感度總是比身體其他部位高，當你的身體出現異常時，很有可能在肌膚上表現出來，如果你的皮膚出現瘙癢的時候，你可要提高警惕了，很有可能你的身體裡正在暗藏“殺機”!
皮癢難耐 當心身體暗藏“殺機”
當季節變更，皮膚總是第一時間接觸到外界變化的溫度、濕度以及飄浮的塵埃。秋冬最常見皮膚癢症發作，一旦“忍不了手”，皮...
皮癢難耐 警惕身體裡暗藏「殺機」
春季舊疾易復發 做好防護措施保健康
養生之道網導讀：春季雖然是個溫暖的季節，但是卻是許多疾病高發的季節，因此春季養生，應該做好預防春季多發病措施，那麼如何預防春季多發病呢？春季常見病有哪些？下面小編給大家做了詳細解答，趕快去看看瞭解下吧。
春季舊疾易復發 做好防護措施保健康
由於春天，天氣變化劇烈，溫度與濕度往往相差很大，氣候的驟變會導致人體失調，體弱者易生病，舊病者易復發。另外，這個節氣也是眼病、過敏性疾病的好...
初冬吃什麼預防感冒
養生導讀：到了初冬，你首先要做的是預防感冒。初冬吃什麼預防感冒，你知道嗎？不少食物能提高你的免疫力，有效對抗感冒。那麼初冬吃什麼預防感冒呢？下面小編向你推薦18種防感冒食物。
初冬吃什麼預防感冒？
1、西蘭花
被稱為“蔬菜皇冠”的西蘭花含有豐富的維生素C，可增強肝臟解毒能力，並提高機體免疫力，防止感冒和壞血病的發生。此外，白色花菜也有相同功效。西蘭花具有強效抗氧化作用，搭...
小心 七種身邊食物含大量細菌
養生之道網導讀：你知道嗎？我們身邊許多食物都暗藏細菌，在你不知道的情況下，冒然吃它會給你的生命安全帶來隱患哦。那麼哪些食物含有細菌呢？吃什麼抗菌？下面小編一一解答，給大家盤點了7種暗藏細菌的食物，以及推薦一些抗菌藥物以及食物。
含有細菌的食物
七種身邊食物卻含大量細菌 小心吃
1、雞肉：
美國消費者聯盟一項全國調查發現，肉雞中彎曲桿菌感染率高達42%，沙門氏菌感染率為12%，容易導致胃...
准媽媽夏天可以吃冰淇淋嗎
養生導讀：夏季炎熱，人們喜歡通過吃冰淇淋來降暑。同時，冰淇淋也是很多女性朋友的最愛，那麼孕婦也可以吃冰淇淋嗎？下面一起來瞭解下吧。
盛夏時節，酷熱難擋，可以吃點冷的食物是很解暑的事情，特別是雪糕冰淇淋，相信很多孕媽媽都很難抵擋住冰激凌甜蜜的誘惑。但是，懷孕是一個特殊的時期，孕婦所有吃進肚子的食物都會傳遞給胎寶寶，所以准媽媽們夏天吃冰激凌需要特別慎重哦。
孕婦夏天慎吃冰淇淋的...
冬季如何預防上消化道出血？
上消化道出血指屈氏韌帶以上消化道的出血，包括食道、胃十二指腸、膽道及胰腺，最常見的病因有潰瘍、食管及胃底靜脈曲張、胃炎等。主要表現為嘔血、黑便，嚴重者出現血壓下降、昏迷，危及生命。
儘管導致本症的原發病一年四季均存在，但臨床上可觀察到冬天上消化道出血病人明顯增多。這是因為冬天氣候寒冷，且氣溫驟變的情況較多，如不注意保暖，極易發生上呼吸道感...
在家煲雞湯妙方 營養更全面
養生之道網導讀：雞湯是非常營養的補身健體佳品，很多人在生病的時候都會選擇喝雞湯來養病，足以表明，它的保健功效是非常高的。那麼如何燉雞湯更營養呢？今天小編給大家推薦一些雞湯的做法，讓你在家也能煲出營養美味的雞湯。
雞湯的做法
在家煲雞湯妙方 營養更全面
雞湯“補虛”的功效為人們所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀、提高人體免疫功能的作用。燉雞館的雞湯的鮮味基本上都是方便...
春季養生 薦八款滋補又美味的野菜
養生之道網導讀：春天是一個養生大好季節，那麼春季養生該怎麼辦呢？春季養生吃什麼？今天小編給大家推薦8款春季常見的野菜，它們的養生功效非常高哦，並且告訴大家一些春季養生小常識，趕快看看學學春季保健妙方吧。
野菜養生
春季養生 薦八款滋補效果超高的野菜
鳥語花香的春季又到了，百草生芽。芥菜、馬莧菜等野菜又開始生長。別小瞧這些野菜，它們具有很多神奇的養生祛病功效。如薺菜具有和脾、利水...
7款藥膳有效防治2大春季病
養生之道網導讀：春季是一個疾病高發季節，比如感冒、過敏性鼻炎、流行性腮腺炎等，因此做好預防這些疾病準備最為重要。那麼如何預防治療這些春季病呢？今天小編就此給大家推薦7款治療春季病藥膳以及一些治療感冒藥膳，趕快看看。
7款藥膳有效防治2大春季病
春季過敏性鼻炎藥膳
春季過敏性鼻炎系全身變態反應發生在鼻粘膜的局部表現，主要症狀是清涕漣漣，噴嚏頻作，鼻耳作癢，早晚尤著，每遇粉塵魚腥刺激...
五款適宜冬季養生湯
冬季飲食養生以湯為主，湯不但可以暖胃抗寒，而且湯易吸收適宜冬季養生保健。下面就為大家推薦五款適宜冬季養生湯，大家可以學習下，有空還可以讓家人嘗下呢。
第一款，羊肉湯。
中醫著名方劑“當歸生薑羊肉湯”，即藥肉同煮，吃肉喝湯，具有溫陽補血、活血祛寒的功效。對防治氣血虛弱、營養不良、四肢厥冷、腰膝酸軟、產後腹痛、老年體弱等有一定的作用。羊肉加魚肚和黃芪一同燉湯喝，具有溫...