養生之道網導讀：“頭伏餃子二伏面”，那麼三伏天為什麼要吃麵條呢？三伏天吃麵的習俗可以追溯到三國時期，三伏天吃麵更有利於補充營養。具體三伏天為什麼要吃麵條，小編為您介紹。
三伏天為什麼要吃麵條？
伏天裡人們願意吃麵食。專家表示，因為每逢伏天，人的胃口就不好，在中國人的傳統習俗裡，麵食正是開胃解饞的食物。提到三伏天飲食，北方有句俗語，叫作“頭伏餃子二伏面...
三伏天為什麼要吃麵條？吃什麼面好
三伏天為什麼要吃雞
養生之道網導讀：三伏天為什麼要吃雞？長沙入伏有吃伏雞的習俗，流傳著“起伏吃隻雞，一年好身體”的民諺。那麼三伏天為什麼要吃雞，有什麼好處？下面小編為您介紹。
三伏天為什麼要吃雞？
長沙有句俚語：“頭伏雞，二伏狗，三伏腳魚紅棗肚。”湖南人喜歡在三伏天吃伏雞、伏狗，以祛除寒氣。
三伏天為什麼要吃雞？長沙有“火爐”之稱，三面環山，北面臨水，氣候濕潤，而古人...
三伏天為什麼不能吃冰
養生之道網導讀：三伏天為什麼不能吃冰？近日網上有傳“三伏天不能吃冰，否則會使寒氣入侵不能排出”，這是真的嗎？三伏天為什麼不能吃冰呢？大量食用有什麼危害？下面小編為您介紹。
三伏天為什麼不能吃冰？
最近，朋友圈裡流傳著一條消息：“三伏天的40天裡，不要喝冰鎮類的飲料，不然會使寒氣入侵不能排出。要想使體內的寒氣排出，要堅持在伏天喝熱水，這樣會把體內多年深入骨髓的寒氣逼...
三伏天如何祛濕 試試這些方法
養生之道網導讀：三伏天如何祛濕？在三伏天，你是否常常感到食慾不振、沒有精神、消化不好？這是濕氣重的表現，此時你需要祛濕。那麼三伏天如何祛濕呢？小編教你方法。
三伏天如何祛濕？
悶熱潮濕的三伏天，人體容易被濕邪侵襲。人體內濕氣太重，會導致口中無味、胃口差、消化不好、大便溏稀。那麼三伏天如何祛濕呢？小編教你幾個方法：
1、按足三里穴
對付暑濕，可以按足三里穴，有助於運化水濕。取足三里...
三伏天吃羊肉好嗎？有科學依據嗎？
養生之道網導讀：三伏天吃羊肉好嗎？我國很多地區有三伏天吃羊肉的習俗，認為可以“發汗排毒”，那麼三伏天吃羊肉好嗎？有科學依據嗎？下面小編為您介紹。
三伏天吃羊肉好嗎？
儘管“三伏天”是一年中最熱的時候，但很多地區有“大伏天吃羊肉”的傳統，當地人認為，夏天吃羊肉吃得大汗淋漓，可以“發汗排毒”。
據說，入伏吃羊的習俗源於對炎帝和祝融的崇拜，以及...
三伏天吃公雞好嗎？有什麼習俗
養生之道網導讀：三伏天有吃公雞的習俗，那麼三伏天吃公雞好嗎？三伏天人消耗大，吃伏雞可以補充營養，對體弱的人有補益功效。到底三伏天吃公雞好嗎？小編為您介紹三伏天吃公雞的習俗。
三伏天吃公雞的習俗
三伏天有吃公雞的習俗，因為三伏天裡人的體能消耗較多，須適當補充營養，初伏吃雞即這個道理。另外，燒雞時加入生薑等，還可起去濕強身的作用。下面小編為您介紹不同地區吃公雞的吃法。
揚州：蒸小公...
三伏天喝熱水排寒氣嗎
養生之道網導讀：三伏天喝熱水排寒氣嗎？近日，微信上流傳著“三伏天喝熱水排寒氣”的說法，不少人相信了這個信息，那麼究竟三伏天喝熱水排寒氣嗎？這說法有依據嗎？小編為你揭秘答案。
三伏天喝熱水排寒氣嗎？
近日，微博、微信朋友圈裡流傳著一條消息：“三伏天的第一天開始，請不要喝冰鎮類的飲料，不然會使寒氣入侵不能排出。要想使體內的寒氣排出，要堅持在伏天喝熱水，這樣會把體內多...
三伏天吃什麼 8清涼美食去熱防火又清補
養生之道網導讀：2012年三伏天正當時，天氣炎熱，燥熱難耐。那麼三伏天養生要怎麼樣做呢?三伏天吃什麼?下面小編推薦8種美食，三伏天養生效果非常好哦!
三伏天吃什麼 8清涼美食去熱防火
夏季如何養生?三伏天，讓很多人都沒了胃口，夏季養生吃得對，胃口就好，能防酷暑;吃不對，則越吃越沒勁兒，不利於健康。其實，夏天的飲食以清補為主，健脾、祛暑化濕為原則，下面為您推薦食中“八寶”，非常適...
三伏天防暑降溫要牢記的飲食原則
養生之道網導讀：三伏天防暑降溫要牢記的飲食原則。現在已經完全進入三伏天時節，同時也進入中暑的高發期，吃什麼消暑問題也越發嚴峻。對於吃什麼消暑問題，專家指出只要按照一定的飲食原則，就能防暑降溫。
1.多進稀食
中醫指出，夏季養生以飲食為基礎，這是夏季消暑最為關鍵的一步。其中飲食最好是多以稀食為主，比如在早餐以及晚餐的時候多喝粥，在午餐時多添加一碗湯，就可以很好的達到防暑降溫的功...
今日入伏 三伏天如何養生
養生之道網導讀：三伏天如何養生？從7月13日開始，我們進入了炎熱的三伏天，這時人的抵抗力下降，所以此時要注重養生。那麼三伏天如何養生呢？小編教你三伏天養生的幾種方法。
三伏天如何養生？
今天開始進入初伏。俗話說“小暑不算熱，大暑三伏天”，民間百姓說的“苦夏”也就在此時。三伏天的“伏”，表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思。三伏是指初伏、中伏和末伏。
201...