養生導讀：現在，隨著人們生活水平的提高，買車的人也就越來越多了，你瞭解有車族在夏季該如何養生嗎？現為大家推薦一些適合有車族在夏季養生的方法，趕緊去學學吧！
一、開車族健康問題
1、 視疲勞
開車的時候，因為眼睛始終看著前方，關注路面的行人和其他情況，眼睛肌肉是很緊張的，可能出現酸痛，夏天還有陽光照射和路面光線的反射，駕駛者非常容易出現視疲勞，出現頭暈、視物模糊、兩眼脹...
開車族健康養生注意
眼前出現異色疾病的信號
眼前出現異常的色彩，往往是某些眼病或全身性疾病的表現或服藥後的反應。常見的有以下幾種：
虹視夜間看燈光，眼前出現類似夏天雨過天晴後空中的彩虹。這種現象大部分是由眼壓增高，光線經過水腫的角膜時折光發生改變所致。如果眼前出現紅在外、綠在內的彩色光環，則是青光眼的一種臨床表現，也可由淚水或眼的分泌物（眼屎）造成。後者只要把眼淚或眼分泌物揩淨，症狀可立即消失。前者的症狀則揩不掉，同時...
准媽媽的健康準則 告別影響胎兒發育的壞習慣
養生之道網導讀：懷孕中的女人是美麗的是幸福的，但不要被幸福充混了頭，有的准媽媽在生活中不注意自己的飲食生活習慣就會給肚中的寶寶帶來危險。孕婦生活飲食習慣要注意，想要健康的寶寶就要遠離那些壞的生活習慣。
懷孕了 請告別這些
戴隱形眼鏡
孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導致角膜水腫，從而引發角膜發炎、潰瘍，甚至最終導致失明。同時，孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕週期及...
哪些人群最易招惹前列腺炎？
慢性前列腺炎是男性中較常見的疾病，前列腺炎多是由細菌感染所造成的，前列腺炎有急性和慢性之分。急性前列腺炎並不多見，絕大部分患者沒有急性期，從開始發病就是慢性期的表現。在我國，病理發病率為24.3%。有男科專家估計50%以上的男性在其一生中可能曾有過前列腺炎的症狀。慢性前列腺炎的症狀不是特別顯著，慢性前列腺炎病人常常有尿道方面的症狀，如尿頻、尿道有灼熱感、甚至尿痛等。前列腺疾病的特點...
心臟病患者的戒忌有哪些？
養生導讀：直到今天為止，心臟病仍然是死亡率最高的疾病之一，雖然各種治療方法都有長足的發展，但其死亡率仍居高不下，主要是它來得急，去得緩，正所謂來如狂風，去似抽絲。所以除治療方法之外，病人本身的保養與戒忌，仍是十分重要的因素。
心臟病患者的戒忌很多，這裡只介紹最重要的幾點、有心臟毛病的人，當然應小心戒忌，沒有心臟病的人，亦可將這些戒忌，當做預防心臟病的方法，生活上處處小心，才是...
夏季汽車行駛的15大注意事項
養生導讀：夏季開車意外頻發，所以司機一定要注意安全駕駛。夏季汽車行駛要注意什麼呢？首先要休息好情緒好，才能避免疲勞駕駛。進車內要先開窗通氣，正確使用空調。另外，一些夏季開車的禁忌也要知道。下面為您介紹夏季汽車行駛注意事項。
夏季汽車行駛注意事項
1、休息好情緒好
夏日氣溫高，體力消耗大，中午易困。因此，要保持足夠的睡眠時間以確保精力充沛。行車中如感睏倦，應及時停車休息，待頭腦清...
長期開車的18個潛在危害
養生之道網：長時間開車對人體有一定的危害，不利於司機養生，那麼經常開車對身體有什麼危害呢？下面養生之道網為您總結經常開車對身體有什麼危害，看看吧。
1、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是男性司機最常見的職業病。長時間駕駛幾個甚至十幾個鐘頭，局部不透氣，前列腺血液循環不好，會造成前列腺慢性充血，引致前列腺炎。嚴重時可導致精索靜脈曲張，睪丸下墜。
2、容易受傷
當大腿肌肉硬化時，一是讓膝關...
6大招數教你駕車提防「春困」
春困是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換而發生相應調節的一種短暫生理現象。春天，氣溫適中，皮膚和肌肉微細血管處於弛緩舒張的狀態，血流緩慢，體表血液供應量增加，流入大腦的血液就相應減少，中樞神經系統的興奮性刺激信息減弱，於是出現昏沉欲睡的“春困”現象。因此，春天駕車出行，一定要注意以下幾點。
1、行車少開空調。開空調易造成車內氧氣不足，導致腦缺氧而降低警覺程度...
煤氣中毒危害大 冬季要嚴防
養生之道網導讀：現在人的生活水平提高了，做法用的是煤氣，但是煤氣是一種有毒氣體，一旦它不慎洩露，會給人體帶來許多危害，因此，冬季要慎防煤氣中毒。那麼如何預防煤氣中毒呢?如果煤氣中毒怎麼辦呢?煤氣中毒急救措施有哪些?接下來小編為大家一易解答，告訴大家一些預防常識，快看看學學吧。
冬季需防範煤氣中毒
煤氣中毒學名叫非職業性一氧化碳中毒。冬季是煤氣中毒的高發季節，每年這類事故時有發生，...
中醫針灸戒煙更有療效而且更健康
針灸戒煙作為一種操作簡便、療效確切、副作用少的綠色療法，已越來越受到人們的重視。針灸戒煙能夠消除戒煙後出現的一些戒斷症狀，如煩躁不安、精神不集中、頭痛、嗜睡等，從而幫助戒煙者改掉吸煙的習慣。
操作簡便、療效確切
楊金生說，捲煙煙霧是由4000多種化合物組成的複雜混合物,由存在於氣相中的揮發物和存在於顆粒中的半揮發物及非揮發物組成，其中氣體占95%，如氮、氧、一氧化碳、二氧化碳及氫化氰...