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夏季汽車行駛的15大注意事項

2018年06月04日司機養生暫無評論閱讀 38 ℃ 次

養生導讀：夏季開車意外頻發，所以司機一定要注意安全駕駛。夏季汽車行駛要注意什麼呢？首先要休息好情緒好，才能避免疲勞駕駛。進車內要先開窗通氣，正確使用空調。另外，一些夏季開車的禁忌也要知道。下面為您介紹夏季汽車行駛注意事項。

1、休息好情緒好

夏日氣溫高，體力消耗大，中午易困。因此，要保持足夠的睡眠時間以確保精力充沛。行車中如感睏倦，應及時停車休息，待頭腦清醒後再繼續開車。同時，高溫天氣，人容易煩躁。而在煩躁的情緒下開車，也會導致注意力不集中，若遇到突如其來的危險情況就往往會避讓不及。出現這種狀況，建議在開車前找一個安靜的地方休息一會兒，以緩解自己緊張的情緒。

2、進車內要先開窗通氣

進入暴曬的車內，請不要急著開空調。應該先降下所有車窗或打開車門，然後開大風扇加速空氣循環，這樣降溫效果更好，先開窗通氣可避免吸引甲醛、苯等致癌氣體。

3、不要在車內放置飲用水

瓶裝水多半使用聚酯瓶，往往含有可能導致人體慢性中毒的雙酚A等物質。尤其是當瓶子放置在溫度很高的車內，高溫會讓聚酯瓶發生變化，導致更多的有害物質析出進入水中，成為健康隱患；

4、空調調到25℃，清涼又經濟

你是不是超級“怕熱族”，喜歡把汽車空調設置到最低溫度？這樣不僅影響自己和家人的健康，同時也很傷油耗。最好把溫度設置在25℃，這樣既健康又省油。

5、不能戴顏色太過於深的墨鏡

墨鏡的暗色能延遲眼睛把影像送往大腦的時間，這種視覺延遲又造成速度感覺失真，使戴墨鏡的司機作出錯誤判斷。有研究表明，顏色過深的墨鏡會把司機對緊急情況的反應時間延長100毫秒，增加2.2米的急剎車距離。

6、不要長時間開空調

行車長時間開空調的話，會導致一氧化碳中毒。所以盡量保證車在停駛時使用空調，並且別把車窗全部關閉，即便在行駛過程中，也要經常開窗換氣。

7、不要在車內睡覺

夏天犯困時，不少人喜歡在車內小睡一會兒。專家提醒，在使用空調的情況下，留在車內睡覺，很容易出現一氧化碳中毒的情況。

8、不要“開鍋時”往裡倒冷水

夏天氣缸內的溫度迅速上升，嚴重時甚至會使整個發動機損壞甚至報廢。如果在行車路途中遇到“開鍋”現象，不要馬上打開散熱器蓋，要先靠邊停車等到水溫降下來，再往裡加水。平時要定期檢查散熱系統和水箱冷卻液是否足夠；

9、不能吃太多冷飲

開車時，大部分血液會流到緊張活動的肌肉裡去，以供應足夠的養料和運走廢物，這樣，使得胃腸道血液供應暫時減少。如果大量攝入冷飲，就會造成胃腸道血管的突然收縮，使血流減少，常常引起生理功能紊亂，影響人體對食物的消化，造成肚子痛、腹瀉等消化道疾病。

10、切忌穿拖鞋駕車

因為拖鞋很容易被剎車板勾住，離開腳底，當發生緊急情況的時候，如果踩油門或剎車時拖鞋容易打滑，很有可能延誤剎車時機，導致交通事故的發生。最好的辦法就是在汽車後備箱準備一雙平底鞋，駕車的時候穿，下車後再換。

11、防範疲勞駕駛

夏季開車，特別是一個人高速開車時，駕駛員很容易犯困，甚至中暑。避免疲勞駕駛，最重要的是遵守交通規則。“交通法規規定，高速上司機連續開車不能超過4小時。”開車近4小時後，司機應該有意識地去服務區休息20分鐘。此外，平時車裡要常備一些防暑藥品，比如風油精、藿香正氣水、茶水等，必要時候可以提神；車廂裡也可以懸掛一些清新劑，嚼口香糖也有提神作用。

12、座上涼墊要固定

夏季不少車主會在車座上加一個涼墊。有些人為貪圖省事，沒有將涼墊固定在座位上。這種做法平時沒什麼不妥，但一旦遇到情況需緊急制動時，車主身體往前的慣性很容易使人從座椅上滑落，尤其是不愛系安全帶的人，一定要將涼墊固定。

13、夏季高溫謹防車自燃

夏季車內溫度會很高，車裡的很多物品都可能成為危險品，特別是打火機，要及時清理易燃物品。“車內香水、氣體打火機等易燃易爆物品，一定要及時清理。”這些易燃易爆物品，暴露在高溫下，很容易引起火災或爆炸。

14、行車時要格外小心

天熱時，人們喜歡打傘遮陽，而為了遮住陽光，傘的高度一般都比較低，擋住持傘人的視線。因此開車時、特別是超車、拐彎時，一定要格外小心。切忌穿拖鞋駕車穿著拖鞋開車如果發生緊急情況，如果踩油門或剎車時拖鞋不跟腳，很有可能因此延誤剎車時機，造成交通事故。