養生之道網導讀：盛夏馬上就要到了，五月不減肥，六月張惠妹。你還在挺著你的小肚腩嗎？你還在為你的小肚腩而煩惱嗎？中醫認為：通過刮痧可以疏通小腹上的經絡，刺激血液的循環。今天，小編就跟大家分享幾個刮痧瘦小腹的方法。 刮痧瘦小腹 刮痧瘦腰法的減肥原理   1、增強血液和淋巴循環   刮痧可以使經絡得以疏通，這樣的話血液和淋巴液循環就會加快，在減肥當中...

       養生之道網導讀：人們都喜歡吃軟綿綿的香蕉肉。香蕉皮則被扔到一邊。你知道嗎？其實香蕉皮也是有藥用價值的。香蕉皮可以治療皮膚瘙癢，可以淨化水中重金屬等等。其功效遠遠超出我們的功效。朋友們，記得下次吃香蕉別扔香蕉皮咯。        香蕉果皮 一、淨化水中的重金屬         香蕉皮可以吸附水中的重...

養生之道網導讀：鼻咽癌晚期能活多久？很多人認為癌症到了晚期都是不治之症，那麼鼻咽癌晚期能活多久？下面一起來看看專家的說法。 鼻咽癌晚期能活多久 鼻咽癌晚期能活多久，這是很多鼻咽癌晚期患者及家屬非常關心的問題。專家表示，對於這個問題很難有明確的答案。因為鼻咽癌的治療是一個系統的過程，治療的方法很多，涉及到很多因素。總的來說，鼻咽癌晚期患者的生存期長短主要取決於治療方法是否恰當以...

養生之道網導讀：失眠是無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。 失眠表面看起來只是睡眠存在障礙，無法保證睡眠時間和質量。但深層次分析，失眠是一種人體神經系統功能紊亂。失眠對於人體的危害是巨大的，失眠會致使人情緒急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等，嚴重時還可能出現定向...

養生之道網導讀：如何預防流感？流感是一種傳染性強、傳播速度快的疾病，所以做好疾病防治很重要。那麼如何預防流感？下面我們就一起來看看預防流感的方法吧。 如何預防流感 流感，主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。與有限的有效治療措施相比積極防控更為重要。 個人需要採取的預防措施： 1、勤洗手、避免與人握手、減少到處觸摸物件。 2、勿將吐痰到垃圾桶內，應用紙巾包...

養生之道網導讀：小茴香的功效，小茴香，中藥名，為傘形科植物茴香的乾燥成熟果實。小茴香是常用的調料，但在治病方面也有一定的功效。那麼小茴香有哪些功效？下面一起來看看小茴香的功效吧。 小茴香的主要成分是蛋白質、脂肪、膳食纖維、茴香腦、小茴香酮、茴香醛等。其香氣主要來自茴香腦、茴香醛等香味物質。小茴香味辛、性溫，主要有散寒止痛、和胃理氣的功效，在醫學上有溫肝腎、暖胃、散寒等作用，現...

養生之道網導讀：乙肝大三陽能懷孕嗎？母嬰傳染是乙肝大三陽主要的傳播途徑之一，那麼乙肝大三陽能懷孕嗎？下面一起來看看專家的說法。 “大三陽”，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗體（抗HBC）三項陽性，這三項指標陽性往往提示體內病毒複製比較活躍，但是否引起了嚴重的肝細胞損害，還要看肝功能檢測...

養生之道網導讀：蒲公英的副作用，蒲公英是一種草本植物，可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。那麼食用蒲公英會有副作用嗎？下面一起來看看 蒲公英的副作用。 蒲公英，性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒，乳癰，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。治急性乳腺炎，淋巴...