養生之道網導讀：季氣溫變化大，人容易感冒，提高免疫力就顯得極為重要。國家公共營養師熊苗認為，平時不妨多吃些酸性食品，能有效提高人體對病菌的抵抗力。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   研究表明，酸性水果所含的維生素C往往比較多。100克酸棗就含900毫克的維生素C。此外，山楂、獼猴桃和沙棘果都含...

養生之道網導讀：膀胱癌的晚期症狀，很多人對膀胱癌的症狀不瞭解，以至於發現時都到晚期了。那麼膀胱癌的晚期症狀有哪些？膀胱癌的晚期症狀，下面一起來看看吧。 膀胱癌是泌尿系統最常見的惡性腫瘤，佔我國泌尿生殖系腫瘤發病率的第一位，而在西方其發病率僅次於前列腺癌，居第2位。膀胱癌可發生於任何年齡，甚至於兒童。其發病率隨年齡增長而增加，高發年齡50~70歲。男性膀胱癌發病率為女性的3~4倍。 膀胱...

養生之道網導讀：溫化寒痰的中藥有哪些？溫化寒痰藥主要是用溫化的方法來把體內的痰化掉，那麼溫化寒痰的中藥有哪些？下面推薦幾種溫化寒痰的中藥，一起來看看。 溫化寒痰的中藥有哪些 溫化寒痰藥性多溫燥，有溫肺祛痰，燥濕化痰的功效。可治寒痰，濕痰所導致的咳嗽氣喘，濕痰所導致眩暈，肢體麻木，陰疽流注等病患。溫化寒痰藥包括半夏、天南星、白附子、白芥子、皂莢、旋覆花、白前、貓爪草等。 1、半夏 ...

養生之道網導讀：水泡型腳氣的症狀，水泡型腳氣好發於足緣部，並伴有瘙癢。那麼水泡型腳氣的症狀有哪些？下面我們就一起來看看水泡型腳氣的症狀。 水泡型腳氣的症狀 水泡型腳氣，常為急性發展期腳氣，起病較急，夏重冬輕。原發損害以小水皰為主，成群或散發，壁厚，皰液清，常位於趾間、足心及足側緣。 水皰位於表皮角質層下，由於足跖部角質層較厚，水皰壁不易被穿破，周圍皮膚無紅暈。如果不繼發細菌感染...

養生之道網導讀：如何預防子宮癌？子宮癌對女性危害大，做好疾病防治很重要。那麼如何預防子宮癌？下面一起來看看預防子宮癌的方法。 通常叫子宮癌實際上是指子宮內膜癌，它發生在子宮內層。它是女性生殖系統中常見的癌症，在婦女最常見的癌中排名第四位。多見於50~60歲的婦女，常在絕經後發生。 如何預防子宮癌 1、有婦科良性疾病時，最好不採用放療，以免誘發腫瘤。 2、30歲以上的婦女，要定期到醫院進行...

養生之道網導讀：艾滋病初期症狀，多國科學家研究發現，艾滋病毒已知的4種病株，均來自喀麥隆的黑猩猩及大猩猩。那麼艾滋病初期症狀有哪些？下面科普一下艾滋病初期症狀，預防疾病很重要。 艾滋病是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一種能攻擊人體免疫系統的病毒。它把人體免疫系統中最重要的T淋巴細胞作為主要攻擊目標，大量破壞該細胞，使人體喪失免疫功能。因此，人體易...

養生之道網導讀：什麼是痰濕體質？中醫有九種體質劃分，有陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質等。那麼什麼是痰濕體質？下面一起來詳細瞭解下痰濕體質。 什麼是痰濕體質 中醫把人的體質劃分為九種，其中一個叫痰濕體質（或痰熱體質）。這個“痰”字不能只簡單地理解為從嗓子裡出來的有形之痰，更多的時候它是一種看不見、摸不著的，如頭重如裹、四肌酸沉、將軍肚、齒痕舌、大便溏（粘膩）等。 濕體質是...

養生之道網導讀：我國民間曾用多種藥枕，取以清火、醒腦、明目，如“穀殼枕”、“蘆花枕”、“蕎麥枕”、“蠶糞枕”，四季常用以清涼降火；夏季還用“竹枕”、“石膏枕”以祛暑解熱；小孩用“米枕”不涼不燥，有益於頭部正常發育；老人用“漆殼空氣枕”清心明目。藥枕有哪些功效呢？如何製作藥枕呢？   藥枕是中...