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預防消化道與呼吸道傳染病

 預防消化道與呼吸道傳染病
春天來了,萬物復甦,也給傳染病造成了可乘之機。北京地壇醫院感染中心的李興旺主任醫師說,每年的冬春季節都是傳染病的高發季節,特別是春天,人們增加了探親訪友、外出旅遊等活動,給傳染病的交叉感染帶來了機會。但是這些傳染病是可防可治的,只要加強預防,便可安全、愉快地享受春天的好時光。 ■居室勤通風,預防呼吸道傳染病 流行性腦脊髓膜炎(簡稱流腦)、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、流...



預防甲肝和戊肝的措施

 預防甲肝和戊肝的措施
春天氣候復甦,細菌和病毒漸漸活躍起來,是肝炎的多發季節。醫學專家建議,春季要特別注意衛生,避免惹上肝炎。 甲肝的發病季節為冬春季,戊肝為四季散發。病毒性肝炎中甲型肝炎、戊型肝炎均與‘吃’密不可分,患者大多是吃出來的肝炎。甲肝和戊肝在職業人群中發病者較多,原因很簡單。上班族在外吃飯往往求異求新,而時下流行的無論是生吃蔬菜、魚或海鮮,都會讓各種細菌病毒有可趁之機,使人體...



冬天須預防上呼吸道疾病

 冬天須預防上呼吸道疾病
冬天氣候乾燥寒冷,是呼吸道傳染病的高發季節。常見的上呼吸的疾病有普通感冒、流行性感冒、還有現在大家都在處處預防的甲型流感等,這些疾病都是通過呼吸道傳染的。防治呼吸道傳染病應注意以下事項: 保持環境乾淨通風 保持室內空氣清新新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內污染物。應定時開窗通風,保持空氣流通;讓陽光射進室內,因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。 養...



冬季如何預防「靜電」

 冬季如何預防「靜電」
秋冬季節,在日常生活中,人們經常碰到這些現象:見面握手時,手指剛一接觸到對方,會突然感到指尖針刺般疼痛;拉門把手、開水龍頭時,也會發出“啪、啪”的響聲,並伴有刺痛感;早上梳頭時,頭髮會經常“飄”起來,越理越亂……這些都是人體體內靜電對外“放電”的結果。區養生保健協會的專家提醒,隨著秋冬季的來臨,氣候變得乾燥、多風,人體容易產生靜電,&ld...



如何預防桃花癬

 如何預防桃花癬
踏青歸來,面部出紅斑 上週日,春光明媚。鄭小姐和朋友一起外出踏青,去看桃花。陽光下,一片片桃園裡的桃花鮮艷奪目。鄭小姐和朋友站在花叢前,擺著各種姿勢,又是照相,又是拍錄像,玩得好盡興! 晚上回到家裡,鄭小姐發現自己的面部、眼部周圍出現一片片的紅斑,上面好像還有細碎的糠狀鱗屑。 媽媽對她說,也許是太陽曬的吧。 鄭小姐想想也是,出門前塗了一次防曬霜,中間沒有再補塗。今天天氣好,太陽...



夏季多喝水預防腎結石

 夏季多喝水預防腎結石
隨著盛夏來臨,美國專家提醒人們,在夏季多喝水能夠有效預防腎結石。 “健康生活”(HealthDay)網站6月30日援引美國密歇根大學泌尿學副教授加裡·費貝爾的話報道說,人體內缺少水分就容易患腎結石。 “預防腎結石的最佳途徑之一就是全天候保持水分。我建議人們每天喝6至8杯水,我希望他們保證每天不間斷喝水,直到晚上。這種做法需要整年堅持,但在夏天尤其重要。”費貝爾說,&ld...



氣溫不穩定 要預防傷寒病

 氣溫不穩定 要預防傷寒病
傷寒,是人食用了被傷寒桿菌污染的水或食物,而發生的一種傳染病。感染上這種疾病後,開始只會感覺到疲倦、頭痛。幾天後體溫逐漸升高,脈搏遲緩並伴有神志淡漠、聽力減退,在胸腹部和背部可見到少數紅疹,脾臟也會腫大,嚴重者還可出現腸出血、腸穿孔和肺炎等併發症。近年來,由於預防措施得力,該病的發病率已呈逐年下降趨勢,但仍有散發病例。傷寒的流行特點為:地區發病呈不均衡性,全年各月都有,但以...



洋蔥泡紅酒有助預防老年癡呆白內障

 洋蔥泡紅酒有助預防老年癡呆白內障
洋蔥泡紅酒是一種很好的保健良方,可以治療多種老年常見病,如膝蓋疼痛、白內障、老年癡呆症等。 具體方法是:取洋蔥1個,紅葡萄 酒400毫升。將洋蔥洗淨、去皮,切成八等份的半月形,裝入玻璃瓶內,加入紅葡萄酒,蓋好蓋,在陰涼處放置6~8天。將玻璃瓶內的洋蔥用濾網過濾後,洋蔥 和汁分裝入瓶中,放到冰箱冷藏。每天喝50毫升,年紀大的人每天喝20毫升左右,每天1次。浸過的洋蔥片一起食用更好。不喝酒的...



春天積極預防精神病復發

 春天積極預防精神病復發
臨床資料表明,春天是精神疾病容易復發的季節。因此,有精神病史的人需加強保健和治療,以防患於未然。 為何發病醫學研究認為,春天的氣溫、濕度和氣壓的變化,可造成病人體內褪黑素的相對缺乏。春季時而陽光明媚,時而陰雨連綿,易使人的情緒不穩定、狂妄易怒、思維遲鈍,甚至沮喪和抑鬱。另外,病人不按醫囑治療,擅自減量和停藥,均易造成精神病復發。 復發先兆由於精神疾病復發率高、治癒難度較大,臨...



夏季如何預防空調眼病

 夏季如何預防空調眼病
炎炎夏天,空調是人們避暑納涼的重要手段。但是人們在有空調的房間了呆久了,可出現口乾鼻燥、頭痛、關節酸痛、疲勞、抵抗力下降等症狀,這就是人們常說的空調病。其實眼睛也可以因為長時間使用空調引起一些不適,比如眼睛乾澀,灼痛感,眼酸、眼癢、怕光和視力模糊等,還可以伴隨情緒煩躁、疲勞、注意力難以集中等,稱之為空調眼病。 空調除了調節溫度之外,也起到了不少的抽濕作用,把空氣中的水分大量蒸...