春季常喝六種靚湯預防季節性感冒 春季是感冒多發的季節,風寒感冒初起,主要症狀為頭沉或頭痛,怕冷,四肢酸痛發緊,身體發燒但無汗,同時伴有鼻塞,流清涕。風熱感冒表現為發熱加重、頭痛、咽喉紅腫乾澀疼痛、鼻塞涕黃,咳嗽痰黏或黃,且口渴喜飲,怕風,六種湯能有效預防冷熱感冒。 治風寒感冒的三湯 風寒感冒初起,主要症狀為頭沉或頭痛,怕冷,四肢酸痛發緊,身體發燒但無汗,同時伴有鼻塞,流清涕。患者自覺口不渴,... 2013年11月19日 感冒食療 暫無評論 閱讀 57 ℃ 次 閱讀全文
中醫預防和調理感冒的四款經典藥膳方 春季是感冒的多發季節,很多人都深受其困擾。面對初忽冷忽熱的天氣,讓你才能讓自己遠離感冒的侵襲?下面小編為你介紹,中醫預防和調理感冒的四款經典藥膳方。讓你遠離疾病的侵擾。 桑葉菊花飲 桑葉、菊花各15克,白糖適量,開水沖泡代茶飲。桑葉能清肝散熱、止咳利咽;菊花能疏風清熱、清利頭目。此方常用於治療感冒初起所致的頭昏、頭痛、喉癢、口渴、咳嗽、發熱等症。 銀花蘆根薄荷飲 金銀花、薄... 2013年11月15日 感冒食療 暫無評論 閱讀 53 ℃ 次 閱讀全文
冬季易出現勃起功能障礙 多鍛煉可預防陽痿 進入秋冬,人們性致普遍不高。男科醫師指出,天氣轉涼,人體正在為抵禦寒冬做準備,性生活確實少了,這是正常現象。但有一點要重視,勃起功能障礙(ED)患者也增多了。 國外早有研究發現,秋冬季ED的發病率常常高於其他季節。美國一項針對1102例ED患者的調查顯示,有明顯季節變化的為772人。其中,秋季發病數為386人,約占50%;冬季231人,約占30%;春夏則少了很多。 這主要有兩方面原因。一是心理上,秋冬季... 2013年11月11日 冬季養生 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
冬季一碗「神仙粥」,治療預防感冒奇 我國民間廣為流傳的“神仙粥”歌訣是:“一把糯米煮成湯,七根蔥白七片姜,熬熟對入半杯醋,傷風感冒保安康。”此粥專治由風寒引起的頭痛、渾身酸懶、乏力、發熱等症,特別是患病三天內服用,即可收到“粥到病除”的奇效。 “神仙粥”具體做法和用法是,將糯米50克沖洗淨,加適量水煮成稀粥,再加入蔥白7根(約30克)、生薑7片(約15克)共煮5分鐘,然後加入米醋5... 2013年11月09日 冬季養生 暫無評論 閱讀 48 ℃ 次 閱讀全文
冬季三種湯能有效預防感冒 治風寒感冒的三湯 風寒感冒初起,主要症狀為頭沉或頭痛,怕冷,四肢酸痛發緊,身體發燒但無汗,同時伴有鼻塞,流清涕。患者自覺口不渴,咯痰稀薄色白,對鏡還可自行觀察到舌苔薄白。食療應以辛溫解表為主。 第一湯:“五神飲”(借鑒自《本草匯言》) 將荊芥、蘇葉、生薑各10克切成粗末,與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間後,與紅糖30克攪拌,煮沸後趁熱服下,服後蓋被,如出汗不暢,一小時後可再... 2013年11月04日 感冒食療 暫無評論 閱讀 59 ℃ 次 閱讀全文
什麼是春瘟該怎麼預防? 春暖花開,人們的戶外活動大大增加,運動創傷也隨之增多。據臨床統計,這個季節的運動損傷要比其他季節高出三成。因此,專家建議春季運動要做好防護工作。 春暖花開,人們的戶外活動大大增加,運動創傷也隨之增多。據臨床統計,這個季節的運動損傷要比其他季節高出三成。因此,專家建議春季運動要做好防護工作。 春暖花開季節到來後,到公園和公共場所運動和鍛煉的中老年人員逐漸增多。 為此,專家提醒,初... 2013年10月31日 春季養生 暫無評論 閱讀 58 ℃ 次 閱讀全文
春天如何預防上火? 眼下正值春季,多風乾燥,導致上火者比比皆是。平時休息不好或是工作壓力大時,總覺得口乾舌燥,鼻子易出血,嗓子變啞,嘴裡長口瘡,動不動還要冒出幾顆小痘痘,便秘難如廁…… 眼下正值春季,多風乾燥,導致上火者比比皆是。平時休息不好或是工作壓力大時,總覺得口乾舌燥,鼻子易出血,嗓子變啞,嘴裡長口瘡,動不動還要冒出幾顆小痘痘,便秘難如廁……其實這些都是上火的表現。... 2013年10月15日 春季養生 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
秋季寶寶感冒如何預防護理 秋天是感冒的多發季節,寶寶因為免疫系統發育還不夠完善,抵抗力較弱,因此更容易引起呼吸道感染。 多喝水:有關專家認為,“多喝水和保持大便通暢”是預防寶寶感冒的最有效方法。如果寶寶每天都能正常大便的話,就能大大降低寶寶生病幾率。 蜂蜜水:秋天是肺最薄弱的時候,所以特別容易受到傷害。而“蜂蜜”一直被認為具有清熱潤肺的功能,因此,媽媽可以適當給一歲以上的寶寶... 2013年10月14日 秋季養生 暫無評論 閱讀 57 ℃ 次 閱讀全文
春季需要預防過敏性疾病 很多人以為只有夏天紫外線才傷人,其實不少人在春天同樣遇到這個情況,因為人的皮膚在經過了冬天的養護後,角質層變薄了,對紫外線的防護能力較差,春天陽光雖然和煦,但紫外線還是會刺激皮膚引發日光性皮炎,春天防曬也很關鍵。 專家提醒,春季要警惕五種過敏疾病: 過敏性皮膚病 包括日光性皮炎、花粉症、蟲咬皮炎、蕁麻疹等、分別由日光紫外線、花粉、昆蟲叮咬、廢氣等因素激發而引起。 很多人以為只有... 2013年10月03日 春季養生 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次 閱讀全文
秋季常見疾病的預防 秋季天氣變化多端,空氣乾燥,是許多疾病的多發季節。做好對秋季常見疾病的預防工作,才能讓你盡情享受"秋高氣爽“給您帶來的好心情。 感冒的預防 秋季天氣變化異常,容易患感冒,感冒的產生有多種原因,預防是關鍵,以下生活中的八個小細節有助你輕鬆預防感冒。 通... 2013年09月19日 秋季養生 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次 閱讀全文