冬季如何預防「靜電」
秋冬季節，在日常生活中，人們經常碰到這些現象：見面握手時，手指剛一接觸到對方，會突然感到指尖針刺般疼痛;拉門把手、開水龍頭時，也會發出“啪、啪”的響聲，並伴有刺痛感;早上梳頭時，頭髮會經常“飄”起來，越理越亂……這些都是人體體內靜電對外“放電”的結果。區養生保健協會的專家提醒，隨著秋冬季的來臨，氣候變得乾燥、多風，人體容易產生靜電，“觸電”也就難免。
常接觸電器會“觸電”
長期在電腦前工作的市橋某公司職員張先生不理解，為什麼他在開車門和擰水龍頭時，經常會有“啪、啪”的響聲和刺痛感，令他覺得十分難受。據區養生保健協會的陳醫生介紹，家用電器、電腦等電器容易產生大量的靜電荷，長期接觸電器的人會將靜電荷吸收並保存起來，待機“放電”。秋冬季節的到來更是創造了條件，當接觸到車門和擰水龍頭時，就會發出“啪、啪”的響聲和陣陣的刺痛感，讓人覺得渾身不舒服。陳醫生提醒，經常操作電腦的白領或長期被家電“包圍”的人，應多喝水、勤洗臉，保持辦公環境的濕度，讓身體表面上的靜電荷在水中釋放掉。這幾種方法可以避免電腦屏幕或家用電器電場產生的靜電危害，防止其長期刺激皮膚在臉部形成“電腦斑”。
老年人是易“觸電”人群
陳醫生指出，由於秋冬季節空氣乾燥，皮膚與衣服、衣服與衣服之間長期摩擦，便會產生大量的靜電，特別是皮、毛質地的衣物，產生靜電會更多。由於老年人的皮膚比年輕人相對乾燥，加上心血管系統老化、抗干擾能力減弱等因素，更容易受靜電的危害，引發心血管疾病。
陳醫生建議，為防止靜電，室內要保持一定的濕度;少穿皮、毛和化纖質地的衣物，特別是中老年人，應盡量穿純棉製品;脫衣服後，用手輕輕摸一下牆壁，摸門把手或水龍頭之前也要用手摸一下牆，將體內靜電“放”出去。平時多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多飲水，同時補充鈣質和維生素C，以減輕靜電對生活的影響。
另外，推薦給您一個經濟實用的加濕方法：在暖氣下放置一盆水，用一條舊毛巾(或吸水好的布)，一頭放在水裡，一頭搭在暖氣上，這樣一晝夜可以向屋裡蒸發大約三升水。如果每個暖氣都這樣做，整個房間就會感到濕潤宜人。您不妨試試。
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在冬季養生分類下，於2014年07月22日最後更新
- 轉載請註明：冬季如何預防「靜電」 | 養生知識網 +複製鏈接