【配方】豬尾1條，狗脊30克，千斤拔30克。
【用法】將狗脊、千斤拔用紗布袋裝好，與洗淨的豬尾一起放入沙鍋，加水6碗，煮至一碗，取出藥袋，調味後飲湯吃肉。
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
【功效】補肝腎，強腰膝。
【主治】老年性關節炎，肥大性脊椎炎，腰肌勞損...
豬尾狗脊湯強腰膝治療老年關節炎
推薦兩款食療治療腰膝酸痛
肉蓯蓉粥
【配方】肉蓯蓉30克，粳米150克，蔥、姜各適量。
【用法】先將肉蓯蓉放入沙鍋內，加水煮爛，然後去渣，再放粳米煮粥，待粥煮成時加入蔥、姜，煮沸即成。
【功效】益肝腎，補精血。
【主治】腰膝冷痛。
鱉魚枸杞山藥湯
【配方】鱉魚1只（約重...
慢性鼻炎食療方：紅糖芫荽飲
【配方】紅糖60克，芫荽適量。
【用法】將芫姜洗淨，切碎，與紅糖一起用沸水浸泡，熱飲。
【功效】疏風散邪，益脾通竅。
【主治】肺脾氣虛之慢性鼻炎。
標籤：【芫荽】、【飲】、【紅糖】、【食療】、【鼻炎】
急性腰扭傷應吃什麼食療
急性腰扭傷是一種常見病，多由姿勢不正，用力過猛，超限活動及外力碰撞等，引起軟組織受損所致，可一例或兩側腰痛，腰部活動受阻，靜止時疼痛稍輕，活動或咳嗽時疼痛加劇。
關於急性腰扭傷的食療推薦如下：
狗骨湯
【配方】狗骨（以四肢骨為佳）200克，鹽適量。
【用法】將狗骨砸破，加水煮熬2小時...
安神茶的14種配方
養生之道網導讀：春天是個容易心煩意燥、失眠的季節，想要緩解症狀，不妨試試安神茶的配方。下面小編為您介紹安神茶的配方，幫你養心安神、睡一個好覺！
安神茶的配方
有首打油詩是這麼說的，“別人春眠不覺曉，偏我整夜睡不著，吃藥也無南柯夢，越吃越多更沒效”。從中可以看出失眠者的痛苦與無奈。春季氣候比較乾燥，容易上火，咳嗽；由於肝火旺，易怒，情緒不穩定，導致睡眠質量不太好。此時...
安神茶有哪些 14種安神茶配方
養生之道網導讀：心情煩躁、夜不能眠？不妨喝些安神茶。那麼安神茶有哪些呢？下面小編為您介紹14種安神茶配方。一起來看看安神茶有哪些吧，常喝這些茶讓你鎮定安神、擁有好睡眠！
安神茶有哪些？
1、玫瑰花蜜茶
配方：乾燥玫瑰花10克，蜂蜜適量。將玫瑰花加水熬煮，起鍋前加入蜂蜜調味即可。疏肝理氣，緩和疼痛，舒緩情緒壓力。
2、菊花百合麥茶
配方：小麥、菊花、百合各約15克。皆放入水中，煮成約一壺。...
攻克亞健康的食療配方
亞健康說是病但也不是病，既然不是病就不能用吃藥的方法治療。對付亞健康除了睡眠外，更要注意飲食方面的，小編這裡就介紹幾種攻克亞健康的食療配方。
1.大腦疲勞時：堅果，即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等，對健腦、增強記憶力、有很好的效果。因堅果內人體必需的脂肪酸亞油酸的含量很高，且無膽固醇，所以人們常常把堅果類食品稱為“健腦”食品。另外，堅果內還含有特殊的健腦物質如卵磷脂、...
秋季食療養生：一湯一粥一酒一茶
養生之道網導讀：進入秋令時節，氣候乾燥，容易造成津液缺乏、損陰傷肺，從而導致“秋燥”。秋燥的主要表現有：咽干、鼻燥、咳嗽、口渴、心煩、便秘、眼睛乾澀等。防秋燥，飲食療法是不錯的選擇。
燥邪性乾燥，侵犯人體，最易損傷人體的津液，而人的口、鼻、肺與外界接觸最為密切，秋燥之邪傷人，常自口鼻而入，耗傷津液，肺失清肅，鼻為肺竅，咽為...
治骨質疏鬆藥膳方：薑附狗肉堡
老年骨質疏鬆症是一種代謝性骨病，以骨普遍疏鬆為特徵，早期受累常在脊柱和骨盆，其次為四肢骨。隨著年齡的增長，鈣的吸收有所下降，鈣的沉澱逐漸減慢，到老年，骨鈣的溶量佔優勢，因此步入中年之後，特別是婦女於絕經期後，男性在55歲後，由於性激素水平低下，另外活動減少，食慾下降，攝人營養物質不足及吸收不良，骨中的無機鹽物質逐漸減少，鈣出現負平衡，就會發生骨質疏鬆症。
中醫認為“...
藥膳豬腳筋湯治風濕關節炎
【配方】稀薟草12克，蒼朮9克，秦艽12克，防風9克，茯苓15克，豬腳筋10克。
【用法】豬腳筋先浸軟，切成塊，各藥一起裝入紗布袋中，將豬腳筋塊和藥袋一起放入沙鍋加水，文火燉煮至豬腳筋爛熟，去藥袋，加調料即成，喝湯吃筋。
【功效】祛風活絡，消腫止痛。
【主治】風濕性關節炎。
標籤：【風濕】、【關節炎】、【治】...