【葉】 | 養生知識網


 



銀杏葉的功效和作用

 銀杏葉的功效和作用
銀杏葉的功效:    銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平,有益心斂肺、化濕止瀉等功效。《中藥志》記載它能“斂肺氣,平喘咳,止帶濁”。據現代藥理研究,銀杏葉對人體和動物體的作用較為廣泛,如改善心血管及周圍血管循環功能,對心肌缺血有改善作用,具有促進記憶力、改善腦功能的作用。此外,還能降低血黏度、清除自由基。     銀杏葉制劑一...



葉類—臭梧桐葉

 葉類—臭梧桐葉
    臭梧桐葉     Folium Clerodendri Trichotomi     (英)Harlequin Glorybower Leaf     別名八角梧桐、臭牡丹。     來源為馬鞭草科植物海州常山Clerodendrum trichotomum Thunb.的葉。     植物形態灌木。花和葉揉碎有臭氣;幼枝和葉柄有黃褐色短柔毛,枝內髓部有淡黃色薄片橫隔。葉片闊卵形、卵形、三角...



大白菜幫比葉更營養

 大白菜幫比葉更營養
入冬後,冬儲白菜又成為我們日常生活最常見的蔬菜,白菜燉豆腐是許多市民飯桌上的首選菜餚。不過,你知道白菜的營養價值在哪裡嗎,怎麼吃才能更營養呢? 國家高級公共營養師宮靜介紹,大白菜有“菜中之王”、“百菜不如白菜”的美稱,其營養價值很高,含蛋白質、脂肪、膳食纖維、水分、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒、胡蘿蔔素、尼克酸、維生素B1、維生素B2、維生素C,還有...



紫蘇葉

 紫蘇葉
原料介紹 紫蘇葉為唇形科植物紫蘇和野紫蘇的葉帶葉小軟枝。紫蘇一年生草本。南方7至8月,北方8至9月,枝葉茂盛時收割,攤在地上或懸於通風處陰士,干後將葉摘下即可。 紫蘇葉葉片多皺縮捲曲,完整者展平後呈卵圓形,長4至11厘米,寬2.5至9厘米,先端長尖或急尖,基部圓形或寬楔形,邊緣具圓鋸齒,兩面紫色或上面綠色,下表面有多數凹點狀腺鱗,葉柄長2至5厘米,紫色或紫綠色,質脆。嫩枝紫綠色,斷面中部有...



桑 葉

 桑 葉
原料介紹 為桑科植物桑的經霜樹葉。初霜後采收,除去細枝及雜質,曬乾。桑葉葉多皺縮、破碎,完整者有柄,柄長1至2.5厘米,葉片呈卵形或橢圓形,長8至17厘米,寬7至13厘米。上表面黃綠色或淺黃棕色,下表面顏色稍淺,法脈動突出,小脈網狀,脈上及葉腋被疏毛。質脆,氣微,味淡,微苦澀。以葉大、色黃綠者為佳。   相關人群 肝燥者禁用。   製作指導 桑葉善於散風熱而洩肺熱,對外感風熱、頭痛、...



荷 葉

 荷 葉
原料介紹 荷葉為睡蓮科植物蓮的葉。蓮多年生水生草本,生於水澤、池塘、湖沼或水田內,野生或栽培。廣佈於南北各地。 6至7月花未開放時采收,除去葉柄,曬至七八成干,對折成半圓形,曬乾。夏季亦用鮮葉或初生嫩葉。 荷葉葉多折成半圓形或扇形,展開後呈類圓形,直徑20至50厘米,全緣或稍波狀。上表面深綠色或黃綠色,較粗糙;下表面淡灰棕色,較光滑,有粗脈21至22條,處中心向四周射出,中心有突起的葉西...



蕃薯葉

 蕃薯葉
原料介紹 蕃薯葉又稱地瓜葉,為旋花科牽牛花屬,多年生蔓性草本植物,地瓜秧蔓頂端的10~15厘米及嫩葉、葉柄合稱莖尖,這是地瓜莖葉中食味更好的部分,過去多棄置不用,近年來因其誘人的保健功能而日益受到世人的青睞。香港人譽稱其為“蔬菜皇后”,日本人則推崇其為令人長壽的新型蔬菜。具有顯著的食療保健功能,是很有開發價值的保健長壽菜。   營養分析 現代營養研究發現甘薯葉具有特殊風...



牛蒡葉

 牛蒡葉
    原料介紹 牛蒡葉為菊科植物牛蒡的嫩葉。這是一種很像薊的野生植物,在北半球非常普遍,青嫩的葉莖可做成沙拉。整棵植物都拿來利用。   營養分析 牛蒡葉含多種營養成分,其中胡蘿蔔素、維生素C含量最為豐富,有助於增強人體免疫功能。   食療作用 牛蒡葉味辛、甘、性寒; 具有疏風、透疹、利咽消腫之功效; 可用於治療疹出不暢、血熱便秘、頭風痛、煩悶、金瘡、乳癰、皮膚風癢等...