養生導讀：冬季艾灸應注意哪些事項？冬季是養生的好時節，很多人會選擇艾灸來進行養生。那麼冬季艾灸應注意哪些事項？下面就一起來瞭解下冬季艾灸注意事項。
艾灸，在《黃帝內經》中就有詳細記載，由於其安全性高、能養生保健，因而流傳很廣，在我國古代是主要治療疾病的手段。中醫認為，灸療有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用，可廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，...
冬季艾灸應注意哪些事項
中醫治糖尿病的艾灸療法
【取穴】
(1)常用穴：１足三里、中脘；２命門、脾俞、身柱；３氣海、關門；４脊中、腎俞；５華蓋、梁門，６大椎、肝俞；７行間、中極、腹哀；８肺俞、膈俞、腎俞。
(2)備用穴：口渴甚加金津、玉液、內關、魚際、少府；易饑加大都、胃俞；多尿加然谷、湧泉、復溜。
【用法】每次選常用穴l組，備用穴隨證加配。也用隔姜灸法。艾炷直徑為1.5厘米，高2厘米，重0.5克。鮮薑片厚3一4毫米，直徑2厘米。每穴...
艾灸美容養生功效
將艾葉曬乾，搓取艾絨，製成艾柱，置於選定的穴位燃燒，用治百病，這種神奇的艾灸療法，流傳至今已三千多年了。現將臨床常用養生與美容，並有良好效果的艾灸療法選介於下：
治面部皺紋多：臨睡前，將艾條一端點燃，對準面部的穴位，約距穴2～3厘米左右選進行熏灸，每次選2～3個穴位，各灸5分鐘左右，至皮膚產生紅暈為度。魚尾紋多，選太陽、絲竹空；額紋選陽白、印堂；笑紋選地倉、下關、頰車。或將鹽末填...
中醫術語「隔姜灸」的含義
養生之道網導讀：中醫術語“隔姜灸”的含義。中醫裡面有一種灸法叫“隔姜灸”，那麼什麼是“隔姜灸”？中醫術語“隔姜灸”的含義，下面一起來詳細瞭解下。
中醫術語“隔姜灸”的含義
隔姜灸就是用薑片做隔墊物的一種灸法，通過艾和生薑在施灸時所產生的雙重溫熱效果，經過經絡穴位，對全身功能進行調整，促進氣血的運行，提高機體抗病祛邪的能力。這是...
中醫艾灸祛除女性體內寒氣
寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。
現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體負擔增加，再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣(如露臍裝暴露“神闕穴”而易感風寒)，冬不著棉衣而寒易侵體，常食不暖之食而寒宮，久而久之，有越來越多的現代女性出現了身體不適的症狀，諸多由於寒冷而引起的亞健康問題，甚至...
艾灸解決女性體寒
女性的很多病都可以通過艾灸來治療，沒病時艾灸也是極其重要的保健養生方法，自古就是如此。
夏秋之季，每週艾灸關元穴三次，將艾柱點燃，對準關元穴熏灸，使局部有溫熱感，灸至局部皮膚紅暈為止。關元在下腹部，身體的正中線上，臍下3寸的位置。對女性來說，這個穴位主要是蓄血之用，足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經與任脈交會於此，艾灸之下，凡所過經脈之病，都會有改善。
女性尤需要注意灸...
艾灸後溪穴巧治麥粒腫
我們的眼部不定時得出現麥粒腫，這是為眼科常見疾病之一，中醫本病稱謂頗多，如針眼、眼丹、偷針、土疳、實熱生瘡等。患病部位均在上下眼瞼，多數患處在眼瞼外部，少數在眼瞼內部，俗稱裡偷針。小編從權威的針灸方面的介紹得到以下這個方法。現分享給大家：
操作方法：
1．取穴方法：後溪穴，握拳，掌心向上，在第五掌指關節後尺側，橫紋頭赤白肉際凹陷中取之。
2．施灸方法：用艾絨捏成麥粒大的艾炷，...
月經期能艾灸嗎
養生之道網導讀：月經期能艾灸嗎？艾灸是一種常見的養生保健療法，那麼月經期能艾灸嗎？下面一起來看看專家的說法。
月經期能艾灸嗎
艾灸是點燃用艾葉製成的艾炷、艾條，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。專家表示，經期是否可以艾灸，這個取決於個人情況決定的：
經期有些人量比較大，那麼艾灸可以活血化瘀，疏經通絡，如果此時艾灸，可以活血化瘀，並且導致經量更大。所以，量大的人在經期就...
夏天可以艾灸嗎
養生導讀：艾灸是一種物理和藥理結合的中醫療法。是綠色自然療法，起源於中國古代，是艾草製成的艾絨燃燒來治病養生的方法。那麼什麼時間艾灸最好？夏天可以艾灸嗎？
對於有些慢性病，夏天艾灸會好於冬季，尤其是風濕類的疾病，哮喘，免疫力低下，慢性疾病，過敏性疾病等等都適合夏天艾灸。有句話叫做冬病夏治。中醫主張“春夏養陰”，“冬病夏治”便是該理論的具體體現。
夏季患者...
夏天做艾灸好嗎
養生導讀：艾灸，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。那麼夏天做艾灸好嗎？下面一起來瞭解下吧。
夏天做艾灸好嗎
有句話叫做“冬病夏治”，大家一定不會陌生。中醫主張“春夏養陰”，“冬病夏治”便是該理論的具體體現。夏季患者血經絡暢，皮膚腠理宜洩，此時...