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清暑益氣湯

 清暑益氣湯
養生之道網導讀:清暑益氣湯。清暑益氣湯,中醫方劑名,那麼清暑益氣湯由哪些藥物組成,又有哪些功效作用呢?下面就一起來詳細瞭解下清暑益氣湯吧。 清暑益氣湯,中醫方劑名。為祛暑劑,具有清暑益氣,養陰生津之功效。主治暑熱氣津兩傷證。身熱多汗,口渴心煩,小便短赤,體倦少氣,精神不振,脈虛數。臨床常用於治療小兒夏季熱等屬於氣津不足者。 【方劑名】清暑益氣湯 【出處】《溫熱經緯》 ...



桑菊飲

 桑菊飲
養生之道網導讀:桑菊飲。桑菊飲,中醫方劑名,主要治療外感風熱。那麼桑菊飲由哪些藥物組成,又有哪些功效作用呢?下面就一起來詳細瞭解下桑菊飲吧。 【方劑名】桑菊飲 【出處】《溫病條辨》 【組成】桑葉二錢五分(7.5g),菊花一錢(3g),杏仁二錢(6g),桔梗二錢(6g),甘草生八分(2.5g),薄荷八分(2.5g),連翹一錢五分(5g),葦根二錢(6g)。 【方歌】桑菊飲中桔梗翹,杏仁甘草薄荷繞,蘆...



健脾丸

 健脾丸
養生之道網導讀:健脾丸。健脾丸,就是健脾開胃的方劑藥丸。那麼健脾丸由哪些藥物組成呢?下面就一起來詳細瞭解下健脾丸吧。 【方劑名】健脾丸 【出處】《證治準繩》 【組成】白朮炒二兩半(75g),木香另研、黃連酒炒、甘草各七錢半(各22g),白茯苓去皮二兩(60g),人參一兩半(45g),神曲炒,陳皮、砂仁、麥芽炒取面,山楂取肉,山藥、肉豆蔻、面裹煨熱,紙包捶去油,各一兩(各30g)。 【用法】共...



中藥「六一散」指的是什麼

 中藥「六一散」指的是什麼
養生之道網導讀:中藥“六一散”指的是什麼?有一種中醫方劑名稱叫“六一散”,那麼中藥“六一散”指的是什麼?是由什麼藥物組成的呢?下面就一起來詳細瞭解下“六一散”吧。 中藥“六一散”指的是什麼 【方劑名】六一散,出自《傷寒直格》 【組成】滑石六兩(180g),甘草一兩(30g)。 【用法】為細末,每服三錢,加蜜少許,溫水調下,或無蜜亦可,...



芍葯湯

 芍葯湯
養生之道網導讀:芍葯湯。中醫方劑“芍葯湯”是由哪些藥物組成的呢?又有哪些功效與作用呢?下面就一起來詳細瞭解下“芍葯湯”吧。 芍葯湯 【方劑名稱】芍葯湯 【出處】《素問病機氣宜保命集》 【方歌】芍葯湯中用大黃,芩連歸桂檳草香,清熱燥濕調氣血,裡急便膿自安康。 【組成】芍葯一兩(30g),當歸半兩(15g),黃連半兩(15g),檳榔、木香、甘草炒各二錢(各6g),大黃三錢(9...



秋季釣魚15個注意事項

 秋季釣魚15個注意事項
養生導讀:秋天是第二個釣魚的黃金季節,但是秋季釣魚的注意事項也很多。下面養生之道為您總結了一些秋季釣魚的注意事項,看看吧。 1、秋天垂釣應以素食為佳,白天氣溫較高時應釣深釣蔭。到了晚秋,天氣轉涼,甚至較寒冷,魚兒紛紛到深水溝窪處尋求覓食。釣法上,可採取渾餌釣深,窩料味腥香而濃。 2、在野外垂釣野生鯉魚時,要用穀物味大天然香味的,適當加些豆餅,玉米面,地瓜等糧食。大的鯉魚喜歡香穀...



孕婦進補的注意事項

 孕婦進補的注意事項
國人有冬季進補的習慣,有些懷孕的婦女也常買些滋補藥品服用,以求強身健體,利於胎兒生長發育。其實,准媽媽在妊娠期間不宜多吃滋補藥品。 大家知道,任何藥物(包括各種滋補藥品)對人體並非都是絕對安全的,它們進入人體後要經過某些器官的吸收、分解、代謝,或多或少會產生一定的毒性作用或過敏反應。同時,准媽媽體內的酶系統也會發生某些變化,藥物在代謝過程中不易解毒或難以排出,常可蓄積中毒。有些...



騎自行車減肥18個注意事項

 騎自行車減肥18個注意事項
養生之道網:騎自行車能減肥嗎?自行車是比較常見的大眾交通工具,那麼常常騎自行車能減肥嗎,怎麼騎自行車減肥效果好呢?下面養生之道網為您介紹怎麼騎自行車減肥效果好。 騎自行車能減肥嗎? 踩自行車壓縮血管,使得血液循環加速,大腦攝入更多的氧氣,再加上吸入大量新鮮空氣,可以強化心臟功能。週期性的有氧運動,能使鍛煉者消耗較多的熱量,可收到顯著的減肥效果。 騎自行車運動不僅使下肢髖、膝、...



冬季登山注意事項

 冬季登山注意事項
養生之道網:冬季雖然寒冷,大家也不能忽略戶外運動的必要性,登山是不錯的選擇,但必須要瞭解冬季登山注意事項才行。下面養生之道網為您介紹冬季登山注意事項,看看吧。 1、選短程登山路線 冬季日短,登山之前一定要確認日落時間,一定要保證下午四點以前下山。選擇當日登山路線時,日出後出發為標準,選擇往返大約6-8小時的路程比較合適。為了預防緊急情況發生,一定要準備頭頂燈。因為冬季氣候變化無常...



老人腰椎疼痛8大注意事項

 老人腰椎疼痛8大注意事項
養生之道網:腰椎間盤突出,骨質增生等疾病都會導致老人腰椎疼痛,那麼老人腰椎疼痛怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹老人腰椎疼痛怎麼辦,供參考。 1、選擇張舒服床 人的一生有1/3的時間是在床上度過的,因此選擇一張好床是非常重要的。腰椎間盤突出患者建議睡硬、半硬床,不主張選擇軟鋼絲床,因為人體仰臥時軟床可使腰椎的生理曲度發生改變,側臥時脊柱側彎,從而增加腰椎骨質增生症的患病機率。而睡硬...