養生之道網：腰椎間盤突出，骨質增生等疾病都會導致老人腰椎疼痛，那麼老人腰椎疼痛怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹老人腰椎疼痛怎麼辦，供參考。
1、選擇張舒服床
人的一生有1/3的時間是在床上度過的，因此選擇一張好床是非常重要的。腰椎間盤突出患者建議睡硬、半硬床，不主張選擇軟鋼絲床，因為人體仰臥時軟床可使腰椎的生理曲度發生改變，側臥時脊柱側彎，從而增加腰椎骨質增生症的患病機...
老人腰椎疼痛8大注意事項
石榴皮的功效與作用_石榴皮的藥用價值
養生之道網導讀：中藥石榴皮的功效與作用專區，為您詳細介紹石榴皮的功效與作用、石榴皮圖片、石榴皮的藥用價值、石榴皮的副作用等，要想知道更多石榴皮的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
石榴皮簡介
石榴皮圖片
石榴皮的功效與作用
石榴皮的藥用價值
石榴皮的藥用附方
石榴皮的應用配伍
石榴皮煮水能治拉肚子
石榴皮的副作用
石榴皮簡介
石榴皮，中藥名，為石榴科植物石榴的乾燥果皮。...
益智仁的功效與作用_益智仁的藥用價值
養生之道網導讀：中藥益智仁的功效與作用專區，為您詳細介紹益智仁的功效與作用、益智仁圖片、益智仁的藥用價值等，要想知道更多益智仁的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
益智仁簡介
益智仁圖片
益智仁的功效與作用
益智仁的藥用價值
益智仁的藥用附方
益智仁的配伍應用
益智仁和蘆巴子的區別
益智仁的栽培技術
益智仁簡介
益智仁，為姜科植物益智的乾燥成熟果實。本品呈橢圓形，兩端略...
老年人過年飲食注意事項
養生之道網：老年人過年飲食注意事項有哪些？每到過年的時候，老年人發病的幾率就不斷上升，主要是因為飲食習慣的不當，養生之道網總結了老年人過年飲食注意事項，看看吧。
1、過年一般吃得都比較油膩，老年人飲食一定要清淡，哪怕另開爐灶也要保持自己平常的飲食水準：少鹽，少油，少糖，營養均衡。
2、老年人控制其忌食的攝入也是過年的關鍵。如果有特殊的疾病的話，一些食物是其不能吃的，或者是不能大...
忍冬籐的功效與作用_忍冬籐的藥用價值
養生之道網導讀：中藥忍冬籐的功效與作用專區，為您詳細介紹忍冬籐的功效與作用、忍冬籐圖片、忍冬籐的藥用價值、忍冬籐的副作用等，要想知道更多忍冬籐的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
忍冬籐簡介
忍冬籐圖片
忍冬籐的功效與作用
忍冬籐的藥用價值
忍冬籐的藥用附方
忍冬籐的副作用
忍冬籐和海風籐的區別
忍冬籐簡介
忍冬籐，中藥名，本品為忍冬科植物忍冬的乾燥莖枝。秋、冬二季采...
拔罐的六大注意事項
養生導讀：如今不少年輕白領因為工作壓力大且長期在空調環境中，以致經常感到疲勞，容易發生感冒、咳嗽、免疫力下降，由於具有無毒副作用、方便、便宜的優勢，針灸、敷貼、拔火罐等這些療法受到了眾多患者的青睞，人們都把他當作一個保健理療的方法。其中拔罐就是重要的一項，不過在拔罐的過程中，一些禁忌也需知道，否則可能會適得其反。
1、皮膚過敏、皮膚損傷者。
拔火罐有可能加重過敏症狀。而且皮膚潰...
懷孕期穿鞋子的六大注意事項
孕婦在懷孕期間，尤其是懷孕末期的三個月間，孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要。
一般的狀況下，人類雙腳的體積與形狀在一天之中或多或少都會有一點點不同，而這個變化在人類足部軟組織(softtissue)當中算可被接受的，也就是說這個變化量是在可忍受範圍內 (tolerableallowance)。但是，可忍受範圍的決定又與可忍受時間相關，簡單的說，時間越短可忍受範圍越大，時間越長可忍受範圍越就越小了。
因此，在平均...
竹瀝的功效與作用_竹瀝的藥用價值
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竹瀝簡介
竹瀝圖片
竹瀝的功效與作用
竹瀝的藥用價值
竹瀝的藥用附方
竹瀝的配伍應用
竹瀝的副作用
竹瀝簡介
竹瀝，為禾本科植物淡竹的莖用火烤灼而流出的液汁。取鮮竹竿，截成30～50厘米長，兩端去節，劈開，...
測量血壓的注意事項有哪些
養生之道網：測量血壓的注意事項有哪些？老年人血壓總是不穩定，因此需要經常測量，從而進行調節，但是測量血壓的注意事項也有很多。下面養生之道網為您介紹測量血壓的注意事項有哪些，看看吧。
1、使用電子血壓計測量血壓前半小時內禁煙、禁咖啡，排空膀胱，在安靜的環境中休息至少5分鐘以上，以消除勞累、興奮等對血壓的影響。
2、取坐位測量時，坐姿要正確，身體放鬆，不要講話，肘部不能離開桌面，上臂...
老人秋冬洗澡注意事項
養生導讀：秋冬季節天氣轉冷，稍不注意就容易感冒，所以老年人洗澡要多加注意防寒。那麼老人秋冬洗澡注意事項還有什麼呢？下面養生之道為您介紹老人秋冬洗澡注意事項大全，看看吧。
1、患有高血壓、冠心病的老年人在洗澡時極易發生腦卒中和心肌梗死。
2、患有肺氣腫、肺心病、哮喘病的老年人，會感到呼吸困難，因此浴室應保持室內空氣流通。
3、老人洗澡的浴室地面要使用防滑材料，洗澡的拖鞋也要防滑。
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