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司機有痔瘡吃什麼好

2018年07月31日司機養生暫無評論閱讀 17 ℃ 次

養生之道網：司機朋友們容易久坐成疾，痔瘡是最常見的司機職業病。那麼司機有痔瘡吃什麼好呢？下面養生之道網為您介紹司機有痔瘡吃什麼好，看看吧。

痔瘡主要是由許多不良因素造成直腸上下靜脈內壓力增加，回流不暢，血液淤積所引起的。痔瘡是一種慢性疾病，痔瘡的發作不僅和天氣，環境有關，和人們的飲食也有很大的關係，為了防止復發平時飲食習慣必須要注意。

司機有痔瘡吃什麼好：牛奶炒三丁

雞蛋4個、豬裡脊肉200克、豌豆（鮮）50克、胡蘿蔔半根、牛奶200克、食鹽5克、姜3片、料酒5克、澱粉3勺、白糖5克、植物油1湯匙。

１豬肉切小丁，用料酒和鹽抓至發粘醃製一會。胡蘿蔔切小丁，豌豆焯水去豆腥味。

２雞蛋分離出雞蛋清。牛奶和雞蛋清混合後攪拌均勻，加鹽和少許白糖調味。

３植物油鍋燒熱後，先下入胡蘿蔔和豌豆翻炒至熟並加少許鹽調味後盛出，再下入薑片爆香，再倒入肉丁翻炒至變色盛出備用。

４另起油鍋，鍋燒熱後轉小火再倒入油，並馬上倒入牛奶液，和炒雞蛋一樣，不斷翻炒，等牛奶快要完全凝固之前，倒入三丁翻炒均勻，適當調入一些白糖。

司機有痔瘡吃什麼好：糖醋溜魚片

草魚500克、黑木耳50克、食鹽1小勺、蔥1棵、姜1塊、料酒1小勺、生抽1小勺、米醋1小勺、澱粉1大勺、白糖1小勺、植物油。

１草魚去鱗、鰭、鰓和內臟洗淨，準備好蔥姜。把木耳洗淨，撕成小朵。取一碗，加入米醋、生抽、糖、料酒、澱粉和清水兌成糖醋汁備用。

２草魚去頭，去尾。將魚從中間劈開，去掉魚骨。用斜著把魚肉片成魚片。魚片加入鹽和料酒醃製20分鐘。醃好的魚片均勻粘滿干澱粉。

３下入六成熱的油中，炸至表皮微黃，撈出瀝油。鍋中留底油，爆香蔥姜，下入木耳煸炒均勻。倒入糖醋汁，燒開至黏稠。倒入炸好的魚片。快速翻炒均勻，使每個魚片都能均勻沾滿糖醋汁即可。

司機有痔瘡吃什麼好：紅燒牛尾

牛尾500克、胡蘿蔔200克、食鹽1小勺、蔥1棵、八角2個、桂皮1塊、料酒1小勺、老抽1小勺、豆瓣醬1勺、草果1個、豆蔻1個、香葉2片、白糖1小勺、植物油。

１將牛尾沖洗乾淨。順著關節，剁成段。用清水沖泡至少1小時，中途記得換2次水。

２鍋中注入冷水，同時下入牛尾，水開後再煮2分鐘，撈出後洗去血水，放入湯鍋中。

３炒鍋注入油燒熱，放入大料、桂皮、香葉、豆蔻、草果、蔥、姜煸出香味，下入豆瓣醬煸炒均勻。再下入料酒、老抽白糖和適量的清水，燒開，將燒開的湯汁，倒入牛尾鍋中，大火燒開，轉小火煨燉2小時。

４胡蘿蔔洗淨，切成滾刀塊，將胡蘿蔔塊放入鍋中，加入鹽繼續燜至30分鐘即可。

司機有痔瘡吃什麼好：紫菜豆腐肉片湯

干紫菜12克、北豆腐150克、瘦豬肉90克、醬油4克、醋3克、鹽3克、香油5克。

紫菜浸洗去砂質，撈起。豬肉切片醃過，拖水，豆腐切片。待肉湯或水煲開，倒入紫菜、豆腐、肉片，再開時，加些生抽、醋、鹽、麻油及蔥粒即成。

司機有痔瘡吃什麼好：脆炸大腸

豬大腸1000克、蠶豆澱粉8克、丁香5克、麥芽糖20克、陳皮5克、白醋10克、料酒5克、醋10克、赤砂糖15克、白皮大蒜5克、鹽5克、小蔥5克、姜5克、辣椒（紅，尖，干）5克、花椒3克、花生油80克、八角3克、茴香籽2克、番茄醬15克、桂皮5克、口急汁15克。

１將豬大腸用鹽或明礬擦洗乾淨，除去粘液污物，將大腸光滑面翻在外面，先用開水焯過，再洗乾淨，然後用清水煮至軟爛，撈出，控去水分。

２炒鍋用旺火燒熱，下油少許，放薑蔥爆香，濺料酒，放沸水、鹽、香料（用布包裹），滾1小時，下豬大腸鹵入味，撈出控去水分，把飴糖（麥芽糖）用開水溶解，加醋（浙醋）調勻，塗在豬腸上，掛起晾乾水分。

３炒鍋用旺火燒熱，下入花生油，燒至五成熱，放大腸外至色紅，撈出，切塊上盤，中火燒熱炒鍋，下油少許，放蒜泥、辣椒末，蔥末、白醋、紅糖、鹽、番茄醬、〔口急〕汁煮溶，用濕澱粉勾芡，加包尾油拌勺便成佐料。

司機有痔瘡吃什麼好，以上就是養生之道網為您介紹的五個治療痔瘡的食譜，供參考。

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