養生之道網：央視主持人柴靜自費拍霧霾調查紀錄片的新聞引起了網友的廣泛關注，那麼老年人怎麼樣防霧霾呢？下面養生之道網為您介紹老年人怎麼樣防霧霾，看看吧。
霧霾的危害性大家都知道的，據研究顯示，當PM2.5濃度每增加103微克/立方米時，居民全部死因的超額死亡風險會增加2.29%，滯後時間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風險更高，為3.08%，身體抵抗力低下的老年人首當其衝。那麼老年...
老年人怎麼樣防霧霾傷害
海苔吃多了會怎麼樣
養生之道網導語：海苔味道鮮美，深受許多孩子女性的喜愛。很多人把海苔當做零食來食用，可是你知道海苔吃多了會怎麼樣嗎？下面就由小編告訴你海苔吃多了會怎麼樣。
紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，就搖身變成了特別美味的“海苔”了。海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，...
香蕉吃多了會怎麼樣
養生之道網導讀：香蕉吃多了會怎麼樣？香蕉，很多人都愛吃，甚至有些人一次吃五六根，小編告訴你，香蕉不能吃太多，小心對身體不利。那麼香蕉吃多了會怎麼樣？下面小編為您介紹。
香蕉營養素豐富，對憂鬱、經前症候群、高血壓、便秘、潰瘍、蚊蟲叮咬、宿醉、緊繃、害喜，部分貧血都有一定程度的改善作用。說“一天一根香蕉，醫生遠離你”一點都不為過。
香蕉的營養價值高，但也不能百無禁忌、大...
花生吃多了會怎麼樣
養生之道網導讀：花生是很多人喜歡的零食，好吃卻不能多吃，那麼花生吃多了會怎麼樣呢？花生吃多了對身體不好，具體花生吃多了會怎麼樣？下面小編為您介紹。
花生吃多了會怎麼樣？
1、多吃花生會胖
是因為花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒花生仁，就吃進了581千卡的能量，相當於吃了五兩半的饅頭。所以想減肥的人應遠離花生。
2、炒花生吃多了就會上火
實驗表明，炒花生時，溫度驟然升高至120℃以上，...
甜食吃多了會怎麼樣
養生之道網導語：甜食是很多朋友的最愛，甜食不止可以幫助我們充飢還能為我們的身體增加能量和熱量，但甜食吃多了會怎麼樣呢？下面就由小編來告訴你，甜食吃多了會怎麼樣。
甜食吃多了會怎麼樣？
1、齲齒
甜食中含有大量的糖，糖對牙齒的危害很大。蔗糖也就是常說的白砂糖最容易引起齲齒，其次是葡萄糖、乳糖。
2、近視
吃得過甜，會消耗體內大量的維生素B1,降低體內的鈣質，使眼球壁的彈力減弱，導致近...
味精吃多了會怎麼樣 六種危害大揭秘
養生之道網導讀：很多人煮菜時愛放味精，味精雖然可以提鮮，但並非多多益善，那麼味精吃多了會怎麼樣呢？味精吃多了危害大，下面小編為您介紹味精吃多了會怎麼樣，食用味精記得要適量哦！
味精吃多了會怎麼樣？
味精是一種調味品，能增加菜餚的新鮮感，它的化學名稱叫谷氨酸鈉，是由大米及小麥、玉米、甘薯的澱粉糖液發酵提取精製而成。
在西方國家，只有某些加工食品才摻味精，平常人是不食用的，在嬰兒食...
紅棗吃多了會怎麼樣
養生之道網導語：紅棗是補血佳品，很多人都有一個概念那就是補血吃紅棗。那麼吃紅棗應該吃多少呢，紅棗吃多了會怎麼樣呢？下面小編告訴你，紅棗吃多了會怎麼樣。
傳統中醫認為紅棗性甘，歸脾胃經，有補中益氣，養血之功效。同時現代學發現紅棗的營養之豐富，甚至可同阿膠相媲美。但吃紅棗時切忌一次性吃太多，很多人不明白原因，下面就由小編為您講解紅棗吃多了會怎麼樣。
紅棗吃多了會怎麼樣？
1、紅棗含...