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腎結石不能吃什麼

 腎結石不能吃什麼
養生導讀:腎結石不能吃什麼?腎結石為泌尿系統常見病,多發病。腎結石的形成跟個人的飲食習慣有很大的關係,那麼腎結石不能吃什麼?下面一起來看看。 腎結石不能吃什麼 1、富含草酸鈣的食物 人體內草酸集聚過多,是導致腎結石的原因之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。 研究發現200克菠菜中,含草酸725.6毫...



中醫常識:什麼是精氣血津液

 中醫常識:什麼是精氣血津液
 精、氣、血、津液學說中的精、氣概念,與中國古代哲學的精、精氣、氣範疇有著密切的關係:但哲學上的精、精氣、氣範疇是標示世界本原的物質存在,是抽像的概念:而精、氣、血、津液學說中的精、精氣、氣則是醫學科學中的具體物質概念。但中醫學屬於自然哲學,是中國傳統的自然科學,限於當時的科學水平和認識能力,在闡述主命、健康和疾病時.也必然會發生哲學與醫學、抽像與具體的物質概念混稱。 ...



孕婦咳嗽喝什麼茶好

 孕婦咳嗽喝什麼茶好
養生之道網:冬季孕婦容易感冒咳嗽,對於不能用藥的孕婦來說,茶飲治療咳嗽是不錯的選擇,那麼孕婦咳嗽喝什麼茶好呢?下面養生之道網為您介紹孕婦咳嗽喝什麼茶好,看看吧。 孕婦咳嗽喝什麼茶好:白蘿蔔飴 將白蘿蔔切成小丁,放入乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬三天左右將滲出的水分與蜂蜜混合,放入冰箱中保存,每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。不知道孕婦感冒咳嗽吃什麼好的人,可以試試這...



孩子補鐵吃什麼好

 孩子補鐵吃什麼好
養生之道網:鐵元素是孩子成長過程中必不可少的營養供給,那麼孩子補鐵吃什麼好呢?下面養生之道網為您介紹孩子補鐵吃什麼好,看看吧。 孩子補鐵吃什麼好? 肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質。3歲以前的寶寶建議多吃蛋黃和動物內臟。含鐵最多的蔬菜是黑木耳,每100克含有185毫克的鐵元素。 1豬肝:每100克豬肝中含鐵31.1毫克,蛋白質20...



夏季健身什麼運動合適

 夏季健身什麼運動合適
 夏季是人體新陳代謝最活躍的時期,在夏季健身要保持低運動量,同時也要勞逸結合。健身運動能提高散熱能力,使機體有更強的調節體溫的能力。那麼,夏季健身選擇什麼運動最合適? 羽毛球 長期進行羽毛球鍛煉,可使心臟功能變強,收縮有力,肺活量加大,耐久力提高,同時,羽毛球鍛煉也能提高人體神經系統的靈敏性和協調性,增強心血管和神經系統的功能。 健步走 健步走是速度介於跑步和散步之間的一種...



劇烈運動前後喝什麼湯好

 劇烈運動前後喝什麼湯好
養生之道網:劇烈運動前後喝什麼湯好,喜歡運動且關注養生的朋友們都知道嗎?下面養生之道網為您介紹劇烈運動前後喝什麼湯好,看看吧。 什麼樣的流質對體育運動最好?劇烈運動的最佳飲料是涼白開水,因為白開水可以很迅速的離開消化道進入組織,還可以從身體內部幫助降溫。但是,這對持久性的運動是例外,當需要進行時間較長(大於60分鐘)、強度大的運動時,為防止脫水,我們需要用一些滋補的湯來進補。 1...



什麼叫做艾灸?

 什麼叫做艾灸?
     艾灸是用易燃的艾絨在體表經穴或患病部位進行燒灼、熏烤,借助藥物溫熱的刺激,通過經絡的傳導起到溫通氣血,扶正祛邪作用,從而達到防病治病和養生保健的效果。        艾灸的原料是艾草。艾草,又名冰台、艾蒿;是一種菊科多年生草本藥用植物。其莖、葉都含有揮發性芳香油,它所產生的奇特芳香,可驅蚊蠅、蟲蟻,淨化空氣。中醫學上以艾入藥,有...



教你什麼疾病該選擇中醫

 教你什麼疾病該選擇中醫
慢性疾病 中醫的指導思想為整體觀念,擅長於辨證論治,診療時特別注意臟腑間的相互關係,善於分析、綜合和推理,長於調理人體功能平衡。因此,中醫對各種慢性疾病,老年性疾病如肝炎、腎炎、支氣管炎、慢性腸炎、胃炎、肺氣腫、貧血、糖尿病及老年期的消化、內分泌、神經、心血管等系統疾患的治療有相當好的治療效果。 大病初癒 大病後患者往往會出現乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等虛弱現象。此時...



什麼身材的男子最完美

 什麼身材的男子最完美
據俄羅斯《趣聞報道》報道,大多數男人都認為,女人喜歡盯著男人突出的身體部位看,這是男人典型的一個錯誤。女人實際上喜歡有稜有角方形身材的男人,這得從後背才能看出來。 而對於全世界的女人來說,男人形狀好的屁股是男人身上最重要的部位。為什麼會是這樣?生理學家說,臀肌讓男人在進行性接觸時產生直接的衝力,這意味著這樣的男子有更好的生育機會,這對性特徵來說也是一個重要的指示。如果男子在早...



胃不好吃什麼養胃 13種食物保護腸道健康

 胃不好吃什麼養胃 13種食物保護腸道健康
養生之道網導讀:胃不好吃什麼養胃,13種食物保護腸道健康。胃病,是一種常見多發病。胃不好的人很多美食都無法享受,那麼胃不好吃什麼養胃?下面推薦13種食物保護腸道健康。 胃不好吃什麼養胃 1、捲心菜 有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用,可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍癒合的作用。...