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運動過量對人體有哪些危害?

 運動過量對人體有哪些危害?
養生之道網:運動過量對人體有哪些危害?適量的運動可以減肥塑身,但是過量的運動只會傷身。那麼運動過量對人體有哪些危害呢?下面養生之道為您介紹運動過量對人體有哪些危害,看看吧。 運動過量對人體有哪些危害? 1、急性腎衰竭 31歲的湖南女漢子在參加素質拓展訓練時連做了700多個深蹲,結果導致“橫紋肌溶解綜合征”,腎臟衰竭後被送到湖南省人民醫院搶救。 橫紋肌溶解綜合征是指...



中藥調出迷人體香

 中藥調出迷人體香
    一部經典的《聞香識女人》讓人回味無窮。除了阿爾帕西諾在片中精湛的演技,最讓人體會頗深的就是體香之於女人就好像一種標籤。事實上,人可以通過食物產生各種獨特的香味,這種利用藥物或食物內服,使人產生香味的方法,在中國古代被稱之為“香身”。       各種香水與香薰產品常常成為女人製造體香的主要手段。另一方面,既然人體具有代謝功能,並且與...



人體五臟六腑器官分佈圖

 人體五臟六腑器官分佈圖
養生之道網導讀:人體五臟六腑器官分佈圖,大家都知道人體有五臟六腑,但是很多人都不知道五臟六腑具體在那個位置。人體五臟六腑器官分佈圖,一起來看看吧。 人體五臟六腑器官分佈圖 中醫學把人體內在的重要臟器分為髒和腑兩大類。髒,包括心、肝、脾、肺、腎五個器官(五臟),主要指胸腹腔中內部組織充實的一些器官,它們的共同功能是貯藏精氣。精氣是指能充養臟腑、維持生命活動不可缺少的營養物質。腑...



人體的健康取決於腸道

 人體的健康取決於腸道
疾病調理提示:現代生活中,生活節奏的加快,導致越來越多的人有腸道疾病,腸道不好怎麼調理知道麼?人體腸道是生命之根源,腸道如果腐敗,生物就會枯萎,人體就會產生各種疾病而慢慢走向衰老。因此,人體的健康取決於腸道。腸道若能大量增殖有意菌,就能抑制腸內的腐敗菌,使腸內細菌保持平衡,腸內清潔,細胞就會活化,人體更能健康長壽。 中國晉朝修道人葛洪在《抱朴子》一書中曾言:“欲得長生,...



人體6大穴位 緊急關頭實現自救

 人體6大穴位 緊急關頭實現自救
       養生導讀:面對突發的疾病,身邊有沒有救命藥的時候,大家是否不知道怎樣去應付呢?中醫教如何利用人體的六大救命穴位來實施自救。下面,趕緊一起來學學吧!        1、勞宮穴——血壓驟升症        握拳,中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者可因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升,此時,可按壓勞宮穴,用大拇指從另一隻手的...



甲亢對人體的8大危害

 甲亢對人體的8大危害
養生導讀:甲亢對人體的8大危害,甲亢是由於甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素,造成機體代謝亢進和交感神經興奮,引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病症。多數患者還常常同時有突眼、眼瞼水腫、視力減退等症狀。甲亢的危害有哪些?下面一起來看看甲亢對人體的8大危害。 甲亢對人體的8大危害 1、甲亢患者出現容貌上的改變,承受著巨大心理壓力。甲亢患者還可能引起糖尿病。甲狀腺素可以抑制胰島素...



做頭皮操有利於人體健康

 做頭皮操有利於人體健康
人腦內有異常豐富而細密的網絡狀血管系統,經常做頭皮操,可促進其血液循環而有利於人體健康。   血壓高者,腦神經失調,脈管緊張度增高,常是重要的致病和誘發因素。通過做頭皮操,可改善神經調節功能,緩解脈管緊張度,有利於血壓的恢復正常。   腦動脈硬化者,脈腔小彈性差,血流澀滯不暢。血壓高者可能引起腦出血;血壓不高或偏低者,可能導致腦血栓的形成。常做頭皮操,可改進腦的血液循環。 &...



惡性腫瘤對人體的危害有哪些?

 惡性腫瘤對人體的危害有哪些?
1)阻塞和壓迫:這一點和良性腫瘤相似,不過惡性腫瘤的阻塞壓迫發展迅速,程度也高,如食管癌癌腫可以堵塞食管,造成病人吞嚥困難。 (2)破壞所在器官的結構和功能:如肝癌由於肝細胞破壞和肝內膽管阻塞,可引起全身性黃疸。 (3)侵襲破壞鄰近器官:如食管癌可穿透食管壁,侵犯食管前面的氣管,形成食管-氣管瘺;吞嚥時,食物落入氣管內,引起嚥下性肺炎。 (4)壞死、出血、感染:惡性腫瘤生長迅速,癌組織常常...



瑜伽十式健康養生秘籍

 瑜伽十式健康養生秘籍
養生導讀:瑜伽如今越來越流行,人們都想通過瑜伽健身達到養生的目地。從科學的角度分析,瑜伽通過一些特定的動作鍛煉身體骨骼肌肉的延展性,從而使人的身體始終保持在一種運動健康狀態,從而達到了健身的目地。除了瑜伽外,其他一些方式也能促進讓人體健康,一起看看吧! 一、個性茶飲最養顏 茶中自有顏如玉,茶要根據個人的體質和身體狀況而選,比如平時需要多講話,就可以在水中放入胖大海或羅漢果,代...



要健康 常刺激人體5個地方

 要健康 常刺激人體5個地方
前胸: 摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現,前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出來的免疫活性肽物質,能監視體內變異細胞,並毫不留情地將其消滅;同時又有抗感染的功能和抗病能力;對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸?穴上至頸部下至心窩部穴位100至200次,可激活胸腺,起到防病健身,祛病延年的作用。 脊柱: 按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養...