預防癌症 14種按摩手法輕鬆做到 養生之道網導讀:癌症是人們面臨的最為可怕的疾病,但是,如今癌症的發病率在不斷的上升,這主要和人們的生活習慣和飲食有關。那麼,日常生活中要如何預防癌症呢?預防癌症方法有哪些?癌症早期信號是什麼? 養生防癌只需掌握14種按摩手法 1、叩齒 具有提神醒腦、生津固齒益腎、健脾和胃等功效。具體方法:清晨起床前,先靜心凝神片刻,口輕閉,上下門齒相叩36次,再令兩側臼齒相叩36次。 2、摩頭 ... 2022年10月13日 中醫常識 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文
腦萎縮的症狀及其治療方法 養生導讀:隨著社會的發展,生活壞境的惡劣變化,使得患有腦萎縮的人不斷增多。對於現在的人們來說,很有必要瞭解下腦萎縮的症狀特點,還有它的治療方法措施。首先,腦萎縮是指各種原因所引起的腦組織結構體積縮小,腦實質減少,腦重量減輕,細胞數目減少,腦回變平,腦溝增寬增深,腦室、腦池和蛛網膜下腔擴大。腦萎縮是一種腦組織細胞相應減少而引起腦神經功能失調的疾病,腦萎縮在臨床最主要的症狀是癡... 2022年10月13日 中醫常識 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
預防風濕病 防冷「潮」熱「風」 風濕是指以肌肉、關節疼痛為主的一類疾病。主要影響身體的結締組織,可能是免疫系統損傷造成的。中醫認為是由於風、寒、濕、熱等外邪侵襲人體,閉阻經脈引起的。與一般風濕相比,風濕病是一種慢性病,易反覆出現急性發作。 但在急性期後,即使紅腫消退,關節不變形,功能似乎完全恢復,仍不等於已經完全恢復。風濕病發作時身上會出現不疼不癢的小紅疹,過兩天就消失;有時四肢或頭皮也會出現不引人注... 2022年10月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
警惕 四大威脅及預防乳房方法 現在的好好地專注女性健康護理,健康的女人才是最美麗的。然而女性乳房遭遇的四大威脅?你知道嗎?清楚嗎?快來隨小編一起看看,自己有沒有從在的危險情況呢? 威脅一:扁平 發生年齡:15歲以後 發生原因:女孩子的乳房一般在11-15歲開始發育,15歲後進入乳腺發育最旺盛的青春發育期。乳房的發育過程主要是受到卵巢和垂體前葉激素(催乳素)的影響———在青春發育期,卵巢的卵泡成... 2022年10月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 15 ℃ 次 閱讀全文
偏頭痛有哪些治療措施? 治療目的除解除急性頭痛發作症狀外需盡量防止或減少頭痛的反覆發作。應避免各種誘發因素。藥物治療,心理治療,針灸及氣功對部分病人有效。 (一)急性發作的治療 應在安靜避光的室內休息。輕者可服用一般的鎮痛劑和安定劑(如阿斯匹林、布洛芬等),多數可獲得緩減。頭痛伴噁心、嘔吐者可應用滅吐靈。 麥角胺制對部分病人有效。它是5-HT受體的促動劑,也有直接收縮血管作用。主要激動... 2022年10月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次 閱讀全文
預防中風 護理「桃姐」要分層 養生之道網導讀:最近熱播的電影裡的桃姐你還記得麼?她的最終的死因是中風,比知道中風的症狀嗎?其實中風是可以防治的,應該如何護理中風病人呢? 護理“桃姐”要分層 近日,電影《桃姐》熱映。桃姐中風後又復發,是其生命走向衰竭的重要原因。 中風,學名腦卒中,是一種由於腦血管阻塞或者破裂引起腦組織功能障礙和結構損害的急性病。我國是腦卒中高發國,目前有700多萬名腦卒中患者,致死率及致... 2022年10月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文
耳鳴的刮痧治療方法 養生之道網導語:耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺,常常是耳聾的先兆,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。下面介紹下耳鳴的刮痧治療。 一、實證 (一)症狀 臨床特點為耳中暴鳴如鐘鼓。 (二)治法 (1)選穴耳門、聽宮、聽會、翳風、外關、風池、曲池、合谷。 (2)定位聽宮:位於面部,耳屏前,下頜骨... 2022年10月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文
熱水泡腳的好處與適宜人群 很多人覺得用熱水泡腳感覺很舒服,這是因為熱水可以促進腳板神經舒暢,而也並不是所有人都適宜熱水泡腳的,下面是關於熱水泡腳的好處與適宜人群,大家可以加深對於熱水泡腳的正確認識。 熱水泡腳,緩解春夏之交孩子腿痛問題 進入春天以後,很多孩子由於生長過快,膝部、踝部、脛骨、股骨等部位經常疼痛。專家表示,春季孩子腿痛多是兒童生長痛。 兒童生長痛常間歇性發作,疼痛一般在下午或晚上發作,尤... 2022年10月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次 閱讀全文
七妙招預防遺傳病 如何解開一個“家族的疾病魔咒”?近日,美國《健康網》刊登了哥倫比亞大學外科教授、紐約長老會醫院心血管研究所所長穆罕默德·奧茲教授的文章,他指出,很多疾病的確是有遺傳的“傾向”,但並不會百分之百地遺傳。只要做好家庭健康計劃,預防和監測並舉,就可以未雨綢繆,阻斷它在你身上的延續。 1.做好健康飲食 女主人給家庭成員準備的食物是健康的根本。要做好合理搭配又不... 2022年10月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文
膝關節痛寒冷是主因 發生關節疼痛的原因 寒冷在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷引起的,寒冷(特別是持續受涼和巨大的溫度反差)才是造成關節疼痛的主要原因。 隨著社會的發展,人們的審美觀、生活習慣發生了很大的變化,人們更加注重形態美。即使是在寒冷的冬季,很多人也不再身著厚厚的棉服,而是盡可能地減輕身上的負擔,以適應現代審美觀念及快速的生活節奏。但是在體驗美感的同時,人們不得不付出關節損害的代價,... 2022年10月11日 中醫常識 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次 閱讀全文