大暑之後，時序到了立秋。秋是肅殺的季節，預示著秋天的到來。歷書曰：“斗指西南維為立秋，陰意出地始殺萬物，按秋訓示，谷熟也。”這時太陽黃經為135度。從這一天開始，天高氣爽，月明風清，氣溫由熱逐漸下降。有諺語說：“立秋之日涼風至”，即立秋是涼爽季節的開始。但由於我國地域遼闊幅員廣大，緯度、海拔高度不同，實際上是不可能在立秋這一天同時進入涼爽的秋季的...
二十四節氣之立秋養生篇
中醫為你支招 緩解工作壓力
工作壓力大、應酬多、生活不規律，飲食不健康……一系列不良生活方式讓中青年人群大有成為高血壓患病主力軍的洶湧之勢。不過，專家表示，相對老年人，年輕高血壓患者受遺傳或其他疾病影響較少，更容易防治。
一系列不良生活方式讓中青年人群大有成為高血壓患病主力軍的洶湧之勢。不過，專家表示，相對老年人，年輕高血壓患者受遺傳或其他疾病影響較少，更容易防治。都有相應的反應區域。...
如何把惱人的痘痘「吃走」
長痘痘已經不再只是青春期的事情，不僅正處青春期的青少年，而且對於很多中青年一族來說，長痘也成了“家常便飯”。看著滿臉的痘痘，想死的心都有了？受夠了痘痘的迫害了？其實，痘痘還是可以“吃走”的，下面一起來看看哪些食物可以趕走惱人的痘痘。
對症吃飯。痘痘的生長位置，可以反映出身體相應部位的健康狀況，“對症下藥”，即可快速祛痘。如果額頭長痘，說明消化...
女性自摸可自檢甲狀腺癌
根據北京衛生局近日公佈的一份數據表明，甲狀腺癌是京籍女性癌症發病率第五高的癌症。據統計，甲狀腺癌發病的男女性別比為30：100。這說明甲狀腺癌更偏愛女性。
甲狀腺癌為何偏愛女性
女近日，多名女性反映，在單位組織的體檢中，被查出患有“甲狀腺結節”。甲狀腺結節是甲狀腺增生性疾病，多見的是結節性甲狀腺腫。
甲狀腺結節有時是一個，有時是多個，有良性與惡性之分，良性的甲狀腺結節...
麝香的副作用
99.9%的人都看了
麝香祛風濕油
產品名稱：麝香祛風濕油 產品分類：藥品/中成藥/骨傷科藥 英文名稱： 批准文號：國藥准字Z45020004 主要規格：每瓶裝12g
養生之道網導讀：麝香的副作用，麝香為中藥材的一種，其藥用來源為麝科動物，如林麝、馬麝或原麝等成熟的雄體腺囊中的乾燥分泌物。那麼麝香有副作用嗎？下面一起來瞭解下麝香的副作用。
麝香性溫、無毒、味苦。入心、脾、肝經，有開竅、辟穢、通絡、...
中醫揭秘6大病徵兆 不注意叫你後悔莫及
養生之道網導讀：生活中，許多疾病來臨之前都會發出一些信號，讓你提前抵禦它，下文是中醫養生專家告訴你的6個大病徵兆，趕快去看看吧!
中醫揭秘6大病徵兆 不注意叫你後悔莫及
任何事情都是失去了才懂得珍惜，不要總以為自己的身體健康的很，不注意以下這些大病徵兆叫你後悔莫及。要得大病啦!中醫告訴你最危險的6個大病徵兆
大病徵兆一：胸部疼痛或不適，胳膊、兩顎、頸部疼痛，突發冷汗、極度虛弱、噁心、...
白內障形成原因 白內障的治療方法
養生導讀：凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱為白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，導致視物模糊。多見於40歲以上，且隨年齡增長而發病率增多。
白內障多為雙眼發病，可先後或同時發生，早期幾乎沒有什麼症狀，可歷時數月到數年才會有自覺症狀。病眼不痛不癢，不紅不腫，只覺眼...
中醫滋陰潤燥養初夏 白色蔬果最佳
白色食物中含有豐富植物營養素，有助於安定情緒，對於高血壓、心臟病的患者益處多多。而且白色食物對人的食慾有一定的控制作用，對減肥者大有幫助。
日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿蔔、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥（淮山）、百合、銀耳，以及牛奶、 豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統補品的血統高貴，但每一種白色食物都有其獨特的營養價值和健康...
茉莉花食療調節內分泌
以下就為你介紹茉莉花豆腐的製作方法：
取干茉莉花15克（鮮茉莉花更好），豆腐100克。先煮豆腐，水沸後放入茉莉花，再沸即起鍋，不放調料。每日吃一兩次，有芳香化濕、解油膩、減肥的功效。茉莉花芳香能化油脂，豆腐能調節老年女性內分泌，所以對老年女性有減肥健美的功效。
豆腐含有豐富的鈣，還可防治老年女性因脫鈣而導致的骨質疏鬆症。茉莉花和豆腐都富含苯丙氨酸，體內苯丙氨酸缺乏，可引起高血壓，特...
權威專家支招 五方法有效預防春季多發病
養生之道網導讀：春季是一個溫暖的季節，並且是萬物復甦的季節，但是卻是許多疾病高發的季節。因此要做好預防春季多發病措施。那麼如何預防春季多發病？春季吃什麼預防疾病效果好？下面小編給大家推薦一些專家介紹的預防高招。快看看學學吧。
專家支5招 有效預防春季多發病
立春一過，天氣回暖。針對春天的幾種常見病，專家給出了一些預防或治療的方法。
春季皮炎。
據《每日商報》報道，隨著氣溫升高，各...