肺癌是中老年人常見的腫瘤之一，惡性程度高，發展迅速，臨床上一旦症狀明顯，大多已屬晚期，治療效果差。若能盡早察覺發現，採取手術及化療等綜合治療措施，就有可能治癒或延長壽命。
一般來說，肺癌早期常有以下四大徵兆：
1．咯血：是肺癌早期最常見的症狀之一。其特點是中老年人突然咯血痰，或痰中反覆帶血，常被誤診為支氣管擴張、支氣管炎、肺炎等疾病。
2．杵狀指：表現為指、趾第一關節...
肺癌四大徵兆
喝酒後可以打乒乓球嗎
養生之道網：很多人在問喝酒後可以打乒乓球嗎，其實男人一般都喜歡喝酒和運動，那麼下面養生之道網為您分析喝酒後可以打乒乓球嗎，看看吧。
酒後不適合打球，最好休息酒醒後再打。因為酒後心率加快，心臟的壓力已經很大了，如果再打球，勢必會加大心臟的負擔。
運動中即便沒有喝酒，也存在一定的風險。如果喝了，這種風險就會大大上升。運動與酒精的結合會帶來破壞性的後果。最顯而易見的後果就是受傷。即...
警惕：手指發麻可能是疾病的先兆
生活中，有些人特別是老年人經常出現手指發麻的症狀。專家提醒，手指發麻可能是許多疾病的先兆，不可小覷。
頸椎病：其症狀表現多種多樣，手指發麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。治療頸椎病除可以採用理療、牽引和應用一些活血化瘀的藥物外，平時可做一些緩慢活動頸部的保健操；睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7～9厘米高為宜，軟硬也要適中，睡姿要正確，以避...
家長如何幫助孩子成長髮育？
養生之道網導讀：家長如何幫助孩子成長髮育？孩子的健康成是都很關注的，很多的家長也是都希望孩子能夠健康成長的，對於孩子的成長髮育也是不能忽視的，那如何幫寶寶完成兒童期的過渡?
訓練方法 一 ：
培養良好修養和品質。為孩子創造與小朋友交往的機會，鼓勵孩子與小朋友交往。培養在傾聽別人說話的習慣。這是孩子具有良好修養和個性品質的表現。培養孩子對表演的興趣，挖掘孩子的意識潛能，使其具有良...
泰式按摩 你享受過嗎
養生導讀：泰式按摩為泰國古代醫學文化之一，擁有四千多年歷史，源遠流長。古代泰國皇族利用它作為強身健體和治療身體勞損方法之一。近年來經過泰國政府監管發展和積極推廣的情況下，泰式按摩已廣為人知，成為受中外重視的天然治療。
泰式按摩，發源於古印度的西部，創始人是印度王的御醫吉瓦科庫瑪，他至今仍被泰國人民奉為醫學之父。他的傳統醫藥及按摩知識技法由傳教的僧人帶入泰國，並由泰王召集，廣泛...
仰臥起坐能減肚子減肥嗎
養生之道網：很多女人都有小肚子，工作之後小肚腩更是越變越大，那麼仰臥起坐能減肚子減肥嗎，下面養生之道網為您分析仰臥起坐能減肚子減肥嗎，看看吧。
仰臥起坐能減肚子減肥嗎？
根據調查顯示，85%美眉認為仰臥起坐是最有效的一種減肚子方法。它屬於有氧運動的一種，輕鬆、沒壓力。
仰臥起坐不僅能有效鍛煉直肌，還更能鍛煉腹部的外斜肌以及腰背部的豎脊肌，能夠快速有效的減少腰圍、降低體內熱量。不但...
警惕疑似「凍瘡」的五種病
在冬季的北方，人們一不小心就會患上凍瘡，有些人嫌去醫院看病麻煩，再說凍瘡又不是什麼大病，就自己買些凍瘡膏抹抹。然而，有些病人患的並不是真正的凍瘡，而是其他與凍瘡相似的疾病。這些患者一旦誤診，輕者久治不愈，重者可能帶來嚴重後果。
警惕疑似“凍瘡”的五種病
獲得性“風團”：大多數病人的發病原因不清，有些病人在數月或數年以後對寒冷過敏現象會自行消失，但也有持久...
懷上雙胎的孕婦需什麼營養？
對懷有雙胞胎或者多胞胎的媽媽來說，身體裡的營養確實會消耗很大。懷單胎的准媽媽每天需要增加300個卡路里的熱量，而懷多胞胎的媽媽則需要比300個卡路里更多的熱量來滿足寶寶的營養需要。
專家建議懷雙胞胎的媽媽每天應該吸收3500個卡路里，三胞胎的則需要4500個卡路里，並且大部分的卡路里應該來源於營養豐富的食物，而不是薯條、糖果之類的高脂肪食物。
營養補充劑
雖然多吃食物能夠給多胞胎寶寶提供...
中醫教你的3個祛痘土方法
從青春期開始有的mm就沒有擺脫過痘痘的煩惱，一直到現在都是奔三奔四的歲數了，痘痘還是那麼不依不饒。試過了各種各樣的祛痘產品和藥膏，但對於那些頑固的痘痘還是一點作用都沒有。
雖然中醫的方法在年輕一代眼裡都是又慢又煎熬，但圍堵痘痘長期失敗的你是否考慮過用老中醫的土方法來進行祛痘
用老中醫的土方法來祛痘
長痘原因：痘痘的發生原因較複雜， 與多種因素有關， 如飲食結構不合理， ...
「健腎操」幫你養腎糾虛
養生之道網導讀：一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。倘若腎功能弱虛，就會因“火力不足”，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎虛。還有的人形體消瘦、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽干、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃等，都是腎虛表現。養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽，多食熱量高和選服補腎的藥品等等。但從“生命在於運動”下面養生之道網小編推薦幾...