嘴巴感覺預示疾病 你一定試過嘴巴很苦的感覺,多數是發生在感冒生病的時候;除了苦,其他的味道也有不少人遇到過,這並不是由於食物造成的,而是身體有疾病的原因。嘴裡五味雜陳到底是什麼疾病造成呢?一起跟我們來看看吧! 1、口甜 表現:口甜粘濁,食甜食則冒酸水,納呆噁心,身重肢倦。 原因:多由脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致,常見於糖尿病和消化功能紊亂。 怎麼辦:引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾... 2020年09月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
運動減肥食譜有哪些 養生之道網導讀:相信大家都知道運動是減肥的最有效方法,但通過運動減肥是不足以減肥的,如果沒有控制好飲食,也只是功虧一簣。那麼你知道運動減肥食…… 相信大家都知道運動是減肥的最有效方法,但通過運動減肥是不足以減肥的,如果沒有控制好飲食,也只是功虧一簣。那麼你知道運動減肥食譜有哪些嗎?現在向你四種運動減肥食譜。 1、排骨皮蛋粥 材料:粳米250克,豬排骨120克,皮蛋,花生仁、蔥花、鹽、雞... 2020年09月30日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
蓮子雞丁益智健腦 老年人補腎藥膳 【來 源 】: 民間藥膳方。 【 原 料 】: 淨雞脯肉250克,蓮子60克,香菇10克,火腿肉10克,蛋清、澱粉、調料適量。 【 制 作 】: 將雞脯肉切丁,用蛋清、澱粉拌勻;香菇泡軟,同火腿肉切成小菱形塊;蓮子去心,蒸熟備用。先將雞丁在油鍋中煸至七成熟,瀝去油,加入蓮子、香菇、火腿及適量調味品,翻炒幾下出鍋即成。 【 服 法 】: 分數次佐餐食。 【 功 效 】: 健脾補腎,養心強身。適宜於食慾不... 2020年09月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文
孕婦在懷孕期間需要必須戒除的幾種習慣 養生之道網導讀:孕婦在懷孕期間需要必須戒除的幾種習慣,良好的生活習慣和作息習慣對孕婦和胎兒的發育都是大有好處的。 因此孕前女性朋友們就要改掉不良生活習慣,特別是習慣晚睡的女同胞們,孕前一定要戒除,下面小編為大家介紹,這幾種習慣,孕婦要戒除! 第一、不可在廚房裡經常久留 根據國內外有關研究表明,粉塵、有毒氣體密度最大的地方,不是在工廠、街道,而是生活中天天都離不開的廚房裡。因為煤... 2020年09月30日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
中藥艾葉 艾葉 Folium Artemisiae Argyi (英)Argy Wormwood Leaf 別名大艾葉、杜艾葉、萎蒿。 來源為菊科植物艾Artemisia argyi Levl.et Vant.的葉。 植物形態多年生草本,高0.5~1.2m。莖直立,被白色細軟毛,上部分枝。葉互生,中下部葉片廣闊,3~5深裂或羽狀深裂,裂片橢圓形或橢圓狀披針形,邊緣有不規則的鋸齒,上面散生白色腺點,疏生氈毛,下面密生白色氈毛。頭狀花序鍾形,長3~4mm,直徑2~2.5mm,幾無柄... 2020年09月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 19 ℃ 次 閱讀全文
如何選擇適合你的跑鞋 在跑步領域,如果忽視跑鞋的質量和狀況,我們跑得越多,對我們產生的負面影響就越大。因此,買這類必需的裝備時請不要吝嗇。買一雙好的跑鞋的錢,要比因穿上一雙磨損的舊鞋跑步而不得不去看足病醫生或進行外科整形所花的錢少得多。事實上,跑鞋僅僅是起緩衝作用的可移動的平台,它能使運動員的腳安全的著地。 買鞋的時候,要花盡可能多的時間去試穿各種類型的運動鞋。畢竟我們要保護的是自己的腳、踝、膝、... 2020年09月30日 體育健身 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
6種病純屬憋出來的 當心憋尿憋出尿毒症 [導讀]生活中很多時候,很多場合需要“忍著”“憋著”,但是日常的養生生活中,憋著忍著並不利於健康,並可能因此引發各種病症,看看這六種“憋”如何影響你的健康吧。 憋尿:當心尿毒症 當膀胱的存儲空間達到一定極限時,便會被憋爆,造成嚴重後果;如果尿液過多,超過膀胱的儲量,便會向輸尿管回流,時間長了可能會導致尿毒症,膀胱的括約肌也會因此變... 2020年09月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
預防接種用生物製品種類 計劃免疫是根據疫情監測以及免疫狀況的分析,按照規定的免疫程序有計劃地利用生物製品進行預防接種,以期提高人群免疫水平,達到控制以至最後消滅相應傳染病的目的。 擴大免疫計劃(expanded program on immunigation,EPI)是世界衛生組織倡導的全球性控制疾病的規劃。我國衛生部積極響應並提出1990年底以前,省、縣兩級四苗(卡介苗、百日破三聯針、麻疹疫苗、脊髓灰質炎疫苗)覆蓋率要達到85%以... 2020年09月30日 少兒保健 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文
女性減肥不可錯過的6大自然減肥方法 養生之道網導讀:談到減肥,大多數人先想到的就是一些少女們節食的畫面;其實節食對減肥來說,效果都是不能保證的,而且就算有效果也很容易反彈的;再…… 談到減肥,大多數人先想到的就是一些少女們節食的畫面;其實節食對減肥來說,效果都是不能保證的,而且就算有效果也很容易反彈的;再者節食對於身體健康有很大的危害,尤其對於腸胃的危害最大,而且腸胃出問題,影響營養吸收,整個身體就會出現症狀。所... 2020年09月30日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
啞鈴瑜伽 踢走豪華肉 蹲坐划船式(收緊雙腿,臀部,腹部和背部) A、雙腿並緊戰例,雙手各持一個啞鈴,向後成蹲坐姿勢,直到你的大腿幾乎與地面平行。(初學者不用蹲得這麼低。)保持背部放平,眼睛看著你身前2英尺處的地面。手掌朝上,把兩個啞鈴的末端壓在一起,注意不要讓你的手臂接觸膝蓋。 不要移動左臂,吸氣,然後向後彎曲你的右胳膊肘,把啞鈴拉向胸前。呼氣,然後放低,換左臂重複做一次。 B、雙臂同時重複上述動作,... 2020年09月30日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 19 ℃ 次 閱讀全文