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孕婦哪些壞習慣會讓寶寶畸形

 孕婦哪些壞習慣會讓寶寶畸形
大家都知道,畸形孩子的生活備受煎熬,懷上寶寶是好事,但是若生下來的胎兒是畸形的,那就不好了,那麼胎兒畸形的原因有哪些,胎兒畸形是怎樣造成的呢?下面為大家介紹孕婦哪些壞習慣會讓寶寶畸形。 胎兒畸形是怎樣造成的? 造成胎兒畸形的原因主要有兩種,一種是遺傳基因缺陷導致胎兒畸形,屬近親婚配或有家族遺傳性疾病者婚配最易發生此類問題。另一種是非遺傳性基因缺陷導致胎兒畸形,往往是...



夏季吃什麼蔬果減肥效果最好

 夏季吃什麼蔬果減肥效果最好
養生之道網導讀:減肥食品為什麼能減肥?那是因為這些食品裡面含有促進新陳代謝、燃燒脂肪的元素,所以挑減肥食品就要看它是否含有這些元素。那麼含有…… 減肥食品為什麼能減肥?那是因為這些食品裡面含有促進新陳代謝、燃燒脂肪的元素,所以挑減肥食品就要看它是否含有這些元素。那麼含有什麼元素的食物能減肥呢?別急,養生之道網小編這就為你詳細介紹,減肥就要從挑對減肥食品開始! 1。酸的水果,橙子、...



你護膚的順序正確嗎?

 你護膚的順序正確嗎?
       養生之道網導讀:MM們每天都堅持不懈地保養著自已的肌膚,往臉上按部就班地塗上各種護膚品。但是,經常聽到很多MM抱怨,自已無論怎麼護理,效果就是不明顯。導致這樣的原因,有可能是因為你的護膚步驟錯誤了,或者是你的護膚品不適合你的肌膚。那麼,現在來檢測一下,你的護膚步驟是否正確。 1、 明確各種護膚品的功效和使用順序 化妝水、美容液、乳液、面霜都各有各功能。化妝...



釣魚對身體有什麼好處

 釣魚對身體有什麼好處
養生導讀:釣魚是中國的傳統休閒娛樂節目,其實也是一種很好的醫療保健處方,它能祛慮,平衡心態,解除“心脾燥熱”。現代醫學把生理、心理和環境三種因素確定為人體致病的機理。而釣魚恰對這三種致病機理具有“抗、控、防”的效應。 1、釣魚環境有益養身保健 釣魚於江河湖海,空氣清新,陽光充足,噪音小,是養身保健的良好環境。江河湖海邊的空氣中氧氣充足,經常呼吸新鮮空氣,可...



給寶寶洗屁股要注意「男女有別」

 給寶寶洗屁股要注意「男女有別」
 1.男寶寶小PP的清洗方案 Step1解開 讓寶寶平躺在床上,解開紙尿褲的搭襻,男寶寶常常在此時開始撒尿,因此解開紙尿褲後仍將尿布的前半片停留在陰莖處幾秒鐘,等他尿完。利用尿布濕的吸水性,兜住尿液,以免弄濕和污染床墊。 Step2擦拭 媽媽站在寶寶身體的右側,先用左手抓住他的兩隻腳踝向上拉起,一隻手指夾在寶寶兩踝之間,以免因兩腿擠壓得過緊造成寶寶疼痛不適。 媽媽再用右手翻開尿褲,用相對...



中藥治腎虛三方

 中藥治腎虛三方
1、治腰痛神方:桑寄生、獨活、肉桂各四兩、杜仲一兩,附子、芍葯、石斛、牛膝、白朮、黨參各三兩,甘草二兩、川芎一兩研成末,蜂蜜為丸如手指大,每次5丸,一日兩次。 2、治命門火衰神方:桂枝10克、龍骨30克、牡蠣30克、肉桂5克、蛇床子、生甘草各10克,水煎服。 3、治陽物舉而不堅神方:黃芩10克、金銀花30克、白薇5克、地骨皮15克、麥冬15克、石鮮15克、桃仁10克、梔子10克;金櫻子10克、女貞子10克...



酒精過敏的症狀

 酒精過敏的症狀
養生之道網導讀:酒精過敏的症狀,酒精過敏症其實是體內缺少乙醛轉化酶導致的一種外在皮膚過敏症狀反應。酒精過敏的症狀有哪些?下面我們就一起來瞭解下酒精過敏的症狀。 酒精,也就是乙醇,在體內轉化到乙醛以後,因為體內缺少乙醛轉化酶,不能再轉化為乙酸排到體外,從而造成乙醛中毒,人就會表現為各種酒精過敏的症狀。酒精過敏的兩個必要條件是過敏體質和酒精,過敏體質大多體內缺少乙醛轉化酶。酒量大...



柔慢太極也要避免受傷

 柔慢太極也要避免受傷
這個看似柔和舒緩的運動,習練時也要講求科學性,如果練得不得法也會造成傷痛。65歲的李春海退休前在天津化工廠工作,他說過去他患有胸膜炎、胃病等,每年都要住院治療。通過習練太極拳後,20多年沒有去過醫院。儘管太極拳有如此好的強身健體的功效,但如果練習量控制不好,或者為參加比賽增加訓練,他的膝蓋就會疼痛。 據國家體育總局武術運動管理中心副主任王玉龍介紹,膝蓋的病痛是習練太極拳者較為常見...



上身胖的人如何快速減肥,5種小技巧需牢記

 上身胖的人如何快速減肥,5種小技巧需牢記
養生之道網導讀:很多的MM其實身材十分的不勻稱,有時候是上半身比較的有肉,而這難以減下身上的贅肉,使得她們倍感尷尬。那麼,上身胖的人如何快速…… 很多的MM其實身材十分的不勻稱,有時候是上半身比較的有肉,而這難以減下身上的贅肉,使得她們倍感尷尬。那麼,上身胖的人如何快速減肥? 一、是控制高脂類食物:如動物性食物 肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二、是少吃高強水化合物的食品:在...



秋天運動十個法寶

 秋天運動十個法寶
       養生之道網導讀:秋季天高氣爽,戶外湛藍的天空和習習秋風都讓人有到外面活動活動筋骨的想法。的確,抓住秋天好好鍛煉一下身體,對迎接嚴冬的考驗是非常有必要的,不過要是沒有掌握正確的鍛煉原則,在鍛煉中傷了自己,恐怕是事倍功半,因此特別提醒大家,鍛煉也要講方法。   注意防感冒   法寶一:注意衣著防止感冒   秋季和夏季不同,清晨的氣溫已經開始有些...