研究調查60%的女性表示，與前幾年相比，她們更喜歡給自己看病了。然而，正因如此，女性才更應該當心了。有些疾病還是需要對症下藥，讓醫生來診斷。譬如陰道炎，切勿濫用藥！
念珠菌陰道炎最常出現的症狀是外陰瘙癢、灼痛，伴隨豆腐渣狀白帶；陰道內細菌感染會讓陰道內發紅、發熱，有黏稠且帶異味的分泌物；至於滴蟲感染，會產生大量泡沫狀黃色分泌物……隨著醫療知識的普及，如今不...
預防陰道炎 切勿胡亂用保健品
頭針胃區治療呃逆有良效
呃逆多由寒邪犯胃，飲食不節，情志不舒，正氣虧虛等引起寒氣蘊藏於胃，並循手太陰之脈上襲肺，導致胃氣上逆動膈而成。病位在膈，病變的關鍵臟腑在胃，常與肺、腎、肝有關。肺氣失於肅降，在發病中也起一定作用，《靈樞·口問》說：“谷入於胃，胃氣上注於肺，今有故寒氣與新谷氣俱還入於胃，新故相亂，其邪相攻，氣並相逆，復出於胃，故為噦。”《靈樞·雜病》記載了古人治療呃逆的...
遠離早產准媽媽切忌5件事
80%的早產兒要比足月兒體重平均輕1千克，甚至更多，並要在溫箱裡度過一段時間。所以，我們要盡量避免早產。
一旦懷孕，就要定期去做檢查
只要你確定自己已經懷孕，就要開始定期去做檢查。這樣做的原因是，一些可能的早產跡象能夠及時地被診斷出來，如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形、以往有早產史等等。只有早發現，才能及早採取相應的措施，避免早產的發生。比如，如果是子宮頸張開，在...
極限滑雪基本注意事項
極限滑雪、衝浪、攀巖、越野自行車被稱為最有挑戰性的戶外活動，其實他們在背後是默默的訓練基本功的，就像極限滑雪，是在學會滑雪基礎上再挑戰極限的，那麼，極限滑雪基本注意事項有哪些方面呢?
極限滑雪基本注意事項：
滑雪從雪具上來分有單板和雙板兩種，一般來說，剛接觸滑雪，有幾個安全注意事項一定要知道。
1、滑雪場一般分為練習道、初級道、中級道、高級道、以及越野雪道和貓跳雪道，需要雪友...
草果的功效與作用_草果的藥用價值
養生之道網導讀：中藥草果的功效與作用專區，為您詳細介紹草果的功效與作用、草果圖片、草果的藥用價值、草果的副作用等，要想知道更多草果的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
草果簡介
草果圖片
草果的功效與作用
草果的藥用價值
草果的藥用附方
草果的食療方
草果的副作用
草果醫書記載
草果簡介
草果，中藥名，為姜科植物草果的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時采收，除去雜質，曬乾或低...
冰淇淋也致命？夏季吃冷飲21個禁忌
養生之道網：美國冰激凌產品中檢出李斯特菌，導致多人感染死亡，讓大家不得不注意夏季冷飲的衛生問題，那麼夏季吃冷飲要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹夏季吃冷飲要注意什麼，看看吧。
冰淇淋也致命：警惕李斯特菌
美國疾病控制預防中心宣佈，在美國藍鈴公司的冰激凌產品中檢出李斯特菌，並且已至少導致8人感染、3人死亡。而這種冰激凌2014年也已進入中國市場，在上海、四川、黑龍江等地都有銷售。
廣...
分清寒熱 祛除感冒後咳嗽
養生之道網導讀：感冒基本好了，剩餘一點咳嗽總不好，很多家長對孩子感冒後的咳嗽很是頭疼，我介紹兩個簡單的方法。
中醫分析疾病，從兩方面考慮，古人認為疾病一定會向兩個方向發展，把事情簡單化，就是陰陽，具體而論，就落實在寒熱上，那就是身體或向著熱的方向發展，或向寒的方向發展。這可能由體質決定，如孩子喜歡吃肉，平素身體壯實，可能外感後向熱發展，...
科學健康的運動減肥食譜
養生之道網導讀：減肥是很多人的奮鬥目標，很多人嘗試各種方法減肥，吃減肥藥，大量運動，節食減肥，甚至抽脂……現在的人追求養生、追求健康的生活方……
減肥是很多人的奮鬥目標，很多人嘗試各種方法減肥，吃減肥藥，大量運動，節食減肥，甚至抽脂……現在的人追求養生、追求健康的生活方式，減肥也需要健康的方式才不會對身體造成傷害。所以說減肥需要通過科學地運動減肥和合理的運動減肥食譜，這樣才能更好地...
12星座專屬瑜伽 最有趣的減肥方法
養生之道網導讀：想聯繫一家卻不知道如何選擇瑜伽的美眉們不用再發愁了。今天小編推薦大家一款12星座瑜伽，不管你是什麼星座的都有哦~趕快來試試看吧！
12星座專屬瑜伽 最有趣的減肥方法
水瓶：花環式
動作說明：蹲立，雙腳跟併攏，兩膝向外打開，身體嵌入其中；雙手抓住腳踝，背部展平。促進盆腔的血液循環，改善生殖和泌尿系統的疾病，並能減輕腰背部的疼痛。
雙魚：脊柱扭轉式
動作說明：坐立，右膝彎曲...
運動養生之八節養生操
運動養生之八節養生操是什麼運動呢?能帶來什麼好處，對養生有什麼作用呢?
八節養生操雖然只有簡單的八節運動，但從上至下，舉手投足，熊經鴟顧，能運動全身各部關節。具體方法如下：
第一節，按摩洗臉。即所謂的"干浴面"，用手指及手掌摩洗臉部，特別是鼻翼兩旁的迎香、眉梁，以及雙臉頰。
第二節，叩齒吞津。有規律地上下叩擊牙齒，將蓄積的唾液嚥下，叩齒能堅固牙齒，吞津能滋養內臟。
第三節，運動眼球...