大便干結難排出，是老年人的普遍現象，早年我也受此症困擾，後來得一方並照用，兩年來，這個困擾多年的毛病終於解除。方法很簡單：每天早晨空腹（即尚未吃東西前）飲一湯匙醋（最好是陳米醋），然後緊跟著飲一杯溫開水。習慣之後，醋的量可以減少，但不能少於半匙。
醫師：便秘用醋，確實是一種有效的食療方法，一般認為以陳醋為佳。現代醫學研究表明，陳醋含有多種氨基酸和多種對消化功能有幫...
一點食醋使您「通通快快」
開車一族久憋尿易患膀胱炎
近日，近百出租車司機來到長春中醫藥大學附屬醫院，聆聽了專家有關司機職業病的講解。專家稱高血壓、腰頸椎病和前列腺炎是出租車司機的三大職業病，而一些的哥為開車長時間憋尿，易誘發膀胱炎等疾病，甚至陽痿。
司機久坐影響血液循環
的哥李師傅今年41歲，駕駛出租車8年，最近在醫院檢查出患有高血壓，必須住院接受治療。治未病中心教授孫凌彪介紹，出租車司機由於工作原因，精神高度緊張，缺少勞逸結合，...
學生暑假減肥這樣吃，苗條身材輕鬆吃出來
養生之道網導讀：學生也需要減肥，是的，你們沒有聽錯。想要充滿生機與與活力，想要做一個清新的學生妹，想要把校服穿出禮服的味道，身材至關重要。而……
學生也需要減肥，是的，你們沒有聽錯。想要充滿生機與與活力，想要做一個清新的學生妹，想要把校服穿出禮服的味道，身材至關重要。而現在暑假將至，我們怎麼能夠錯過這個瘦身的大好時機呢？
第一天：開頭總是小清新
早餐：山藥薏米粥一小碗，水煮蛋一個...
白領對抗頭痛有妙招
頭痛真的很令人厭煩，本身不是什麼疑難雜症，可是一旦患上，夠做沒有精神，娛樂沒有心情，整天渾渾噩噩的度日。尤其是你正在辦公室裡忙碌時突然頭痛起來，這無疑是雪上加霜。下列方法，或許能使你遠離頭痛。
辦公室勤開窗
在封閉的寫字樓裡工作容易感到頭痛，這和大樓中缺乏流動的新鮮空氣很有關係。還有化學品、污染物（如石棉）、暖氣系統或空調系統中的有毒物質、化學性空氣清新劑、殺蟲水和香煙煙霧都...
老年人雙腳浮腫怎麼回事
養生之道網：老年人身體機能退化，總是會出現各種問題，那麼老年人雙腳浮腫怎麼回事，老年人雙腳浮腫怎麼辦呢？下面養生之道網為您分析老年人雙腳浮腫怎麼回事，希望對您有幫助。
雙腳浮腫是什麼原因？
1、體位性浮腫
長時間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤積造成浮腫，改變體位後一段時間，浮腫可自行減輕、消失。平時避免長時間站立，適當增加局部運動。
2、藥物性浮腫
使用腎上腺皮質...
淺析傳統釣魚技巧與優缺點
姜太公釣魚的故事已經深入人心，事實證明，直鉤是釣不了魚的。釣魚技巧分為多方面，從魚鉤的種類到線的長短等，都是很有講究的，而且需要根據水深、水流的速度等選擇垂釣地點。下面就來淺析傳統釣魚技巧與優缺點，來看看傳統的釣魚方法是怎樣的。
一、傳統釣魚的優缺點：
傳統釣法的優越性也很明顯：漁具的多樣性、實用性、經濟性就是最主要的優點。魚竿可就地取材自己製作，也可買經濟實惠的玻璃纖維竿...
細心觀察懷孕初期的細微變化
敏感的孕婦
懷孕可能會使孕婦變得對什麼都敏感起來，總是聞到特殊的味道，而且對味道也有了新的喜好。曾有個孕婦自懷孕後開始喜歡聞汽油的味道，尤其是汽車尾氣的味道，竟追著汽車聞。這可不能跟著感覺走，尾氣對胎兒有極大的傷害。
早孕很像感冒初期
感到週身發熱，有些倦怠乏力;或感到週身發冷，睡意綿綿，清晨起來有些睡不醒的感覺，像是感冒初期的症狀。即使沒有計劃懷孕，已婚女性也要時刻想到可能懷...
清蒸雞是哪個地方的菜
養生之道網導讀：清蒸雞是哪個地方的菜？相信很多人都吃過清蒸雞，清蒸雞清香不油膩，肉質酥爛軟糯，令人久久回味。但談到清蒸雞是哪個菜系，你可能真不知道哦。那麼，清蒸雞是哪個地方的菜呢？一起來看看下面的介紹吧。
一、清蒸雞是哪個地方的菜？
曾有網友稱稱清蒸雞是粵菜，也有網友說清蒸雞是浙江菜，這些都是不對的。清蒸雞是西北菜系，是正宗的西北菜。
清蒸雞的特點：清蒸雞為夏令時菜，家庭製作很...
五類人群易患脂肪肝
出租車司機、職業經理人、個體業主、政府官員和知識分子，成為最易患脂肪肝的5個職業群體。
隨著生活水平的提高，乙肝等傳染病肝病控制得越來越好，但脂肪肝等生活方式引發的肝病發病勢頭卻很“猛”，調查顯示：體檢人群中40至49歲的男性脂肪肝發病率最高，達28%；而在大城市裡，脂肪肝發病率一般在15％左右。不過，查出脂肪肝之後，到醫院進一步檢查的人寥寥無幾。
“以我們中心為例吧，脂...
寶寶被寵物弄傷後該如何應對
有的家庭習慣飼養寵物，但是有時候寵物也會出其不意地給寶寶帶來一些傷害。遇到這樣的情況，爸爸媽媽們應該如何應對呢？本文為你詳細解讀。
近年來寵物的種類和數量在逐漸增多，寵物傷害寶寶的事件屢見不鮮，媽媽照顧寶寶的時候，除了防患於未然，還應學會怎樣快速應對寵物對寶寶造成的意外傷害。
被寵物咬傷
傷情1：寶寶被寵物輕微咬到，但皮膚未破
處理方式：先安撫受驚嚇的寶寶，即刻用大量清水沖洗被咬...