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二十四節氣之大暑養生篇

 二十四節氣之大暑養生篇
大暑,是一年中最熱的節氣。其氣候特徵是:“斗指丙為大暑,斯時天氣甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前後,在我國很多地區,經常會出現攝氏40度的高溫天氣,在這酷熱難耐的季節,防暑降溫工作不容忽視。     大暑時節即是喜溫作物生長速度最快的時期,也是鄉村田野蟋蟀最多的季節,我國有些地區的人們茶餘飯後有以鬥蟋蟀為樂的風俗。大暑也是雷陣雨最多...



冬蟲夏草有沒有副作用

 冬蟲夏草有沒有副作用
養生之道網導讀:冬蟲夏草有沒有副作用?冬蟲夏草是一種名貴的中草藥,也是適合人群最廣的補品。那麼食用冬蟲夏草有沒有副作用?下面我們一起來看看冬蟲夏草的副作用吧。 冬蟲夏草有沒有副作用 冬蟲夏草是我國傳統的名貴藥膳滋補品,它性平味甘,具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能。具有養肺陰,補腎陽、止咳化痰、抗癌防老的功效,為平補陰陽之品。 中醫認為,冬蟲夏草並不是包治百病的靈丹妙藥,...



按揉膻中 心靜神空

 按揉膻中 心靜神空
養生導讀:肝郁氣滯、心神躁擾導致的煩躁不安、易激惹或抑鬱、記憶力減退,往往還伴有發熱、食慾不振及噁心、嘔吐和胸悶、心悸等症狀。為此,建議大家按揉膻中穴,遠離煩躁。 膻中穴位於胸部,在前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點。 膻中穴是心包募穴(心包經經氣聚集之處),是氣會穴(宗氣聚會之處),又是任脈與足太陰、足少陰、手太陽、手少陽經的交會穴,能理氣活血通絡,寬胸理氣,止咳平喘。...



馬齒莧的副作用

 馬齒莧的副作用
養生之道網導讀:馬齒莧的副作用,馬齒莧為藥食兩用植物。有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿的作用。那麼馬齒莧有副作用嗎?下面我們就一起來看看馬齒莧的副作用。 馬齒莧適應性非常強,耐熱、耐旱,無論強光、弱光都可正常生長,比較適宜在溫暖、濕潤、肥沃的壤土或沙壤土中生長,其實無論在哪種土壤中馬齒莧都能生長,能儲存水分,既耐旱又耐澇。和其他雜草一樣,馬齒莧的生命力非常強。性喜肥沃土...



生氣焦慮會升高血糖

 生氣焦慮會升高血糖
職場中人 ●不良情緒會使腎上腺素壓力激素增高終致血糖升高 ●預防糖尿病保持良好飲食習慣和心態都至關重要 最新的廣東省糖尿病流調結果顯示,20~74歲居民糖尿病患病率為12.6%,超過全國平均水平,其中20~39歲年齡段糖尿病患病率增長最快。記者從廣州醫學院第一附屬醫院日前開展的“代謝異常人群風險評估”義診活動上獲悉,職場中人已日漸成為糖尿病的“重災區”。究其原因,除了職...



肝火旺長痘怎麼調理

 肝火旺長痘怎麼調理
養生導讀:肝火旺長痘怎麼調理?肝火旺是生活中常見的現象,往往會出現食慾不振,身體發熱,口乾,左臉頰長痘的症狀。肝火旺長痘怎麼調理?下面就一起來看看肝火旺長痘的調理方法。 中醫上的“火”是指身體內不正常的熱氣犯邪,也可以說是人體陰陽不平衡引發的身體內熱。肝火旺在中醫上稱為“肝火上升”,是人體氣血調節失衡,火氣犯肝引起的肝火。肝火旺,脾氣急的人,痰濕會隨火氣而...



為什麼慢性腎炎有頑固性持續性高血壓

 為什麼慢性腎炎有頑固性持續性高血壓
有的慢性腎炎患者具有頑固性高血壓,一般血壓越高,持續時間越久,則病情越嚴重,預後亦不佳。產生的原因可能有以下幾點: (1) 腎缺血後血中腎素含量增多,加重小動脈痙攣而引起持續性高血壓症。同時因醛固酮分泌增多,引起水鈉瀦留和血容量增加,則進一步使血壓升高。 (2) 腎臟疾患時,腎實質遭到破壞,腎組織分泌的抗升壓物質減少,有人認為腎性高血壓可能與腎臟形成的抗升壓物質(即腎前列腺素)減少有關...



止痛紫金丸

 止痛紫金丸
其他名稱: 主要成分: 性狀:蜜丸。 功能主治:舒筋活血,消瘀止痛。用於閃腰岔氣,瘀血作痛,筋骨疼痛。 用法及用量:口服:成人每服1~2丸,7歲以上小兒每服1丸,3~7歲每服半丸,一日2次,溫開水或溫黃酒送服。 不良反應和注意: 規格:蜜丸劑:每丸6g。 生產廠家: 是否醫保用藥:非醫保 是否非處方藥:非處方 其它:孕婦慎用或忌用。 標籤:【丸】、【紫金】、【止痛】



五倍子的作用和功效

 五倍子的作用和功效
本品為漆樹科植物鹽膚木(Rhus chinensis Mill.)、青麩楊(Rhus potaninii Maxim). 或紅麩楊(Rhus pun-jabensis Stew.var.sinica (Diels) Rehd. et Wils.)葉上的蟲癭,主要由五倍子蚜Melaphis chinensis (Bell) Baker寄生而形成。秋季採摘,置沸水中略煮或蒸至表面呈灰色,殺死蚜蟲,取出,乾燥。按外形不同,分為肚倍和角倍。  【性狀】 肚倍 呈長圓形或紡錘形囊狀,長2.5~9cm ,直徑1.5~ 4cm...



偏頭痛的刮痧療法

 偏頭痛的刮痧療法
    偏頭痛是最常見的頭痛,表現為反覆的額、顳、眼眶部局限於一側的疼痛。疼痛可表現為劇烈跳動,鑽痛、脹裂痛,可持續數小時至數天。導致本病的原因很多,但往往與疲勞,情緒緊張,焦慮、急躁,睡眠不佳,月經期有關。     偏頭痛是一類有家族發病傾向的週期發作性疾病,發作時伴有噁心、嘔吐及羞明等症狀,間歇期一切正常。其發病機制是遺傳素質基礎上形成的局部顱內外血...