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心源性猝死預防有高招

 心源性猝死預防有高招
 廣東清遠市人民醫院大內科主任心血管內科夏明凱教授介紹說,心源性猝死即已知有心臟病者,或可能尚不知有心臟病的人,出現急性症狀,突然意識喪失、發生迅速的、不能預料的、自然的死亡,這3個限製成分,是心源性猝死定義的關鍵要素。 那麼,目前在我國這種病的發病率究竟如何?而在日常生活中我們又該如何避免和預防這種疾病呢? 中老年人發病率高 有資料顯示,目前我國30-60歲男性心電...



西洋參功效及食用方法

 西洋參功效及食用方法
養生導讀:西洋參又被稱為人參、花旗參,清代《本草從新》記載西洋參屬多年生草木植物,“補肺降火,生津液,除煩倦。虛而有火者相宜。”夏天暑熱盛,汗多,人們容易出現乏力、煩躁、氣短、口渴等不適,此時,西洋參是不錯的養生保健佳品。 西洋參的營養功效: 1、提高免疫力:西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長...



服藥最佳時間

 服藥最佳時間
 藥理學專家研究表明:人體激素分泌、酶的活動等均有週期性變化,藥物的生物利用度、代謝和排泄等也具有晝夜節律性變化。那麼如何掌握最佳服藥時間,才能增強藥物對機體的療效,避免藥物的不良反應?   現代醫學證明,人體“生物鐘”是很準時的。藥物在體內發揮功效大小,取決於人體的生物鐘和藥物本身的效果。例如,早晨服用洋地黃對心臟病療效最好;關節炎患者早晨7時服用消炎藥可得...



補中益氣丸的功效與作用

 補中益氣丸的功效與作用
養生導讀:補中益氣丸主治補中益氣,升陽舉陷。用於脾胃虛弱、中氣下陷所致的瀉洩,症見體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜。   補中益氣丸的成分主要有:黨參,炙黃芪,炙甘草,白朮,當歸,升麻,柴胡,陳皮。黨參和炙黃芪都可益氣補中,用於氣虛乏力。當歸則可以潤腸通便、補氣血,調經止痛。炙甘草和白朮都可用於脾胃虛弱,有健脾調胃、益氣復脈之效,白朮還可以燥濕利水,止汗,安胎。柴胡...



晚飯吃得晚胃癌風險高

 晚飯吃得晚胃癌風險高
科學家最近的一項研究發現,經常吃夜宵或晚飯吃得太晚,都會增加胃的負擔,長期下去會增加患胃癌的風險。 日本東京大學的一個研究小組調查了30-40歲胃癌患者患病前的生活飲食習慣,發現他們大都有吃夜宵的習慣,其中晚餐時間無規律者占38.4%。研究人員分析,吃夜宵對胃的傷害非常大,因為胃黏膜上皮細胞的壽命很短,約2-3天就要再生一次。而這一再生過程,一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間...



經絡按摩的技巧與時間選擇

 經絡按摩的技巧與時間選擇
經絡按摩是比較常見的物理治療豐富,不但不用服藥無毒無副作用,而且作用範圍廣不受限制。但經絡按摩是有學問的,下面是關於經絡按摩的技巧與時間選擇,說明了經絡按摩是需要恰當的手法以及選擇合適的時間的。 穴位是人體臟腑經絡之氣輸注於體表的部位,是治療疾病的刺激點與反應點。“穴”即孔隙,腧穴的本義即是指人體臟腑經絡之氣轉輸或輸注於體表的肉腠理和骨節交會的特定的孔隙。分為經...



堅持「五有」 遠離疾病開心過年

 堅持「五有」 遠離疾病開心過年
養生之道網導讀:在冬季這樣寒冷的天氣了,人的身體承受能力下降,容易引發一些疾病,這時候就要做好疾病預防準備。那麼冬季預防疾病有哪些方法呢?接下來小編為大家推薦一些預防疾病的妙招,大家趕快來看看學學吧。 女性靜養 狂歡一月 堅持“五有”遠離疾病 2012年的元月即將到來,在這個月中有重要的節日,一個是新年伊始的元旦,另一個是我國最隆重的傳統節日--春節。面對14天的歷史性長假...



中醫把脈秘籍全攻略

 中醫把脈秘籍全攻略
 中醫診脈就是用手指在病人手腕的脈搏處,感知病人脈象的方法。三部是指寸關尺三個部位,九候是指醫生手指的輕、中、重力量,這樣三三得九而稱“三部九侯”。 相傳公元前五世紀名醫扁鵲就開始採用脈診的方法來診察疾病,古老的《內經》就記載了21種脈象,中醫脈學經歷代的不斷發展,已記載30餘種。歷代醫家都十分重視脈診,把它作為臨床診病、辨證不可缺少的客觀依據之一,故常用來識病因、...



中醫預防乳腺癌講求個性化

 中醫預防乳腺癌講求個性化
 看到標題已經很個性了吧,中醫預防乳腺癌講求個性化,不少人可能會不好理解,請看下文:乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤,死亡率居婦女惡性腫瘤死亡率首位。在我國,乳腺癌的發病率呈逐年上升的態勢,最新統計顯示,甚至比歐美國家的年增長率還高出1~2個百分點。 在乳腺癌發病率持續上升的同時,歐美發達國家乳腺癌的死亡率卻在逐漸下降,原因是普查的開展與不斷提高的早期發現率。在美國,近80%的乳...



陰道炎治療不當有何危害

 陰道炎治療不當有何危害
陰道炎屬於婦科炎症的一種,是常見的婦科疾病。常見症狀有白帶異常、異味等,很多女性患了陰道炎後羞於就診,喜歡自行購藥治療,或到不正規的小診所治療,容易使病情延誤,產生嚴重的後果。   南醫大友誼醫院(南京醫科大學國際整形美容中心、南京醫科大學教學醫院)婦科對於婦科炎症的治療在省內外享有較高的知名度,該院婦科專家胡主任介紹:陰道炎治療不當可導致宮腔感染、宮腔粘連、輸卵管炎、輸卵管...