養生之道網導讀：穿心蓮為爵床科植物，又名春蓮秋柳，一見喜，欖核蓮、苦膽草、金香草、金耳鉤、印度草，苦草等。穿心蓮本身既是藥，也是菜。穿心蓮怎麼吃?下面本文將介紹穿心蓮的吃法。   食用穿心蓮有清熱解毒、消炎、消腫止痛的作用。中醫一般用於主治細菌性痢疾、尿路感染、急性扁桃體炎、腸炎、咽喉炎、肺炎和流行性感冒等，外用可治療瘡癤腫...

 氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和抗病能力都比較低下。常表現為少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，常自汗出，動則尤甚，舌淡苔白，脈虛弱等。 常用養生保健方法如下 1.飲食保健 常用的補氣的食物可選用小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香茹、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。這些...

養生之道網導讀：我們都知道現代人在白領中最常見的疾病就是頸椎病了，但是有些人會誤認為脖子發出聲音就是頸椎病的暗號，其實並不一定是這樣的哦，下面，跟著我們一起來看看這是為什麼吧！ 頸椎病不一定就是脖子嘎嘎響 “骨頭響”很多人都遇到過，有人握拳時關節發出“叭”的聲音，上下樓梯，膝關節發出“嘎、嘎”響，特別是扭脖子時特別突出，對這點來說，廣大白領肯定不...

胡頹子葉 Folium Elaeagni (英)Thorny Elaeagnus Leaf 別名雞卵子樹、斑楂、羊奶子、三月棗。 來源為胡頹子科植物胡頹子Elaeagnus pungens Thunb.的葉。 植物形態常綠灌木，有刺，小枝褐銹色，被鱗片。葉互生，革質，橢圓形，長5～7cm,寬2～5cm，兩端鈍或基部圓形，邊緣微波狀，上面綠色，有光澤，下面銀白色，被褐色鱗片；葉柄褐色。花銀白色，下垂，被鱗片，1～4朵簇生於葉腋；花被筒圓筒形或漏斗形，先...

     夏枯草       Spica Prunellae       (英)Common Selfheal Fruit-spike       別名棒柱頭草、燈籠頭草。       來源為唇形科植物夏枯草Prunella vulgaris L.的帶花的果穗。       植物形態多年生草本，高13～40cm。莖直立，常帶淡紫色，有細毛。葉對生，卵形或橢圓狀披針...

養生之道網導讀：肝硬化會傳染嗎？肝硬化作為一種全球性常見病，死亡率極高。肝硬化是否會傳染這個問題也備受關注，那麼肝硬化會傳染嗎？下面一起來看看專家怎麼說。 肝硬化是臨床常見的慢性進行性肝病，由一種或多種病因長期或反覆作用形成的瀰漫性肝損害。早期由於肝臟代償功能較強可無明顯症狀，後期則以肝功能損害和門脈高壓為主要表現，並有多系統受累，晚期常出現上消化道出血、肝性腦病、繼發感染、...

便秘，即大便秘結不通。臨床常見的有兩種情況：一是因病引起的便秘，如在傷寒、溫熱病中所見，多為熱證，虛證較少;雜病中所見的則有寒熱虛實之分。一是與疾病無關引起的便秘，臨床上多稱為單純性便秘、習慣性便秘。便秘有熱秘、冷秘、氣秘、虛秘之分，證有寒熱虛實之辨。 大便2日或5～6天未通者，多為因病致秘。如僅見大便不爽，便時困難，多為單純性便秘。 配方1：大田螺1個，食鹽適量。 用法：共搗如泥敷...

玄胡益母草煮 玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。本品有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。 益母草香附湯 益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用於痛經，並能使皮膚有光澤。 山楂桂枝紅糖湯 山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦...

 中藥材制假摻偽的方法中，有一個較為常用而又不易被發覺和識破的方法，就是“打礬”，即利用較高濃度的明礬水溶液浸泡藥材，然後乾燥，使明礬自然存留在藥材內部，從而使其增重，而藥材表面性狀卻變化不大。在市場上經常能見到的經過明礬“炮製”過的中藥材有白豆蔻、砂仁、山萸肉、枸杞子、全蠍、炮甲珠等，現為大家介紹一下鑒別中藥材中是否摻有明礬的方法。 雖然經過明礬水...