問：“出痧”會損害皮膚嗎？紅紅的皮膚何時能恢復正常？
答：“出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕。其實，不管怎麼紅，都不必擔心，因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病症輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得...
「出痧」會損害皮膚嗎？何時能恢復正常？
中醫刷牙法 預防口腔疾病
據醫學史記載，我國於公元前數世紀已有用楊柳枝，把一端或兩端咬軟或打扁成扁刷狀，蘸藥揩齒，以清潔口腔，此可謂刷牙法之肇始。以後，刷牙法不斷有所發展，但以牙粉揩齒刷牙這個基本方式，卻一直延用至現代。中醫養生的方法裡有介紹可以保健的刷牙方法，還可以預防口腔疾病，就讓我們一起來看看吧。
中醫刷牙保健操作方法
選擇合適的“保健牙刷”，根據不同的需要，分別選用不同的牙膏。...
手機輻射影響心臟健康
養生之道網導讀：手機的發明給人類帶來了很多的方便，但也給人們帶來了各種疾病，不但對心臟有一定影響，也會影響女性的內分泌功能。
手機開啟的瞬間，最好遠離身體。
據瞭解，目前我國市場上賣的手機無論是進口的還是國產的，都不標明輻射量，而根據專業的測試，大部分的手機電磁輻射都超標。現在，世界各國對於手機輻射有害人體健康的說法也成了定論，但主要的分...
鯽魚湯的十二種經典做法
養生導讀：鯽魚湯含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。那麼鯽魚湯有哪些做法呢？
一、蘿蔔絲鯽魚湯(減脂瘦身)。
蘿蔔絲鯽魚湯是一道減脂瘦身湯，蘿蔔有健脾胃、化痰止咳之效，與能補氣血、溫脾胃的鯽魚一同燉煮成湯，很適合大家秋冬季節飲用，因為蘿蔔絲鯽魚湯不僅可以化痰止咳、開胃消食、消脂瘦身，還...
精子缺乏症的推拿療法
精子缺乏是男性不育症的重要原因之一，每次性生活，男性排出的精液量通常為2～6毫升。如排出量少於2毫升，甚至僅有點滴者，則稱為精子缺乏症。
祖國醫學認為，腎為先天之本，主生殖、生長發育。腎中精氣，互生互化，共同組成腎生理活動的物質基礎。腎氣盛則精氣足，生理活動正常。若先天不足或後天失養，久病耗損而致腎氣虛、腎精不足，則精液稀少，精子數量不足。
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警惕痛經背後隱藏的七種婦科病
痛經不僅僅是“疼痛”，很可能掩蓋一些大毛病！如果你的疼痛越來越重，或者疼痛時間較長，那麼你就需要細心觀察了，也許痛經的背後隱藏著患病的真相。
痛經隱情1：慢性盆腔炎
疼痛特點：疼痛涉及範圍廣
行經前有嚴重下腹、腰背部脹痛，經血來後疼痛減輕，常在勞累、性交後、排便時及月經期前後加重，伴有低燒、疲乏、精神不振、週身不適、失眠時，需警惕盆腔炎。
痛經隱情2：子宮內膜異位...
舌診見微知著 針灸防微杜漸
見微知著語出《醫學心悟·醫中百誤歌》，是指機體的某些局部，包含著整體的生理病理信息，通過微小的變化，可以測知整體的情況。中醫診病講究望聞問切四診合參，舌診是觀察病人舌質和舌苔的變化以診察疾病的方法，是望診的重要內容，是中醫診法的特色之一。
在疾病的發展過程中，舌的變化迅速而鮮明，臟腑虛實、氣血盛衰、津液盈虧、病情淺深、預後好壞都能較客觀地從舌象上反映。正如《筆花醫鏡望...
簡單小方法讓你遠離打嗝之苦
導讀：打嗝是人們在生活中最常見的問題，人們往往不會去太在意，但是打嗝怎麼辦?人們必須能夠找到治療打嗝方法。瞭解打嗝的原因也是治療打嗝很關鍵的部分。
頻繁打嗝，是胃部炎症“預警”
如果經常出現噯氣、打嗝的現象，甚至不吃飯都會不自覺的打嗝，就有可能提示胃部感染了幽門桿菌。
南京市中醫院消化科金小晶主任介紹說，幽門桿菌感染後發作的胃炎，多...
強身選用哪種靈芝好？
近年來，不少人選用靈芝調理身體延年益壽，但靈芝的種類有很多，不少老年人不知該選用哪種靈芝最好？
目前，全世界共有104種靈芝，我國就有84種，但作為藥用的靈芝只有10餘種。我國古代藥學專著如《神農本草經》等曾根據靈芝顏色將其分為“六芝”（也有“五芝”之說，無青芝），即赤芝（丹芝）、黃芝（金芝）、白芝（玉芝）、黑芝（玄芝）、紫芝（木芝）、青芝（龍芝）。但按照現代生...
小心香水有毒誘發陰道炎症
喜歡塗塗抹抹，更有人還在陰道噴香水、香粉等東西。專家說，這可是犯了一個大錯，因為香水這些東西裡面都含有化學成分，陰道應該說是每個女生的保護特區，這些化學成分會對陰道造成刺激，從而導致陰道炎。
陰道的兩道天然屏障
陰道是女性月經排出的通道，性交的器官，也是人出世時在母體內所經過的最後一小段路程。陰道位於軀幹的最下部，其前面是膀胱和尿道，後面是直腸。陰道的功用首先是生育。男...