有些人偶然無緣無故會出現中毒現象，這真的讓人百思不得其解。其實，造成這種情況很大原因是吃了一些相剋的食物而引起不適或者中毒。要避免這些情況的發現，那就得知道哪些食物相剋，哪些食物不能混著吃。下面，小編介紹幾種不能混著吃的食物。 謬傳1：蝦與雞肉不可同食。 批誤：蝦與雞肉同屬溫性，又能溫中補虛，食物的藥性並無相剋的因素，有一種原因有可能水質受污染而有毒，魚蝦攜帶了毒...

        相信大部分的都知道隔夜茶不能喝，除了茶以外，還有很多的食物同樣也是不能隔夜吃的。不能隔夜吃的食物就一定不能吃，否則可能會引起食物中毒的情況。那麼，到底哪些食物不能隔夜吃呢？我們一起來看看吧。         一、湯         湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮...

        牛奶是我們經常喝的營養飲品，它營養價值高、食用方便，因此很多人都喜歡飲用。然而，飲用牛奶也有一些禁忌，很多食物都不能與牛奶混著吃，否則會對健康有不利的影響。下面，我們一起來看看哪些食物不能與牛奶混著吃。         1、巧克力         牛奶中含有豐富蛋白質和鈣，但巧克...

        吃夜宵是很多人的習慣，但有些食物晚上吃不僅對身體不好，還會影響睡眠質量。那麼，有哪些食物不能在睡前吃的呢？下面，小編為你詳細介紹睡前不能吃的十種食物，以後要記得不要在睡前吃這些食物哦。         1.冰淇淋         冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身體沒有時間去燃燒脂...

        養生之道網導讀：辣椒含有豐富的維生素C，還能增進食慾……很多人都喜歡吃辣椒，但生活當中卻有不少人不能吃辣椒。下面，小編便一一介紹哪些人不能吃辣椒。         一、腎病患者         辣椒素是通過腎臟排泄，有損腎實質細胞，嚴重可引起腎功能改變，甚至出現腎功能衰...

        養生導讀：由於現在的污染比較厲害，很多人都只是吃果肉，而不吃果皮。什麼 蘋果皮、橘子皮、茄子皮的，我們都會輕易地就把這些蔬果皮丟棄在垃圾桶裡。其實，果蔬皮都很有營養，有不少果蔬皮還有防病治病功效。下面這幾種果蔬皮，保健功能格外優秀，所以不要隨便就扔掉啦。            菠蘿皮——護胃   菠蘿皮(除去外面刺...

早餐對於一個人的健康是非常重要的，可有些人卻經常忽略了吃早餐，甚至有些人還常常保持著吃早餐的錯誤做法。專家指出，要想身體更健康，就得保持每天吃好早餐，並且養成良好的習慣。下面，小編為你介紹的吃早餐的常見錯誤，一定要注意避免哦。 吃法一：“營養”早餐 早餐內容：水果、蔬菜、雞蛋、牛奶等營養食物，就是缺了“營養價值不高”的主食。 受歡迎原因：這類早餐一般很受...

養生之道網導讀：夏季，人們都喜歡吃水果，在吃水果之前要把它徹底洗乾淨後再吃才最健康。但，由於水果表皮停留大量的農藥、灰塵以及昆蟲卵等物質，怎麼洗才乾淨也是一個問題。有些人通常用洗潔精進行沖洗，但如果沖洗得不夠充分，很容易直接把洗潔精吃進胃裡對健康構成危害。其實，洗水果要有針對性地洗才最乾淨、最健康。 怎麼洗蘋果 問題：平常吃蘋果，有許多人喜歡連皮一起吃，但現在許多保鮮技術讓...

牛奶好喝並且營養成份高，很多人都喜歡喝。但喝牛奶也得要注意一些問題，比如空腹喝牛奶會怎麼樣？其實，空腹喝牛奶並不科學，並且對健康也會有一定的影響。那麼，平時喝牛奶以及空腹要注意什麼？健康營養師指出早晨空腹喝牛奶並不好。下面，養生之道網說說關於空腹喝牛奶的問題。 空腹喝牛奶要注意幾點 第一點 有些成年人有早晨空腹喝牛奶的習慣，這種方法不科學，原因是經過一個晚上睡眠休息人的胃早...

養生導讀：蜂蜜與牛奶都是大家常喝的，有些感覺晚上睡覺前喝牛奶比較好，也有人說晚上睡覺前喝蜂蜜怕發胖，那到晚上睡覺前喝蜂蜜還是喝牛奶，還是蜂蜜加牛奶喝好呢？ 據國外醫學專家研究，牛奶中含有促進睡眠的色氨酸，睡前1小時喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜則有助於整夜保持血糖平衡，從而避免早醒。 一、晚上睡覺前喝牛奶的好處 晚上睡覺前喝牛奶的好處：喝牛奶晚上才是最佳的時間。牛奶中含有一種能使...