養生之道網：尿血是指血從小便排出，尿色因而呈淡紅或鮮紅，是老年常見病症之一。那麼老年人尿血是怎麼回事呢？下面養生之道網為您分析老年人尿血是怎麼回事，看看吧。
尿血是指血從小便排出，尿色因而呈淡紅或鮮紅，有時像洗肉水樣色。小便中混有血液，有時可見血塊，可以伴有尿痛，無尿痛的尿血患者應提高警惕，及時到醫院就診。尿血若還伴有尿急、尿頻、尿澀或尿痛，有畏冷發熱、疲乏無力、...
老年人尿血是怎麼回事
熬夜必備三補給 白領的健康法寶
養生之道網導讀：忙碌的白領們每天都有大量的工作，熬夜加班那更是，常有的事，熬夜的壞處有很多，白領們該如何補救呢？熬夜吃什麼好？下面就來和小編一起盤點白領養生知識，教白領健康熬夜寶典。
上班族必備三補給 熬夜不再辛苦
提神：
咖啡不如西洋參 香濃的咖啡是多數人在加班時幫助提神的好幫手。但是，在熬夜時最好別喝咖啡。因為咖啡因雖然提神，但也容易引起失眠，還會相對地消耗體內與神經、肌肉能...
夏季孕婦感冒了，教你7招有效治療
養生導讀：夏季高溫，吹空調、吃冷食等行為容易造成孕婦患上感冒。夏季孕婦感冒了怎麼辦呢？首先不能亂吃藥，多喝水、多休息、多吃維生素c是孕婦治療感冒的良方。但你也要注意了，孕婦感冒了，兩種情況下一定要去醫院治療！
夏季孕婦最容易患上的疾病之一就是感冒。在高溫的環境中，如果不注意防護，人體體溫調節中樞失調，散熱功能降低，體溫升高，這個時候如果突然進入有空調的室內，溫度驟降10-20攝氏度...
豌豆粥（婦科產後缺乳）
【來源】《壽世青編》
【原料】豌豆50克
【製作】以水煮熟豌豆。
【用法】空腹食，每日2次。
【功效】下乳。治產後乳少。
標籤：【缺乳】、【產後】、【婦科】、【粥】、【豌豆】
寶寶愛喝酸奶三要三不要
寶寶都愛喝酸奶，市面上的各類酸奶多數都稱使用“獨有配方”，產品外包裝上至少標著四種細菌，究竟媽媽們應該怎樣選擇適合自己的酸奶呢?專家為此提出了“三要三不要”選擇之法。
選酸奶應細看菌種
一、要識別品種。
專家表示，市面上有不少用牛奶(奶粉)、糖、乳酸(檸檬酸)、香料和防腐劑等加工配製而成的“乳酸奶”，因其含的是死菌，所以不具備酸牛奶的活菌保健功效，購買...
公交車司機的心理健康誰來關注
看到武漢市公交車司機被打，在當地引起軒然大波，對於同車的28位乘客沒有一人上前制止以及也沒有人對受傷的司機表示同情與慰問，那種冷漠的表現，從道義上給予了譴責。
對此，深有同感。可是最近的一次外出，讓我對此事件有了新的認識。
我於早7時，由西部汽配（仙女湖公園）乘111路公交車去往碧塘公園。正是上班時間人很多，上車後只有門口一個座位，我便坐下了，相當於副駕駛座。
我的前邊很眼亮，看到的...
五大症狀表明女人腎虛
養生之道網導讀：腎虛每個女人都會有，你知道腎虛的危害嗎?如果女人懷孕的時候出現依然腎虛血少，不好好調理，生出的寶寶將來很有可能會個子矮呢，女人們可要提高警惕哦!
女性腎虛
女人腎虛血少 生出的孩子可能會個子矮
腎藏精，主骨，生髓，血可以生精養骨。如果天生稟賦不足，腎氣虛，血也少，骨不得養，個子就長不高。有些家長個子並不矮，孩子卻長不高，原因就在於家長把這種腎虛血少的體質遺傳給了...
寶寶乳牙蛀牙要預防 巧媽媽有巧招
養生之道網導讀：寶寶喜歡吃甜食，吃多了蛀牙怎麼辦？教會寶寶漱口、刷牙——在寶寶還不會向外吐口水的時候，可以用清水輕輕的刷牙，待到寶寶能熟練地按指令吐口水，就可以使用含少量氟化物的牙膏，每天早晚各刷牙一次。
現在有很多家長都不重視寶寶的“乳牙蛀”，因為他們都有一個誤解，認為等換了恆牙就會好的，其實不然。寶寶經常喝奶，而且喜歡吃甜食，大多數又還沒有養成良好的刷...
失禁老人的護理方法
我國老齡化程度越來越高，失禁老人的護理問題就成了社會普遍關注的問題。學習一些失禁老人的護理方法就可以省去請看護的錢，還可以更加細緻用心地孝敬父母。那麼老人失禁的原因是什麼，失禁老人的護理方法有哪些呢。
老人失禁的原因
1、先天性疾病
高位鎖肛、發育不全嬰兒，因先天性肛門括約肌不全而引起肛門失禁。
2、神經障礙
排便是在內臟植物神經和大腦中樞神經支配下的反射活動，這些神經發生了功能...
准媽媽如何提高胎教效果
胎兒的接受能力取決於母親的用心程度，胎教的最大障礙是母親心情雜亂、不安。
這裡介紹一種呼吸法，在胎教訓練開始之前進行，對穩定情緒和集中注意力是行之有效的。進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在床上，也可以在沙發上，坐在地板上，這時要盡量使腰背舒展，全身放鬆，微閉雙目，手可以放在身體兩側，也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬鬆點。
準備好以後，用鼻子慢慢地吸氣，以5秒鐘為標準，在心裡一...